Обучение детей дошкольного возраста погружаться в воду с открытыми глазами


Скачать публикацию
Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Обучение детей дошкольного возраста погружаться в воду с открытыми глазами
Автор: Пасечник Жанна Валерьевна

Формирование навыка плавания у дошкольников: обучение погружению под воду с открытыми глазамиВведениеОвладение навыками плавания является важным аспектом физического воспитания ребенка. Одним из ключевых этапов обучения плаванию выступает освоение техники погружения под воду с открытыми глазами. В данной статье мы рассмотрим методику обучения погружению, направленного на формирование устойчивых навыков у детей дошкольного возраста.Методика обучения1. Подготовка ребенка психологически и физически:   - объяснение ребенку цели упражнения;   - создание благоприятных условий (теплая вода, комфортная температура воздуха);   - использование игровых форм занятий.2. Освоение дыхания и задержки дыхания:   - упражнения на задержку дыхания в воде (под водой опускать лицо, постепенно увеличивая время нахождения под водой).3. Практическое выполнение погружений:   - постепенное увеличение глубины погружения (от нескольких сантиметров до полного погружения головы);   - поддержка взрослого при первых попытках погружения;   - повторные тренировки для закрепления результата.ЗаключениеЭффективное обучение погружению под воду способствует формированию устойчивого навыка плавания у детей дошкольного возраста. Методика включает подготовку ребенка, освоение дыхательных упражнений и практические занятия по выполнению погружений. Регулярные тренировки позволяют детям уверенно чувствовать себя в водной среде и способствуют развитию общей физической подготовки.