Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Я и компьютер
Автор: Слипухова Валентина Викторовна
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Я и компьютер
Автор: Слипухова Валентина Викторовна
«Я и компьютер» классный часдля младших школьниковЦель: знакомство учащихся с влиянием компьютера на здоровье человека.Задачи:- выяснить отношение детей к компьютеру и компьютерным играм;- обсудить, к каким результатам приводит компьютерная зависимость;- активизировать мыслительную, самостоятельную и игровую деятельность учащихся;- подвести к выводам о пользе вреде компьютера.Ход классного часа:Педагог: Тема нашего классного часа "Я и компьютер". Как вы думаете, о чем сегодня мы будем говорить?Чему вы отдадите предпочтение: общению с другом или с компьютером?Я с компьютером дружу,Долго я за ним сижу.Мне ужасно интересно,Хоть пока не все известно.Зовет друг мой прогуляться,Но не могу я оторваться.Игру новую открыл,Ту, что дядя подарил.Вот закончились все сроки,Пора сесть бы за уроки.Только что мне делать, братцы?Не могу я оторваться.Отличился брат мой в школеИ участвовал в футболеТак, что в брюках есть заплата.Но не слушаю я брата.Я игрою поглощен,Брат сказал: "Порабощен".Зовет мама на обед,Слышит мое "нет" в ответ.Говорит мне моя мама:"Ах, какой же ты упрямый!"Педагог: Что вы можете сказать об этом мальчике? Что значит "порабощен"?Педагог: Что бы вы могли посоветовать этому мальчику?Педагог: А теперь давайте мы с вами подумаем и выразим свое мнение о вреде или пользе компьютера. Я вам предлагаю тезисы, а вы отвечаете, согласны вы с этим или нет.Тезисы и их обоснования:Работа за компьютером может привести к снижению остроты зрения.(Зрительная система человека плохо приспособлена к рассматриванию изображения на экране монитора. Глаза реагируют на самую мелкую вибрацию текста или картинки, а тем более на мерцание экрана. Человек вынужден реже моргать, за счет этого возникает ощущение сухости и вред от компьютера. Вторая проблема возникает в результате зрительного перенапряжения при работе на компьютере на близком расстоянии. Человек перестает четко различать предметы, расположенные как вблизи, так и вдали. Временная близорукость, нарушение работы глазных мышц, снижение чувствительности зрения, жжение в глазах, боли в области глаз и лба – это симтомы заболевания, которое получило название «синдром компьютерного зрения»)Работа за компьютером приводит к быстрому переутомлению.(Несколько часов работы за компьютером приводят к очень быстрому переутомлению человека. Причиной тому является нервно-эмоциональное напряжение, требующее постоянной концентрации внимания и быстрого реагирования на то или иное действие. Утомление во многом зависит не только от продолжительности занятий, но и от их характера. Как это ни покажется на первый взгляд странным, но наиболее утомительны для детей компьютерные игры, имеющие военизированные острые сюжеты, получившие название «стрелялки», «догонялки», «убивалки», «бродилки». Чрезмерное увлечение такими играми может стать причиной очень тяжелых последствий, что приводит даже к снижению успеваемости в школе.)Работа за компьютером приводит к нервным расстройствам.(Длительная работа за компьютером связанна с постоянным раздражением из-за разных ситуаций. Наверное, нет такого человека, у которого никогда не зависал бы компьютер с потерей несохраненной информации, не было бы проблем с какими-либо программами, не было бы трудностей с дозвоном в Интернет и т.д. Такие ситуации приводят к психической неуравновешенности, нервным расстройствам.)Работа за компьютером приводит к компьютерной зависимости.(Мозг каждого человека снабжён центром удовольствия. Компьютерные игры приводят к постоянному возбуждению таких участков мозга, отвечающих за удовольствие. В итоге хочется получать удовлетворение как можно дольше. В этой ситуации человек может забывать обо всём на свете, а это уже настоящая зависимость, сравнить которую можно даже с наркотиками. Компьютерная зависимость – это болезнь, недуг, который развивается постепенно.Признаки компьютерной зависимости:- значительное улучшение настроения от работы за компьютером;- нежелание оторваться от работы или игры на компьютере;раздражение, агрессия;- неспособность спланировать окончание работы или игры на компьютере;- пренебрежение домашними делами в пользу компьютера;- пренебрежение личной гигиеной и сном в пользу компьютера;- при общении с окружающими сведение любого разговора к компьютерной тематике;- отказ от общения с друзьями.)Работа за компьютером приводит к заболеваниям позвоночника.(Работающий за компьютером человек должен длительное время находится в относительно неподвижном положении. Это приводит к постоянной нагрузке на одни группы мышц и к отсутствию ее же на других группах. Если постоянное перенапряжение мышц приводит к болям, то отсутствие нагрузки более пагубно влияет на организм человека и приводит к деградации мышц, как следствие -искривления позвоночника (сколиоз), а также разрушение межпозвонковых дисков - остеохондроз.)Работа за компьютером приводит к заболеваниям органов дыхания.(Заболевания органов дыхания, развивающиеся из-за долговременной работы с компьютером, имеют в основном аллергический характер. Это связано с тем, что во время долгой работы компьютера корпус монитора и платы в системном блоке нагреваются и выделяют в воздух вредные вещества.)Итак, ребята, как мы видим, компьютер приносит не только пользу, но и может навредить здоровью. Что же делать? Отказаться от компьютера совсем?Педагог: Действительно, компьютер бывает вредным и полезным. За компьютером можно не только играть, но и брать интересную информацию. Поэтому врачи советуют работать за компьютером в вашем возрасте не более, чем 30-40 минут. И чтобы глаза не уставали, нужно делать гимнастику для глаз. И сейчас мы с вами научимся выполнять эту гимнастику.Педагог: А давайте мы с вами немного поиграем. А кто любит играть в разные игры вместе со своими одноклассниками, друзьями? Дети отвечают. Первое задание: разгадать кроссворд и найти ключевое слово.Задания кроссворда:Снежный: (ком). Ласковое и пушистое домашнее животное. (Кот). Имя белого медвежонка из мультфильма. (Умка). То, по чему мы ходим. (Пол). Очень злая зимняя: (вьюга). То, из чего появляется паста. (Тюбик). Родная сестра твоей мамы - это твоя: (тетя). Крошка: (енот) из мультфильма. Твоя большая помощница. (Рука). Итак, получилось ключевое слово "компьютер". Молодцы!Второе задание: каждый получает карточки.К - написать как можно больше имен на букву К.О - написать как можно больше слов-предметов, которые являются круглыми и в этих словах есть буква О (горох).М - написать как можно больше названий птиц, зверей на букву М.П - написать как можно больше вежливых слов, которые содержат букву П.Ь - написать слова с мягким знаком на конце.Ю - написать существительные, которые начинаются с буквы Ю.Т - написать города, которые начинаются с буквы Т.Е - написать растения на букву Е.Р - написать фамилии на букву Р.Третье задание: А сейчас отгадайте загадки.Быстро пальцы побежали,Быстро текст они набрали.Рады Маша, Петя, Шура,Помогла: (клавиатура).Кто светится загадочно,Кто времени порядочноОтнял у нас с недавних пор?Ну, конечно: (монитор).На полочке они блестят,В компьютер все они хотят.Протяни лишь руку, близкоМои компьютерные: (диски).Кто так быстро побежал,Кто все знал и указал?Кто проворен, как мартышка?Ну конечно, это - : (мышка).Кто нас часто отвлекает,Время, отдых отбирает?Спать идти давно пора,Но нас мучает: (игра).Четвертое задание: творческое – вы получаете рисунок компьютера. Задание – раскрасить его и нарисовать на экране что пожелаете (кадр из мультфильма, момент из компьютерной игры и др.)Педагог: Понравились ли вам игры? Нравится ли вам играть не за компьютером, а вместе с друзьями? Подведем итог: в зависимости от того, как мы сами ведем себя с компьютером, он может быть хорошим и плохим, вредным и полезным. В руках знающего пользователя он совершенно безопасен. Правила безопасной работы на компьютере.Для профилактики заболеваний глаз:1. Выбирайте правильную позу: прямо напротив экрана, верхняя часть монитора на уровне глаз или чуть ниже.2. Соблюдайте расстояние от глаз до монитора – 55-60 см (расстояние вытянутой руки). Нижняя часть монитора должна быть наклонена под небольшим углом к работающему (то есть, расположена чуть ближе). 3. Выполняйте как можно чаще упражнения для глаз.Для профилактики заболеваний позвоночника:1. Выбирайте для работы за компьютером удобное кресло. Желательно, чтобы это было эргономическое (ортопедическое) кресло с подлокотником и подголовником. 2. Высота сиденья кресла (стула) должна быть такой, чтобы руки, положенные на клавиатуру, были расположены горизонтально.3. Постоянно следите за своей осанкой, как можно чаще прерывайте нахождение в одной позе, вставайте из-за стола, двигайтесь, по возможности проводите больше времени на улице.Для профилактики заболеваний органов дыхания:Как можно чаще делайте влажную уборку помещения и проветривайте его. Для профилактики переутомления, нервных расстройств, компьютерной зависимости:Оптимальная продолжительность непрерывных занятий для детей 5-6 лет составляет 10-15 минут, для детей 7-12 лет – не более 20 минут, для детей постарше – не более получаса.
