Сценарий деловой игры "Эстафета здоровья" с педагогами по формированию компетентности в вопросах ЗОЖ
Скачать публикацию
Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Сценарий деловой игры "Эстафета здоровья" с педагогами по формированию компетентности в вопросах ЗОЖ
Автор: Горбунова Ирина Анатольевна
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Сценарий деловой игры "Эстафета здоровья" с педагогами по формированию компетентности в вопросах ЗОЖ
Автор: Горбунова Ирина Анатольевна
Сценарий деловой игры «Эстафета здоровья» с педагогами по формированию компетентности в вопросе ЗОЖВ наш век скоростей, повсеместной компьютеризации, научно-технического прогресса мы мало времени уделяем своему здоровью. Известно, что здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Эта главная ценность жизни. Здоровье не купишь ни за какие деньги, его надо сохранять, оберегать и улучшать смолоду, с первых дней жизни ребенка. Сегодня я вам предлагаю принять участие в деловой игре «Цветок здоровья». Ход деловой игры:Здравствуйте, уважаемые коллеги! Здороваясь друг с другом, мы желаем друг другу здоровья.Здоровье это- это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков. Все это я вам желаю.Вед.: Итак, начинаем нашу игру.. Разделиться на 2 команды «Приветствие»1.Команда «Румяные щечки»Румяные щечкиГорят, как цветочки.Здоровьем пышем,Легко дышим2. Команда «Задорные девчата»Мы – задорные девчата,Трудности нам нипочем.Обойдем мы все преградыИ к победе мы придем.Через считалку определяем, кто ходит первым. (Считалка) 1. Задание. Пословицы о здоровье. 1) В здоровом теле…. (здоровый дух)2) Здоровье всему…. (голова)3) Кто спортом занимается, тот…. (силы набирается)4) Забота о здоровье лучшее …(лекарство)5) Двигайся больше, проживешь…. (дольше) 1) Здоровье в порядке… (спасибо зарядке)2) Здоровье дороже (денег, богатства)3) Береги платье снову…. (а здоровье смолоду)4) Болен лечись, а здоров…. (берегись)5) Здоровье сгубишь, новое …. (не купишь)А пока вы готовитесь, команда соперников выполнит пальчиковую гимнастику с платочками: «Тесто»Пальчиковая гимнастика «Тесто»Цель: Укрепление мелкой мускулатуры, повышение эмоционального тонуса.Ход: На раскрытую ладонь положить платок. Нужно сделать так, чтобы платок оказался в кулаке, и его не было видно. Второй рукой не помогать.Слова: Месим, месим тесто!Есть в печи тесто!Будут, будут из печиБулочки и калачи.Команда дает ответ.2. Задание. Рациональное питаниеКонкурс №2. Викторина: «Едим с пользой».Вед:1 вопрос: Для облегчения работы всего пищеварительного тракта нужно:• пищу запивать водой• употреблять пищу небольшими порциями• тщательно пережевывать пищу,• немного отдохнуть после приема пищи2 вопрос: Прием пищи необходимо начинать с употребления:• нежирной пищи• фруктов и сырых овощей• фруктового сока• 1 стакана молока3 вопрос: Источником белка (строительного материала для быстро растущего организма) не является:• Мясо• Фрукты• Яйца• Творог4 вопрос: Чем полезно употребление углеводов:• основной источник энергии• ведет к снижению веса• улучшает нервную систему• устраняет симптомы сердечно – сосудистых заболеваний(пока команда думает с другой командой проводится гимнастика с шестигранными карандашами) «Круги на ладошке»Гимнастика с шестигранными карандашами «Круги на ладошке»Цель: задействовать биологически активные точки кистей рук.Ход: катать карандаш по ладошке внутренней части, тыльной стороне и точечный массаж.Слова: По ладошке карандашик катаю,Из рук его не выпускаю.Команда соперников дает ответ3. Задание. «Закаливание»Вопрос. Какие виды закаливания вы знаете? Подсказка – это связанно с солнцем, водой и воздухом.воздушные ванны–улучшается функциональное состояние терморегуляторного аппарата; обширное умывание, мытье рук прохладной водой по локоть - способствует улучшению лимфы и кровообращения; хождение по дорожкам здоровья – улучшает протекание нервных процессов; массаж ног - способствует расслаблению мышц и снятию нервно - эмоционального напряжения; дыхательная гимнастика – способствует укреплению дыхательного тракта; точечный массаж – под его действием организм начинает вырабатывать свои собственные лекарства, такие как интерферон, которые очень часто намного эффективнее и безопаснее таблеток. солнечные ванны – под действием лучей в коже образуется меланин и начинает синтезироваться витамин Д, что препятствует развитию рахита.(пока команда думает с другой командой проводится гимнастика для глаз)(Вставить гимнастику для глаз) 4. Задание. «Викторина» «Режим дня»1. Что такое прогулка?а) веселое времяпровождение;б) игры на свежем воздухе;в) часть суток;г) обязательный момент режима дня... 2. Какое значение имеет прогулка для здоровья?а) вредит здоровью: ребенок простывает;б) способствует укреплению организма ребенка;в) после прогулки улучшается аппетит. 3. Зачем нужен дневной сон?а) в качестве наказания;б) для восстановления сил;в) для отдыха родителей, воспитателей от ребенка;г) возможность доспать прерванный ночной сон. 4. Сколько часов в сутки должен спать ребенок?а) 12 часов;б) чем больше, тем лучше;в) 8 часов;г) как придется. 5. Что способствует лучшему засыпанию?а) просмотр мультфильма перед сном;б) подвижные игры;в) спокойная музыка, удобная постель;г) игра на компьютере. 6. Что является важным условием рационального питания дошкольников?а) в меню должно присутствовать как можно больше сладостей;б) блюда должны быть красиво оформлены;в) необходимо соблюдать режим питания;г) надо кушать как можно чаще. 7. Целесообразно ли наказывать ребенка ограничением в движении?а) почему бы и нет?б) нет, лучше использовать другие виды наказания;в) заставить двигаться пока не упадет;г) лучше переключиться на другой вид деятельности 8.Какие основные компоненты обязательны в режиме дня ребенка ?а) зарядка, прогулка, сон, питание, двигательная активность;б) игры, питание, прогулка;в) ночной сон, питание, прогулка;г) игры и развлечения в течение дня, питание. (пока команда думает с другой командой проводитсяМассаж стоп)Массажные дорожки.Цель: повысить работоспособность мышц, снять общую усталость.Команда дает ответ. Соперники берут лепесток.5. Задание. Спорт.Спорт — организованная по определённым правилам деятельность людей, состоящая в сопоставлении физических или интеллектуальных способностей, а также подготовка к этой деятельности.Ты мне, я тебе.Двух или трехколесная машина для передвижения. (велосипед) Комплекс спортивных программ оздоровительного характера, основанных на использовании разнообразных упражнений: аэробики, шейпинга, танцевальных движений и т.д. (Фитнес) Спортивные скоростные соревнования на автомобилях. (Ралли) Начало, исходный пункт любого соревнования на скорость. (Старт) Спортивная командная игра с мячом, который забрасывают руками в кольцо с сеткой. (баскетбол) Спортивная командная игра с клюшками и шайбой (мячом) на специальной площадке с воротами. (хоккей) Конечная черта любого соревнования на скорость. (финиш) Спортивная игра с мячом и ракеткой на площадке – корте с сеткой. (теннис) (пока команда думает с другой проводится гимнастика с суджоками)Цель: показать эффективность, простоту, безопасность метода суджок-терапии; познакомить с благотворным влиянием суджок-терапии на организм.Гимнастика с суджокамиКоманда дает ответВот и закончилась наша игра. Сегодня нет победителей и проигравших. Ведь когда дело касается здоровья, надо победить самого себя.Я пожелать хочу здоровья,Оно нужнее нам всего.Нужнее счастья и покоя,Ведь без здоровья нет его.Здоровье важное подспорьеПо жизни весело идти.И я желаю в этой жизни,Здоровым этот путь пройти.Я я уверена, что мы с вами становимся счастливее даже от общения с детьми. Всем нам очень нравится наблюдать за детьми, видеть их улыбчивые лица. И поэтому сейчас я вам предлагаю несколько минут позитива:Музыкальная разминка(Вставить музыкальную разминку).
