Тест: Основы физической культуры и спорта. Основы адаптации организма к физическим нагрузкам.

Тест состоит из 8 вопросов. После прохождения теста вы увидите количество набранных баллов. Участие в тестировании бесплатное. Если вас устраивает результат, вы сможете перейти к оформлению заявки на получение сертификата. Орг. взнос за получение электронного сертификата о прохождении тестирования составляет 39 рублей

1. Задание №102575

Что понимается под срочной адаптацией к физической нагрузке?

2. Задание №102576

Какой процесс лежит в основе долговременной адаптации к физическим нагрузкам?

3. Задание №102577

Что из перечисленного относится к метаболической адаптации при тренировке выносливости?

4. Задание №102578

Какой психологический фактор наиболее важен для успешной адаптации к соревновательным нагрузкам?

5. Задание №102579

Что является основным принципом периодизации тренировок?

6. Задание №102580

Какая адаптация характерна для организма при тренировке скоростно-силовых качеств?

7. Задание №102581

В каком возрасте наблюдается наиболее интенсивное развитие адаптационных возможностей к физическим нагрузкам?

8. Задание №102582

Что отличает адаптацию к физическим нагрузкам у спортсменов высокой квалификации?

Выполнено заданий: 0 из 8
Сохранить и подать заявку