Тест: Прочие тесты. Теория и методика основных фитнес-программ.

Тест состоит из 8 вопросов. После прохождения теста вы увидите количество набранных баллов. Участие в тестировании бесплатное. Если вас устраивает результат, вы сможете перейти к оформлению заявки на получение сертификата. Орг. взнос за получение электронного сертификата о прохождении тестирования составляет 39 рублей

1. Задание №107608

Какой принцип оздоровительной тренировки предполагает постепенное увеличение нагрузки?

2. Задание №107609

Что является основной целью занятий фитнесом?

3. Задание №107610

Какой вид аэробики характеризуется выполнением упражнений под музыку с использованием степ-платформы?

4. Задание №107611

Какая часть занятия по фитнесу обычно следует после разминки?

5. Задание №107612

Что из перечисленного относится к образовательным фитнес-технологиям?

6. Задание №107613

Какой принцип оздоровительной тренировки требует учета индивидуальных особенностей занимающихся?

7. Задание №107614

Что является основным энергетическим субстратом при аэробной нагрузке?

8. Задание №107615

В каком году в России открылись первые фитнес-клубы?

Выполнено заданий: 0 из 8
Сохранить и подать заявку