Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: "Жизнь - главная ценность человека!"
Автор: Карельская Людмила Викторовна
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: "Жизнь - главная ценность человека!"
Автор: Карельская Людмила Викторовна
Пояснительная записка"Суицид - это следствие социально-психологической дезадаптации личностив условиях переживаемого личностью микросоциального конфликта"(А.Г. Абрумова, В.А. Тихоненко)Актуальность.Суицид – это глобальная и трагическая проблема для мирового сообщества. По всей Земле после решения покончить с собой умирает больше людей, чем в результате войн и насильственных убийств, вместе взятых. Проблема суицида привлекает внимание психологов, социологов, психиатров многих стран мира. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), общее количество смертей от суицида сейчас приближается к миллиону в год. Тенденции таковы, что число самоубийств, по всей видимости, возрастет в полтора раза. По данным детского фонда ООН за последние годы значительно увеличилось число суицидальных попыток и завершенных самоубийств среди молодежи и даже детей. Уровень самоубийств среди российских подростков в настоящее время является одним из самых высоких в мире. Самоубийство подростков занимает третье место среди ведущих причин смертельных случаев и четвертое - среди основных причин потенциальной потери жизни. Причиной суицида подростка, чаще всего, является длительная конфликтная ситуация в семье. Чаще всего преобладают давящий стиль воспитания, требования безапелляционного выполнения указаний, что препятствует формированию у подростков самостоятельности в принятии решений. В форме наказаний используются унижающие высказывания, болезненные для самолюбия и снижающие самооценку подростка. Семью могут постичь такие кризисные ситуации, как смерть близких, развод или потеря работы. Родители находятся в подавленном состоянии, бывает, что ищется ответственный за возникшие проблемы. В тоже время одним из сильных факторов, удерживающих молодых людей в жизни, являются отношения с родителями. Если отношения строятся на доверительной основе, родитель относится к ребенку как к партнеру, то тогда формируются защитные механизмы, предохраняющие подростка от суицидального поведения.Школьные причины суицидального поведения обычно связаны с отношениями с учителями, администрацией. Именно в школе формируются такие важные социальные запросы подростка, как: потребность в самоуважении (так как низкая оценка успеваемости связывается с недостаточным развитием способностей и интеллекта); потребность в положительной оценке значимых для него взрослых (следствием негативной оценки педагога обычно бывает отрицательная оценка родителей); потребность в общении (мнение учителя может определять мнение коллектива сверстников, низкие оценки не способствуют улучшению отношений ученика в классе).Отношения со сверстниками (особенно противоположного пола) являются весьма значимым фактором суицидального поведения подростков. Одним из объяснений важности этих отношений служит чрезмерная зависимость от другого человека, возникающая обычно в качестве компенсации плохих отношений со своими родителями, из – за постоянных конфликтов и отсутствия контакта с ними.Бывает, что отношения с другом или подругой становятся столь значимыми, что любое охлаждение привязанности, а тем более, измена, уход к другому воспринимается как невосполнимая утрата, лишающая смысла дальнейшую жизнь.Педагогам-психологам приходится сталкиваться с состояниями повышенной тревожности у детей, неуверенным поведением, с депрессивными состояниями и суицидальными мыслями, увеличением значимости проблем, связанных с самооценкой, сопровождаются трудностями думать и говорить о себе, слабым развитием рефлексивного анализа, что приводит к повышенной тревожности, возникновению чувства неуверенности в себе.Своевременная психологическая помощь, участливое отношение к подросткам, попавших в трудную жизненную ситуацию, помогли бы избежать трагедий. Наша программа разработана с учётом основных причин суицида среди детей и подростков; работа, представленная в программе, охватывает участие не только обучающихся, но и педагогов, и родителей (лиц их заменяющих).Программа разработана с опорой на следующие нормативно – правовые документы:1. Конституция Российской Федерации в редакции указов Президента РФ №841 от 25.07.2003г.;2. Конвенция ООН о правах ребенка (ст. 6, 8, 16, 27, 28, 29, 30);3. ФЗ РФ № 124 «Об основных гарантиях прав ребенка в РФ» статья 14;4. Федеральный закон об Образовании Российской Федерации от 29 декабря 2012 г. N 273-ФЗ;5. ФЗ РФ № 120 от 24.06.1999г. «Об основах системы профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних»;6. Письмо Министерства образования Российской Федерации «О мерах попрофилактике суицида среди детей и подростков» от 26.01.2000 г. и от 29.05.2003 г.;7. Письмо Департамента воспитания и социализации детей Министерства образования и науки РФ от 27.02.2012 г. № 06-356 «О мерах по профилактике суицидального поведения обучающихся»;8. Федеральная целевая программа «Предупреждение и борьба с социально значимыми заболеваниями (2007 – 2012 годы)» (с дополнениями и изменениями), утверждённая Постановлением Правительства Российской Федерации от 10.05.2007 г. № 280;9. План мероприятий Министерства образования и науки РФ по профилактикесуицидального поведения среди обучающихся образовательных учреждений на 2011 -2015 годы, утв. приказом Минобрнауки России от 26.10.2011 г. № 2537;10.Уголовный кодекс РФ (ст. 117 «Истязание», ст. 110 «Доведение до самоубийства», ст. 131-134 «О преступлениях сексуального характера»);11. Административный кодекс РФ (ст. 164 "О правах и обязанностях родителей").Словарь терминов Суицид – самодеструктивное поведение человека, направленное на намеренное лишение себя жизни. Суицидальная попытка – это целенаправленное действия по лишению себя жизни, не закончившиеся смертью. Суицидальные замыслы – активная форма проявления суицидальности, т.е. тенденция к самоубийству, глубина которой нарастает параллельно степени разработки плана её реализации.Суицидальный риск – склонность человека к совершению действий, направленных на собственное уничтожение. Суицидент - человек, совершивший самоубийство или покушение на самоубийство. Социальная среда – человеческое, духовное, предметное окружение ребенка, которое оказывает влияние на его личностное развитие, выступая реальным пространством его формирования и самореализации. Толерантность – способность человека принимать других людей такими, каковы они есть, сосуществовать и взаимодействовать с ними.ПРИНЦИП РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫПринцип уникальности личности, состоящий в признании индивидуальности каждого участника образовательного процесса. Принцип приоритета личностного развития, когда обучение выступает не как самоцель, а как средство развития личности каждого ребенка. Принцип ценности личности, заключающийся в самоценности каждого участника образовательного процесса. Принцип ориентации на зону ближнего развития каждого ученика. Принцип эмоционально-ценностных ориентаций учебно-воспитательного процесса. В современном обществе, программа ставит следующую цель: организация профилактической работы по предупреждению суицидальных действий среди подростков, развитие стрессоустойчивости, сохранение и укрепление психического здоровья обучающихся, формирование у подростков позитивной адаптации к жизни, как процесса сознательного построения и достижения устойчивых отношений между собой, другими людьми и миром в целом. Поставленная цель достигается с помощью последовательного решения следующих задач:Изучение особенностей психолого-педагогического статуса каждого обучающегося с целью своевременной профилактики и эффективного решения проблем, возникающих в психическом состоянии, общении, развитии и обучении. Создание системы психолого-педагогической поддержки обучающихся разных возрастных групп в воспитательно-образовательном процессе школы, так и в период трудной жизненной ситуации. Формирование позитивного образа «Я», уникальности и неповторимости не только собственной личности, но и других людей. Создание безопасной образовательной среды. ОЖИДАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТОрганизованная таким образом работа, позволит осуществлять социальную ипсихологическую защиту подростков, снизить количество обучающихся с девиантным и делинквентным поведением и избежать суицидальных попыток, организовать работу по оптимизации взаимоотношений в детско-родительской среде. Также позволит продуманно планировать готовность действовать в острых кризисных ситуациях, периодах преодоления последствий ситуаций кризиса, пост кризисного сопровождения.Срок реализации программы 5 лет (2022 – 2027 учебные года). Каждый год реализации программа охватывает все этапы. Подобное планирование позволяет своевременно отследить результаты работы, скорректировать группу обучающихся для практической работы. Все обучающиеся, выявленные однажды, остаются под контролем педагога-психолога и социального педагога.Программа предполагает дополнения и изменения методов и форм работы с участниками в зависимости от результатов диагностики, достигаемых результатов коррекции и т.д.Методы отслеживания эффективности реализации опыта:Для обучающихся:Социально – психологическое тестирование (СПТ) обучающихся.Методики по углубленной диагностики, проводимые с обучающимися в образовательном учреждении:Тест суицидального поведения (автор М.В. Горская) (7 – 11 класс); Опросник Г.Айзенка «Самооценка психических состояний личности» (8-11 классы); Методика определения уровня самооценки (7 -11 классы); Методика Люшера (7-11 классы); Опросник школьной тревожности Филлипса (7 класс); Методика САН (диагностика самочувствия, активности и настроения) (8-11 классы); Методика диагностики уровня субъективного ощущения одиночества Д.Рассела и М.Фергюсона (10 – 11 класс); Опросник ИСН (8 – 11 классы); Методика Т. Н. Разуваевой (8 – 11 класс); Методика А. М. Прихожан (7 – 11 класс); Проективная методика «Несуществующее животное»; Проективная методика «Кинетический рисунок семьи»; Проективная методика «Человек под дождём»; Проективная методика «Ущелье»; Проективная методика «Часы»; Проективная методика «Необитаемый остров». Для родителей:Опросник для родителей – диагностика по определению нарушений во взаимоотношениях подростка с родителями и их причин. Опросник родительского отношения (А.Варга, В.Столин). ЭТАПЫ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ:1 этап (организационно-аналитический)2 этап (практический)3 этап (аналитико-обобщающий)Система программных мероприятий 1. Психологическая диагностика (индивидуальная).2. Психологическое консультирование (групповое, для обучающихся, родителей, педагогов (индивидуальное)).3. Психолого-педагогическое просвещение всех участников образовательного процесса.4. Коррекционно – развивающая работа (групповая работа, проведение занятий с элементами тренинга).5. Аналитическая работа (предоставление отчета о результатах работы).Содержание практического опыта (мероприятия в рамках программы)Мероприятия, используемые при реализации практического этапа программы:Для обучающихся:Классные часы и тренинги на темы:«Спокойствие, только спокойствие» «Снятие конфликтных ситуаций и агрессии» «Причины подростковой агрессии» «Обидчивость, несдержанность, раздражительность…» «Понимание – ключ к успеху» «Стресс в жизни человека. Способы борьбы со стрессом» «Способы саморегуляции эмоционального состояния» «Индивидуальные приемы психологической защиты в сложных жизненных ситуациях» «Учимся понимать переживания родных и близких нам людей» «Наши чувства и действия» «Дружба – главное чудо» «Любовью дорожить умейте» «Дети и родители. Давайте понимать друг друга» «Грани моего «Я» «Я + ты + они = мы» «Умей сказать: «Нет!» (Приложение 4) «Не сломай свою судьбу! Подросток и наркомания» «Успех в жизни» Проведение ролевых игр для учащихся «Конфликт в нашей жизни», «Взросление» Конкурс стенгазет по теме. Для родителей:«Профилактика ассоциального поведения подростка в семье» «Психологическое здоровье в семье» «Тематические родительские собрания «Подростковый суицид» «Возрастные психолого-педагогические особенности подростков» «Формы родительской помощи и поддержки» «Школа, семья и психологическое здоровье старшеклассников» «Что такое суицид и как с ним бороться» (среднее и старшее звено) «Куда уходят дети: профилактика безнадзорности и бродяжничества» «Трудный возраст или советы родителям» «Как помочь ребенку справиться с эмоциями» «Позитив и негатив в поведении ребенка: как к этому относиться» (диспут) «Роль семьи в развитии ребенка» «Супружеский конфликт и эмоциональное состояние ребенка» «Детско-родительский конфликт и способы его преодоления» «Профилактика насилия в семье» «Как воспитать гармоничные отношения родителей и детей» (диспут с элементами тренинга). Для педагогов:Педсовет: * «Профилактика стресса и суицида в подростковой среде»* «Профилактика семейного неблагополучия и суицидального поведения детей и подростков»* «Некоторые причины и формы проявления невротических расстройств у современных старшеклассников»Семинары: «Типология психолого-педагогических возрастных особенностей обучающихся» «Психологический климат в классе» «Профилактика конфликтных ситуаций и работа с ними» Итоги СПТ (Приложение 1)Рабочая программа профилактики суицидального поведения несовершеннолетних «Жизнь - главная ценность человека» реализуется третий год. О положительной динамике в реализации нашей программы может свидетельствовать информация, полученная по результатам углубленной диагностики за 2022 и 2023 года. Итоги апробации углубленной диагностики: «Опросник Казанцевой Г.Н.» (Приложение 2) «Тест суицидального поведения (автор М.В. Горская)» (Приложение 3) Анализ результатов указывает на положительную динамику изменения самооценки и психоэмоционального состояния обучающихся. А это значит, что занятия по программе «Жизнь-главная ценность человека» благоприятно воздействует на самооценку и психоэмоциональное состояние обучающихся, а также способствует созданию безопасной образовательной среды.Вывод: По данным результатам можно говорить о целесообразности использования мероприятий, запланированных и проводимых в рамках данной программы.Перспективы развития:Продолжить работу по данной программе (т.к она зарекомендовала себя положительной динамикой – по результатам углубленного диагностирования). Привлечение родительской общественности к данной проблеме, целенаправленное сотрудничество с учреждениями дополнительного образования города, пропаганда ЗОЖ. ЛитератураБорщевицкая Л. Психологический час “Как научиться жить без драки” // Школьный психолог, 2006, №10. Галушина Э., Комарова О. Игра для подростков “В чем смысл жизни” // Школьный психолог, 2005, №5. Зарипова Ю. Поверь в себя. Программа психологической помощи подросткам // Школьный психолог, 2007, №4 (16). Кардашина О., Родионов В., Ступницкая М. Я и мой выбор. Занятия для учащихся 10 – 11 классов по формированию социальных навыков и навыков здорового образа жизни // Школьный психолог, 2001, №27. Кузнецов Д. Демобилизирующая тревожность: некоторые причины и формы проявления невротических расстройств у современных старшеклассников // Школьный психолог, 2005, №2 Манелис Н. Психологический климат в классе // Школьный психолог, 2001, №10, 12, 16, 19. Мешковская О. Занятие “Подарок самому себе” // Школьный психолог, 2005, №10. Михайлова Н., Сафонова Т., Тюпкина Е., Немолот Е. Деловая игра для педагогов среднего звена “Педагогические приёмы создания ситуации успеха” // Школьный психолог, 2006, №15. Николаева Н. Программа комплексного взаимодействия с подростками “группы риска” “Грани моего Я” // Школьный психолог, 2006, №15 Программа профилактики суицидального поведения «Жизнь как чудо». Составитель: Литвинова О. А. р.п. Каргаполье, 2012 (DVD диск) Профилактика суицидального поведения. Методические рекомендации. Сост.: А.Г.Абрумова и В.А.Тихоненко. М., 1980. Родионов В., Лангуева Е. Программа тренинга “Манипуляция: игры, в которые играют все” // Школьный психолог, 2005, №2, 5, 6, 7. Соболева А. Профилактика конфликтных ситуаций и борьба сними // Школьный психолог, 2004, №40, 41, 42. Синягин Ю.В., Синягина Н.Ю.. Детский суицид. Психологический взгляд. КАРО, С – П , 2006. Суицидальное поведение у детей и подростков: Методические рекомендации.- Курган, 2006. Приложение 1Данные по проведению СПТ за три года (7-11 классы)Приложение 2Результаты по методике «Опросник Казанцевой Г.Н.» 7-11 классыРезультаты самооценки по методике 7-8 классы Результаты самооценки по методике 9-11 классПроведя анализ результатов можно увидеть положительную динамику изменения самооценки обучающихся. Приложение 3Результаты «Тест суицидального поведения (автор М.В. Горская)»7-11 классыШКАЛА ТРЕВОЖНОСТИ 7-8 -ые классы 2022 и 2023 год ШКАЛА ТРЕВОЖНОСТИ 9-11-ые классы 2022 и 2023 годШКАЛА ФРУСТРАЦИИ 7-8 -ые классы 2022 и 2023 годШКАЛА ФРУСТРАЦИИ 9-11 -ые классы 2022 и 2023 год ШКАЛА АГРЕССИВНОСТИ 7-8 -ые классы 2022 и 2023 годШКАЛА АГРЕССИВНОСТИ 9-11 -ые классы 2022 и 2023 годШКАЛА РИГИДНОСТИ 7-8 -ые классы 2022 и 2023 годШКАЛА РИГИДНОСТИ 9-11 -ые классы 2022 и 2023 годАнализ результатов указывает на положительную динамику изменения психоэмоционального состояния обучающихся. Приложение 4Сценарий занятия «Умей сказать: «НЕТ!»Цели: пропагандировать здоровый образ жизни; воспитывать негативное отношение к вредным привычкам; формировать здоровые установки и навыки нравственного поведения; воспитывать умение противостоять мнению сверстников, контролировать свои поступки, побуждать детей к формированию у себя хороших привычек.Задачи:Обучающие:Формировать умение противостоять чужому давлению, выражать отказ оптимальными способами. Отработать навыки уверенного поведения, отстаивания своей позиции. Развивающие:Развивать способность конструктивного взаимодействия. Расширять поведенческий репертуар подростка в процессе конфронтации с группой. Воспитательные:Воспитывать у детей понятие о важности принятия собственного решения. Методы обучения: словесные, наглядные, практические.Форма: информационный блок с элементами тренингаТип занятия: комбинированное.Оборудование, дидактические материалы: маркеры, плакат «Дерево здоровья», карточки красного и зелёного цвета, а также с ситуациями, бланки для работы, цветная коробочка.Ход занятия1. Письменная работаПедагог-психолог: Здравствуйте, ребята. Перед вами бланки и сейчас вы напишите ответы на вопросы, а затем зачитаете и мы их обсудим.- Как вы считаете, что такое привычка? (привычка – это особенность человека привыкать к каким-то действиям или ощущениям).- Какие бывают привычки? (хорошие и плохие, вредные и полезные).- Какие полезные привычки вы знаете? (Чистить зубы, делать зарядку, заниматься музыкой, танцами, спортом, собирать грибы и т. д.).- Какие привычки вредны для человека? (Курение, пьянство, наркомания, игромания).Сегодня мы будем говорить, как стать здоровым и счастливым, как бороться с вредными привычками.2. Мини-лекция «В рабстве у вредных привычек»Педагог-психолог: Ребята, вы знаете, что тысячи лет назад на земле существовали рабовладельческие государства. Эти государства вели постоянно войны, завоевывали соседние земли, а завоеванные народы угоняли в рабство. Рабы строили дороги, дворцы, пирамиды, выполняли самую сложную работу. Жизнь раба ничего не стоила: раба можно было унизить, продать, убить. Прошли века, и человечество избавилось от рабства.Но и в наши дни сохранилось добровольное рабство. В него попадают люди разных национальностей, мужчины и женщины, старики и дети. Все они добровольно становятся рабами вредных привычек. Это Никотин, Алкоголь, Наркотик, Азарт.Существует ли проблема наркомании и алкоголизма в нашем обществе?Сталкивались ли с этой проблемой вы и ваши близкие?Насколько это явление опасно для подростков и молодежи?Что вы чувствовали, когда сталкивались с этой проблемой?Если эту проблему не решать, то, как она повлияет на наше общество в целом?Современные условия жизни создают постоянный психологический прессинг, особенно неблагоприятно сказывающийся на неокрепшей, легко ранимой психике подрастающего поколения. В настоящее время отмечается значительный рост потребления алкоголя, наркотиков и токсических веществ и постоянное приобщение к ним молодежи.Мозговой штурм (работа группами)-Почему люди употребляют наркотики, алкоголь и табак?Фиксируются следующие идеи:Из любопытства, за компанию, от нечего делать, чтобы испытать новые ощущения, назло родителям, это модно, чтобы снять боль или напряжение…-Какой урон наносят вредные привычки организму?Ответы фиксируются:потеря уважения окружающих, СПИД, конфликты с родителями, ранняя смерть.-Какие альтернативные занятия можно предложить? Чем, можно заменить употребление вредных веществ.Ребята ответили так: общение с друзьями; семья; спорт; книги; шопинг; шоколад; животные творчество, чтение книг…. При обсуждении обратить внимание на альтернативные способы проведения досуга, от которых можно получить удовольствия не меньше и при этом избежать конфликтов и не нанести урон здоровью.Вывод: Практически во всех случаях человек сам выбирает, употреблять ему алкоголь, наркотики, табак или нет, а тот, кто выбирает их, тот выбирает и последствия.Люди, которые попали в плен зависимости, становятся безвольными, жалкими жертвами своих вредных привычек: курения, пьянства, наркомании, игромании. Их удел нищета, болезни, смерть. Тест «Сможешь ли ты устоять?»Педагог-психолог: Сможете ли вы дать отпор этим вредным привычкам или не устоите перед их натиском? Сейчас мы проведем тест, который поможет вам оценить свои силы.Перед вами лежат листки бумаги. Вам нужно будет ответить на 10 вопросов. Напишите числа от 1 до 10 сверху вниз. Я буду задавать вам вопросы. На каждый вопрос нужно отвечать «+» или «-». Отвечать нужно честно, иначе вы ничего о себе не узнаете.Любишь ли ты смотреть телевизор? Хотелось бы тебе играть в компьютерные игры больше трех часов в день? хотелось бы тебе попробовать закурить? Можешь ли ты просидеть весь день перед телевизором, оставив все свои дела? Пробовал ли ты алкогольные напитки? Любишь ли ты уроки физкультуры? Если друзья тебе предложат сбежать с уроков, согласишься ли ты? Умеешь ли ты не повторять своих ошибок? Если бы тебе прямо на улице незнакомец предложил коробку конфет, взял бы ты ее? Друзья зовут тебя в игровые автоматы, а ты еще не сделал уроки. Сможешь отказаться? Педагог-психолог: Теперь подсчитайте, сколько раз вы ответили «Да», и запишите полученное число.Вы сказали «Да» не больше 3-х раз - вот ваш результат:Вы умеете управлять своими желаниями. У вас сильная воля и крепкий характер. Вы умеете отказаться от удовольствия, если это может принести вред, помешать вашим планам, вашим отношениям с родителями, учителями.Вы сказали «Да» от 4-х до 8- раз. Ваш результат похуже.Вам не всегда удается управлять своими желаниями. Не хватает силы воли. Вам нужно оценить свои действия. Вам нужно научиться говорить себе «нет».Вы сказали «Да» от 9 до 10 раз – пора задуматься. Ролевая игра «Умей сказать «Нет».Педагог-психолог: Многие дети начинают курить под влиянием друзей. Им не хочется курить, но они не знают, как отказаться. Сейчас мы с вами поиграем в игру, которая называется «Умей сказать «Нет». В этой игре мы будем учиться отказываться от того, чего мы не хотим делать.К доске выйдут два ученика. Они разыграют сцену предложения закурить. Интересно посмотреть, кто лучше всех умеет уговаривать, а кто умеет отказать так, чтобы не поссориться. Все остальные будут внимательно следить за диалогом и решат, кто победил в словесной дуэли.Диалог № 1.Миша. Давай закурим.Саша. Я не могу.Миша. Почему?Саша. Родители увидятМиша мы отойдем за угол.Саша. Мне нельзя, у меня сердце болит.Миша. Ну, ты же не умрешь от одной сигареты.Саша. А я сигарет без фильтра не курю.Миша. У меня с двойным фильтромСаша. Да я спички забыл.Миша. У меня есть зажигалка.Саша. Нас соседи из окон увидят.Миша. А мы пойдем в подвал.Саша молчит, не зная, что сказать.Педагог-психолог: Как вы думаете, кто оказался сильнее в этом споре?Как это ни странно, Саша ни разу не сказал: «Я не хочу», чтобы Миша от него отстал. Ведь, если Миша его друг, то он должен уважать его желания. Иначе, о какой дружбе идет речь? Отговорки Саши сумбурны и случайны. Когда человек обосновывает свой отказ таким образом, возникает впечатление, что он вот-вот согласится. Если вы действительно решили отказаться, выберите самое весомое, с вашей точки зрения, объяснение и настаивайте на нем.Диалог № 2.Катя. У меня есть сигареты, давай покурим.Лена. Ой, нет, я не могу.Катя. А почему?Лена. От меня будет пахнуть табаком.Катя. Ну и что?Лена. Родители узнают.Катя. А ты к ним не подходи.Лена. Моя собака учует. Она не выносит запах табака. Я приду домой, она меня обнюхает и убежит, а родители спросят, почему это собака от меня убежала. Потому, что я курила.Катя. А ты надушись.Лена. Тогда они сразу все поймут.Катя не знает, что еще предложить.Педагог-психолог: Как вы думаете, кто оказался сильнее в этом споре?В этом диалоге Лена настаивала на одной версии, что родители разоблачат ее в любом случае. Если бы Катя продолжала настаивать, это было бы неуважение к семье Лены. Поэтому диалог прекратился.Диалог № 3.Сережа. На, куриДима. Я не буду.Сережа. А чего тогда пришел сюда?Дима. Просто так.Сережа. Ну, тогда иди отсюда.Дима уходит.Педагог-психолог: Как вы думаете, кто оказался сильнее в этом споре?В этой сценке сильнее оказался Дима, но ему придется уйти и потерять уважение группы. Он мог бы сказать: «Уже бросил» или «Что-то сейчас не хочется», но рано или поздно нужно будет закурить. Давайте повторим этот диалог по-другому.Диалог № 4.Сережа. На, кури.Дима. Не хочу.Сережа. Кури, за компанию.Дима. Отстань, кури сам, если хочешь.Сережа. А что тогда сюда пришел?Дима. Захотел и пришел.Сережа. Ну, тогда иди отсюда.Дима. Не хочу.Педагог-психолог: Вот сейчас Дима явно оказался сильнее. Но так может вести себя только уверенный в себе человек. Человек, которого уважают в группе. Грубое давление сверстники оказывают чаще всего на тех, кого не очень уважают. А за что могут уважать?Что же делать, если ты пока не уверен в себе и не можешь противостоять давлению товарищей? Психологи дают такие советы:- просто сказать: «Нет» без объяснения; - отказаться и объяснить причины отказа; - отказаться и уйти; - говорить, как заезженная пластинка, на все уговоры отвечать «Нет», «Не буду»; - не обращать внимания на предложение закурить; - постараться объединиться с тем, кто тоже не курит; - постараться избегать курящих компаний. Вам очень трудно справиться со своими желаниями. Вас неудержимо тянет к сиюминутным удовольствиям. Вам нужно оценить свои действия. Вам нужно научиться говорить себе «Нет».Этот тест нельзя назвать серьезным и научным, но он может показать, кому нужно работать над своим характером, укреплять свою силу воли, учиться самостоятельности.Иначе легко можно стать жертвой вредных привычек.Игра «Диалог с товарищем»На подносе разложены карточки красного цвета с вариантами предложений. Учащийся берет одну и громко читает. На другом подносе лежат карточки зеленого цвета с вариантами ответов. Второй учащийся берет и дает товарищу заранее подготовленный ответ.Ребята, скажите, пожалуйста, а в чьей роли вам понравилось быть больше?Упражнение «Умей объяснить» Для выполнения задания ребятам надо разделиться на 2 команды. Команды выстроились в две линии лицом друг к другу.За спиной участника одной команды ВЕДУЩИЙ держит табличку с надписью. Например, вредные привычки, алкоголизм, токсикоман и др. Участник другой команды, стоящий напротив, должен объяснить, что написано, называя - другими словами.Упражнение «Пожелание» Каждый участник пишет на листке бумаги какое-либо пожелание, сворачивает листок и кладет его в коробочку (можно сделать дерево желаний, на которое приклеивают листья или плоды). Все встают в круг, каждый берет по одному пожеланию, таким образом, получается, что все участники группы обменялись пожеланиями.Упражнение «Коробочка» Создание ситуации, провоцирующей любопытство, обсуждение чувств и способов реагирования, возникающих у участников.Ведущий кладёт цветную коробочку в центр стола, рядом записку «Нельзя». Коробочка стоит с начала занятия, но в неё нельзя заглядывать. Участники группы в конце занятия должны поделиться мыслями и чувствами, которые возникли у них по отношению к этой коробочке.- Трудно ли было не заглядывать в коробочку?- Почему вели себя так, а не иначе?- Чем руководствовались в своём поведении?Выводы: Нашим поведением движет любопытство, воля и разум. Человек находится в процессе поиска и принятия решения «за» и «против» чего-либо. Но для того, чтобы принять какое-либо решение, нужно собрать определённую информацию об объекте, в отношении которого надо принять решение, проанализировать её, рассмотреть с разных сторон. В этом человеку помогают, с одной стороны, его интерес к объекту – любопытство, с другой стороны – разум, который пытается показать обратную сторону, заставить отказаться от этого объекта, всё хорошо взвесить, приводит разумные аргументы, с третьей стороны – воля.Заключительная часть- А в завершении нашего занятия мы соберем с вами «Дерево здоровья».У меня на столе лежат разноцветные листочки, на которых написано много интересных и полезных занятий, но среди них есть и вредные привычки. (Заниматься спортом, есть много сладкого, делать утреннюю гимнастику, много смотреть телевизор, следить за одеждой, закаляться, долго играть в компьютерные игры, много времени проводить на воздухе, курить, умываться, чистить зубы, употреблять спиртные напитки, правильно питаться, соблюдать режим дня, вовремя учить уроки, заниматься музыкой, рисовать, читать книги, помогать маме)Каждый из вас выбирает на моем столе понравившийся листочек и, прочитав, решает, прикреплять ли его к «Дереву здоровья» или же выбросить в корзину.Дети под музыку по очереди выходят к столу и, сделав выбор, прикрепляют листочки на изображение дерева. Можно предложить детям прокомментировать свои действия.Молодцы! Вы все сделали правильный выбор, поэтому у нас получилось такое яркое, крепкое, здоровое дерево. Пусть оно остается у вас в классе и радует вас каждый день! Будьте Здоровы!6. Подведение итогов (рефлексия)Педагог-психолог: Как вы считаете, нужно ли было нам говорить о наших привычках? В какие моменты нашего занятия вы чувствовали себя уверенно, комфортно. Когда вам было скучно или, наоборот, весело?Закончи фразы:Я думал…Теперь я думаю…Я делал…Я сделаю…БЛАНК для работыФ.И. обучающегося___________________________________________ класс: ___________________1. - Как вы считаете, что такое привычка? __________________________________________________________________________________________________________________________________________- Какие бывают привычки? ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________- Какие полезные привычки вы знаете?_____________________________________________________________________________________________________________________________________________- Какие привычки вредны для человека? ___________________________________________________________________________________________________________________________________________2. Тест «Сможешь ли ты устоять?»3. Закончи фразы:Я думал…___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________Теперь я думаю…_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________Я делал…________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________Я сделаю…_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________Почему люди употребляют наркотики, алкоголь и табак?___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________Какой урон наносят вредные привычки организму? __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________Какие альтернативные занятия можно предложить?___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
