Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Осанка – стройная спина!
Автор: Бойко Ирина Викторовна
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Осанка – стройная спина!
Автор: Бойко Ирина Викторовна
Конспект урокаТема: « Осанка – стройная спина!»Цель урока: Обеспечить возможность сохранения здоровья детей в период обучения в школе.Дидактическое оснащение урока: Интерактивная доскаХод урока1.Приветствие учителя.-Здравствуйте ребята.-Здравствуйте.Подведение к организации урока.-А знаете, ли вы что такое осанка? И для чего нужно держать спинку ровно при ходьбе, и когда сидите?Ответ учащихся с пояснениями.-Это когда ровная спина.2.Рассказ учителя.Осанка - это положение, в котором человек держит своё тело.Правильная осанка - туловище выпрямлено, голова поднята, плечи расправлены, живот подтянут. При правильной осанке хорошо развиты мышцы.Просмотр фильма. «Встреча с доктором Стройная Осанка». В фильме рассказывается, как правильно нужно держать осанку при ходьбе и сидя за столом. После просмотра фильма дети рассуждают, что им больше всего запомнилось.Беседа с элементами диалога.Оздоровительная минутка. Ученики встают со своих рабочих мест и поднимают руки вверх.На носочки встаем,Потолок достанем.И так несколько раз.Правила для поддержания правильной осанки.Дружить со спортом Посещать спортивные секции Следить за своей осанкой 3.Практические упражнения.Упражнения для формирования правильной осанки стоя1 упражнениеНачните комплекс упражнений с ходьбы на носках, но на голову поместите небольшую подушечку или книгу. Небольшой груз на голове заставит вас удерживать голову прямо, а спину держать ровно. Походите так 2-3 минуты по комнате.2 упражнениеВстаньте прямо, руки отведите назад и сцепите их в замок у себя за спиной. Отведя руки назад прогнитесь в спине. Повторите от 5 до 10 раз.Итог урока. Подведение итогов, что узнали дети из пройденного урока, а что повторили. Выборочный опрос учащихся.
