Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: «О здоровье всерьёз»
Автор: Огаркова Екатерина Сергеевна
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: «О здоровье всерьёз»
Автор: Огаркова Екатерина Сергеевна
Мастер-класс для педагогов «О здоровье всерьёз»Цель: применение здоровьесберегающих технологий в воспитательно-образовательном процессе.Задачи: познакомить педагогов с разнообразными методами и приёмами, которые оказывают положительное воздействие на физическое и психическое развитие детей.-Здравствуйте, уважаемые коллеги!- Крикните громко и хором, друзья,Помочь откажетесь мне? (нет или да)Деток вы любите? Да или нет?Пришли вы на мастер-класс,Сил совсем нет,Вам лекции хочется слушать здесь? (Нет)Я вас понимаю….Как быть господа?Проблемы детей решать нужно нам? (Да)Дайте мне тогда ответПомочь откажетесь мне? (Нет)Последнее спрошу у вас я:Активными все будете? (нет или Да)Итак, с прекрасным настроением и позитивными эмоциями мы начинаем мастер-класс «Здоровьесберегающие технологии в ДОУ»Сегодня в дошкольных учреждениях уделяется большое внимание здоровьесберегающим технологиям.Здоровьесберегающая технология - это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития.Цель здоровьесберегающих образовательных технологий обеспечить ребенку возможность сохранения здоровья, сформировать необходимые знания, умения и навыки здорового образа жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.Важно понимать что Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов. Здоровье, как предмет здоровьесберегающих технологий, предусматривает:Здоровье физическое.Здоровье психическое.Здоровье социальное.Здоровье нравственное.Благодаря использованию здоровьесберегающих технологий у детей происходит:- улучшение памяти, внимания, мышления; повышение способности к произвольному контролю; улучшение общего эмоционального состояния; повышается работоспособность, уверенность в себе; стимулируются двигательные функции; снижает утомляемость; развивается дыхательный и артикуляционный аппарат; стимулируется речевая функция;Здоровьесберегающие педагогические технологии применяются в различных видах деятельности и представлены как:Технологии сохранения и стимулирования здоровья: динамические паузы, подвижные и спортивные игры, релаксация, гимнастика пальчиковая, гимнастика для глаз, гимнастика дыхательная, гимнастика бодрящая, гимнастика корригирующие2. Технологии обучения здоровому образу жизни: Физкультурные занятия, ритмика, проблемно-игровые, коммуникативные игры, беседы из серии «Здоровье», точечный самомассаж.3. Коррекционные технологии: технологии развития эмоцоинально-волевой сферы, коррекция поведения, психогимнастика, арт-терапия, артикуляционная гимнастика, технология музыкального воздействия, (сказкотерапия) и другие.А теперь перейдём к практической части мастер-класса.Задания для педагоговПедагогам предлагается выбрать цвет буклета и описать ощущения связанные с этим цветом.Цветотерапия — это одно из самых перспективных и надежных методов лечения и оздоровления. Цвет служит мощным стимулятором эмоционального и интеллектуального развития детей.Красный обеспечивает здоровье, физическую силу, выносливость, устойчивость, уверенность в себе повышает внутреннюю энергию, способствует активизации кроветворения, нормализации кровообращения и обмена веществ.Оранжевый повышает уровень нейроэндокринной регуляции, помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.Желтый как символ солнца, снимает напряжения и даёт надежду.Зеленый способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает умеренное противовоспалительное и противоаллергическое действие. К тому же он помогает при кашле. успокаивает, повышает иммунитет, благоприятно влияет на работу щитовидной железы.Голубой помогает при бессоннице, снимает страхи, вызывает ощущение комфорта и покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление, успокаивает дыхание.Фиолетовый действует мягко, стимулирующе. Дает силу при энергетическом истощении, не дает места депрессии, пессимизму и бессилию.Пальчиковая гимнастика Что дает пальчиковая гимнастика детям? (ответы педагогов)• Способствует овладению навыками мелкой моторики.• Помогает развивать речь.• Повышает работоспособность коры головного мозга.• Развивает у ребенка психические процессы: мышление, внимание, память, воображение.• Снимает тревожностьЗадание тем, у кого Красный цвет буклетаВам нужно придумать движения и продемонстрировать пальчиковую гимнастику в соответствии с текстом:Будем мы варить компот (Левую ладошку держат «ковшиком»),Фруктов нужно много – вот… (Указательным пальцем правой руки «мешают»),Будем яблоки крошить (Загибаем большой палец),Грушу будем мы рубить (…указательный палец),Отожмем лимонный сок, (…средний палец)Слив положим, сахарный песок (…безымянный и мизинец),Варим, варим мы компот (Указательным пальцем правой руки «мешают»), Угостим честной народ (Руки протягивают).А теперь задание, тому у кого Зеленый цвет буклетаИгровая деятельность повышает интерес к занятиям физкультурой и спортом. Не только подвижные или спортивные игры повышают интерес, но и дидактические игры. Вашему вниманию представляю многотуровое дидактическое пособие «Эрудиты спорта»Желтый цвет буклетаЭмоциональную сферу можно рассматривать как один из фундаментальных внутренних факторов, определяющих психическое здоровье ребенка и становление его психики. При помощи дидактических игр возможно формирование эмоционального благополучия у детей дошкольного возраста.• Дидактическая игра «Угадай эмоцию по показу»Оранжевый цвет буклетаРелаксация – это умение расслабиться, она помогает одним детям снять напряжение, другим – сконцентрировать внимание, снять возбуждение. Релаксация «Штанга»Цель: расслабление мышц рук, ног, корпуса.Инструкция: «Представьте, что вы поднимаете тяжелую штангу. Наклонитесь, возьмите ее. Сожмите кулаки. Медленно поднимите руки. Они напряжены! Тяжело! Руки устали, бросаем штангу (руки резко опускаются вниз и свободно опускаются вдоль туловища). Они расслаблены, отдыхают. Легко дышится. Вдох – пауза, выдох – пауза»Фиолетовый цвет буклетаАрт-терапия в буквальном переводе с английского языка – «лечение искусством». Это уникальный метод естественного раскрытия личности.Она позволят дошкольнику свободно проявлять свою фантазию, использовать различные материалы: гуашь, листья, глину, макаронные изделия, нитки, камешки и т.д. Всего 1-1,5 часа занятий арт-терапией в неделю достаточно, чтобы дошкольник снял накопившееся напряжение, выплеснул негативные эмоции и приобрел новые знания об окружающем мире. В процессе арт-терапии снимаются детские глубинные страхи: страх темноты, боязнь воды и собак, отвращение к паукообразным и другим насекомым.Следует отметить, что существует несколько разновидностей арт-терапии, которые основаны на разных видах искусства: изотерапия (живопись, рисование, лепка и т. д.); песочная терапия; цветотерапия; библиотерапия (сочинение стихов, сказок); музыкотерапия; данс-терапия и др.А теперь задание у кого фиолетовый буклет. Упражнение называется «Каракули». У вас на столах листочки и ручки. Вы погружаетесь в свои мысли… Погружайтесь! В хаотичном порядке вы рисуете различные фигуры, линии, образы, поддаваясь мыслям. (Рисуют…)Затем ему нужно рассмотреть рисунок и объяснить, что же это за образ. В это время можно уже осознанно его дорисовывать, добавляя дополнительные штрихи.Голубой цвет буклетаМузыкотерапия - это лекарство, которое слушают. О том, что музыка способна изменить душевное и физическое состояние человека, знали еще в древней Греции и других странах. Слушание правильно подобранной музыки повышает иммунитет детей, снимает напряжение и раздражительность, головную и мышечную боль, восстанавливает спокойное дыхание. Музыка действует избирательно: в зависимости от характера произведения, от инструмента, на котором она исполняется. Так, например, скрипка и фортепиано успокаивают нервную систему, а флейта оказывает расслабляющее действие.Слушание »Мастер-класс подошёл к концу…Применяйте в своей работе здоровьесберегающие технологии. Это повысит результативность образовательного процесса, сформирует у педагогов и родителей ценностные ориентации сохранения и укрепления здоровья детей, а у ребенка стойкую мотивацию к творчеству и здоровому образу жизни.
