Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Советы по питанию
Автор: Полунина Ольга Валерьевна
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Советы по питанию
Автор: Полунина Ольга Валерьевна
ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ.СТРОЙНЫМИ, КРАСИВЫМИ.НУЖНО, ЧТОБ ПРОДУКТЫСОДЕРЖАЛИ ВИТАМИНЫ.ОТ КОНФЕТ НЕ БУДЕТ ПОЛЬЗЫ,ЛУЧШЕ ПЕЙТЕ МОЛОКО.ЕШЬТЕ КАШИ, ПЕЙТИ СОКИ,МЯСО – ТОЖЕ ХОРОШО.ЕСЛИ БУДЕМ ЧАЩЕ КУШАТЬФРУКТЫ, ОВОЩИ И МЕД.ТО ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕНИКОГДА НЕ ПОДВЕДЕТ!ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВЫМОТКАЖИСЬ ОТ КОКА КОЛЫ.ЧИПСЫ ТЫ ОТДАЙ ВРАГУ –В НИХ ЗДОРОВЬЯ НИ «ГУ – ГУГУ».ГАМБУРГЕР СМЕНИ НА КАШУ.ПЕЙ КЕФИР И ПРОСТОКВАШУ.КУШАЙ ОВОЩИ И ФРУКТЫ,МЯСО, ТВОРОГ, РЫБУ, ХЛЕБ.И ТОГДА БЕЗ ЗАТРУДНЕНИЙБУДЕШЬ СТРОЙНЫМ МНОГО ЛЕТ.ЧТОБ ЗДОРОВЫМ ОСТАВАТЬСЯ,НУЖНО ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ.КУШАЙ ОВОЩИ И ФРУКТЫ,И МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ.ЧТОБЫ СТРОЙНЫМ БЫТЬ, ДРУЖОК.ПЕЙ КЕФИР И СВЕЖИЙ СОК.ТЫ НА ЗАВТРАК СЪЕШЬ ОМЛЕТ.СУП МЯСНОЙ ПОЕШЬ В ОБЕД.РЫБКУ СКУШАЙ ТЫ НА УЖИН,ФОСФОР ДЛЯ УМА ВСЕМ НУЖЕН.ВЫПЕЙ НА НОЧЬ, ПЕРЕД СНОМ,КРУЖКУ МОЛОЧКА С МЕДКОМ.И ПОМНИ ТЫ ВСЕГДА – УРОК,ПОЛЕЗНАЯ ПИЩА – ЗДОРОВЬЯ ЗАЛОГ!С ОВОЩАМИ ТЫ ДРУЖИ.ЕШЬ ИХ ЧАСТО, ОТ ДУШИ!ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ,СЪЕШЬ НА ЗАВТРАК ТЫ МОРКОВЬ!НА ОБЕД МЫ СВАРИМ СУПИ ДОБАВИМ НУЖНЫХ КРУП.И ПОЛОЖИМ СЕЛЬДЕРЕЙ,ЧТОБЫ БЫТЬ НАМ ВСЕМ СТРОЙНЕЙ!А НА УЖИН ВИТАМИН –АПЕЛЬСИН НЕЗАМЕНИМ!КИВИ, ЯБЛОКИ, БАНАНЫПОПРОСИ КУПИТЬ ИХ МАМУ!БУДЕШЬ ТЫ ТОГДА ЗДОРОВ!И НЕ НАДО ДОКТОРОВ!РАЗВЕ ПАША ВИНОВАТ,СЪЕВ НА ЗАВТРАК ШОКОЛАД?РАЗВЕ МАША ВИНОВАТА,ПООБЕДАВ СЛАДКОЙ ВАТОЙ?НЕТ, КОНЕЧНО. МАША С ПАШЕЙКУШАЛИ БЫ ЩИ ДА КАШУ,ЕСЛИ БЫ ИХ МАМА С ПАПОЙНЕ КОРМИЛИ ВСЯКОЙ «БЯКОЙ».ЧТОБЫ В ЖИЗНИ НЕ ТОЛСТЕТЬВСЕМ ХОТИМ МЫ ДАТЬ СОВЕТ.ВЫ ПРИСЛУШАЙТЕСЬ К РЕБЯТАМИ К НАУЧНЫМ ИХ ТРАКТАТАМ!
