Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Место контратаки в кикбоксинге
Автор: Агафонов Анатолий Михайлович
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Место контратаки в кикбоксинге
Автор: Агафонов Анатолий Михайлович
Место контратаки в современном кикбоксинге. Агафонов А.М. Отличник физической культуры и спорта, тренер высшей категории , г.Барнаул.2019. Ведение боя в игровой манере , при множестве обманных, обыгрывающих действий, всегда импонирует. Современный кикбоксинг характеризуется черезвычайно возросшим темпом боя, высокой плотностью боевых действий. Кикбоксерам, делающим ставку только на сильный удар , с каждым годом все труднее становится одерживать победы. Практически на всех крупнейших соревнованиях побеждают искусные кикбоксеры, разноплановые, прекрасно владеющие всеми формами ведения боя. Одной из наиболее прогрессивных форм является контратака. Тому, кто хорошо владеет приемами контратаки , неопасен никакой противник. Сейчас все больше кикбоксеров как у нас , так и за рубежом стараются не идти на сближение с противником, боксируя, как выражаются специалисты, « вторым номером» ( попросту строят бой на контратаках). У многих наших спортсменов, членов сборной России, добившихся высоких результатов на Чемпионате Мира , именно контратака была положена в основу индивидуальной манеры. К контратакующим действиям прибегают , во-первых, с целью отражения наступления , во-вторых , для подготовки и перехода в наступление самому. С соперником, работающем в контратакующей манере, всегда нелегко вести поединок. Он не принимает открытого боя , стремится уйти от атак, вместе с тем используя перемещения и уходы для последующего перехода в контратаку. От него можно ждать любого сюрприза. К поединку с таким «контровиком» следует готовиться особенно тщательно, а в бою быть предельно внимательным. В настоящее время, по итогам ЧМ в мировом кикбоксинге в разделе поинтфайтинг лидирующую позицию удерживают Венгры , своим разнообразием и скоростными атаками. К спортсмену , особенно, если он член сборной страны , предъявляются самые высокие требования ,он должен в совершенстве владеть всеми средствами боевых действий, всеми тонкостями тактика. Контратаки присуще любой школе кикбоксинга зарубежных стран. Ирландские кикбоксеры часто применяют контратаку в ответной форме. Они боксируя на дальней дистанции, защищаются передвижениями и подставами почти не пользуются уклонами и нырками. Предлагают противнику высокий темп поединка особенно увеличивая темп во втором раунде стараясь стремительно наносить баллы, тем самым вводят в замешательство соперника и автоматически перетягивают на свою сторону мнение судейского корпуса. Даже минимальная заминка со стороны соперника тут-же наказывается нанесением балла. К таким поединкам нужно быть готовым , отрабатывая все заготовки и особое внимание следует обращать на совершенствование различных компонентов контратак. Это безусловно повысит боевой потенциал спортсмена. Особенно успешно контратаку можно применять против кикбоксера, плохо или совсем не маскирующих начало своей атаки, не умеющих нападать внезапно, неожиданно. Если это неумение сочетается у соперника со склонностью атаковать издали и с привычкой атаковать сложно ( с обманом или выпадом на удар). Тут контратака наиболее надежный прием обороны. Однажды, успешно проведенная контратака заставляет противника крайне осторожно выбирать момент для наступления. Этот успех ,кроме уже принесенного контратакой, дает преимущество и при дальнейшем ведении боя, создает неплохие психологические и позиционные предпосылки для успеха собственных атак. Контратака оказывает прямое психофизиологическое воздействие на противника , пропущенный удар деморализует его , и он зачастую теряет ориентировку, плохо владеет собой, лихорадочно ищет способы и моменты для новых атак. Таким образом контратака может создать перелом в ходе поединка. Решаясь на контратаку спортсмен на время отдает инициативу противнику. Но это с лихвой компенсируется выгодным положением в момент сближения с соперником : для него это сближение не является неожиданным , он подготовлен к нему психологически и тактически. Контратака принесет наибольший успех если начнется неожиданно для нападающего. Контратака может быть отдельным самостоятельным боевым действием, применяемым с различными тактическими целями. Спортсмен – кикбоксер контратакующей манеры подготавливает контратаку вызовами , раскрытиями, ложными атаками, выжиданиями тем самым вызывая противника на наступление, а затем мгновенно перехватывая его встречным ударом, сочетаемым с защитным действием. Контратакующие действия не только позволяют прервать наступление противника, но и служат одним из действенных средств подготовки собственных атак. Таким образом , тактическая сфера контратакующих действий расширяется от контратаки как средства обороны до контратаки как средства наступления. Контратаку можно включать в систему как наступательных , так и оборонительных действий. Различие в том , что в первом случае эти действия являются плодом заранее обдуманной подготовительной акции, когда противник провоцируется на атаку , во втором же они вызваны ситуацией , которую создал противник, владеющий к этому времени инициативой. Контратаке должно быть отведено определенное место не только при совершенствовании боевых действий, но и при обучении новичков. Вводя элементы контратакующих действий в тренировку новичков можно рассчитывать на творческий и сознательный процесс освоения ими такого сложного раздела подготовки ,как тактика. Ограниченный лимит времени вынуждает спортсмена выбирать не столько наиболее рациональные действия , сколько такие, которые наиболее совместимы ( по принципу стереотипности) с данной ситуацией именно у данного бойца. Для того , чтобы кикбоксер успел дать рациональный ответ , ему необходимо:Уметь быстро распознать ситуацию; Заранее знать стандартные ситуации боя и иметь хорошо изученные готовые ответы на эти ситуации; Иметь высокий уровень развития скорости реакции выбора при положительном и тормозном дифференцировании. Эти положения предопределяют следующую последовательность обучения контратакующим действиям:Обучение ответным , нетиповым ситуациям; Изучение типовых ситуаций в простых условиях и выделение в них как предсигналов , так и « типовых связок» , наиболее часто встречающихся в бою; Обучению распознаванию типовых действий в усложненной обстановке, в условных и вольных поединках; Развитие умения наблюдать за действиями противника, предугадывать последующие действия как по предсигналам , так и по повторам; Разучивание и совершенствование ответных действий, адекватных каждой конкретной ситуации; Развитие «чувства времени», точности мышечно-двигательных дифференцировок и « чувства дистанции»; Обучение вызову противника на определенные действия с последующим, заранее подготовленным контрдействием. Такая последовательность обучения и совершенствования контратакующих действий может позволить рационально включать специальные упражнения в типовую схему тренировочных занятий и готовить технически грамотных спортсменов , владеющих различными приемами ведения поединка, умело подбирать рациональную тактику в боях с соперниками различного стиля.
