Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: "Секреты хореографа"
Автор: Жукова Татьяна Ивановна
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: "Секреты хореографа"
Автор: Жукова Татьяна Ивановна
Жукова Татьяна ИвановнаРеспублика КрымСекреты хореографаДля преподавания дополнительных общеобразовательных общеразвивающих программ для детей 5-7 лет.Самый трудный и ответственный период у преподавателя хореографического направления в эти первые шаги в большой балет. Много задач нужно выполнить, чтобы прийти к цели.Цель: влюбить детей в танец, поверить в свои способности и возможности, выучить всю терминологию и танцевальные движения по программе.Задача: подготовить детей физически, музыкально, ритмически, исполнять простые танцевальные движения, знание терминологии ко второму периоду хореографического воспитания.С первого урока нужно детей приучать к построению в колонны, перестроение в шахматном порядке, круг и диагональ. Но делать это нужно постепенно, не спеша – шаг за шагом. Из своего опыта: первый год обучения – это «повторяшки», дети должны скопировать все, что показывает педагог. Счет музыки должен быть всегда.Урок всегда начинаем с поклона. У меня две основные национальности в группах - русские и крымские татары. Поэтому делаем всегда два поклона. Каждый поклон на 16 тактов. 8 тактов поклон девочек (мальчики стоят, подтянуты «как офицеры», такие сравнения всегда понятны детям), 8 тактов поклон мальчиков (девочки стоят). Этими поклонами мы сразу прививаем детям народную культуру и настраиваем на ритм работы в классе.С первого урока показываем детям 6 позицию ног. Объясняем, что их шесть позиций, но в этом году мы будем применять только одну 6-ую позицию. Проучиваем положение рук на поясе (объясняя, что локти смотрят строго в сторону, 4 пальца впереди, большой палец обхватывает талию). Каждый урок строим так, чтобы всегда проучивался новый материал, как тренажа, так и танцевальный. Далее я буду писать, что должны выучить дети к концу года, но нужно иметь в виду, что это все проучивается постепенно.Разогрев на середине зала: Прежде чем делать первое упражнение на середине, я прошу каждого ребенка запомнить, где он стоит, за кем стоит, около кого стоит. Затем учу перестроению из шахматного порядка на диагональ (на диагонали дети исполняют движения сольно, это большое преимущество в преподавании, так как они видят друг друга и быстро исправляют ошибки). Сейчас моя задача научить детей делать шаги не сгибая колени. Даю подержать им пластмассовую куклу, у которой ноги в коленях не гнуться, и прошу их под музыку пройти по диагонали как эта кукла, которая не может колени сгибать. Это упражнение детям нравится, много веселья, но со временем у них это получается хорошо. После этого мы опять переходим на свои места. Объясняю детям, что в хореографии вся терминология говориться на французском языке, поэтому танцоры всей земли, не зная языков, понимают друг друга. И мы с вами с первого занятия тоже танцоры и будем говорить на французском языке.Объясняю детям, как делается вattements tendus - (вывести ногу на носок и завести обратно), releve: (подъем на полупальцах), demi plie (маленькое приседание) по 6 позиции. Сначала вслух повторяем французские слова. И так как дети уже попробовали делать движение «куклы», не сгибая колени, прошу их исполнить battements tendus, не сгибая колени. Объясняю, что перед каждым движением делается priporosion (припоросьен - подготовка к движению).Начинаем комбинацию из этих движений, исх. пол. 6 поз. ног, priporosion 2 такта: - вattements tendus вперед с правой ноги (на 1-й такт носок (puant), на 2-й такт каблук (flex), на 3-й такт носок (puant), на 4-й такт поставить ногу в 6 позицию), 5-8 такты – повторить еще раз с правой ноги.9-16 такты – повторить с левой ноги два раза. - releve: (подъем на полупальцах)1-2-й такт – подняться на полупальцы;3-4-й такт – опуститься в 6 позицию;5-8-й такты – повторяем 1-4 такты9-10-й такты – сесть в demi plie (маленькое приседание) по 6 позиции;11-12-й такты – подняться из demi plie в 6 позицию.13-16-й такты – повторить 9-12 тактыПовороты головы, работа плечами, растяжка корпуса в стороны и вниз, не сгибая колени, делается медленно, комбинации не трудно составить.Прыжок soute по 6 позиции (соте, собранный). Перед тем как раскладывать этот прыжок, пробуем просто попрыгать по 6 поз. Похвалить и сказать, что у всех получилось, а вот сейчас задание сложнее. Нужно сделать это движение с натянутыми коленями и носочками. Посмотрим кто же у нас самый внимательный и исполнительный.Priporosion 1 такт, сесть в demi plie:и- прыжок наверх, носочки и колени натянуты, руки на поясе1и2и – приземлиться в 6 позицию в demi plie3-16 такты повторитьДиагональ: разучиваем одно или два движения за урок, а всего к концу года их будет шесть:- pa de burre на полупальцах (чеканный бег, мелкий бег), у девочек руки «за юбочку», у мальчиков руки сзади, на пояснице;- галоп (одна нога догоняет другую), все делают с правой ноги, руки натянуты в стороны, ладони наверх, следить чтобы при исполнении галопа руки не болтались;- подскок (у всех руки на поясе, добиться, чтобы руки не реагировали на подскоки);- бег назад с согнутыми коленями, у всех руки на поясе, следить за тем, чтобы корпус не заваливался вперед, руки и корпус не реагировали на бег;- шаг марш с натянутым носком и прямой ногой вперед, руки маршируют, следить за тем, чтобы локоть смотрел вперед:- шаг с носка, руки на поясе. Не забываем хвалить ребят за хорошо выполненные движения.Опять перестраиваемся в шахматном порядке. Теперь с первого занятия нам нужно заучить правую и левую руку. Для этого я применяю интересный танец «Муха», он простой, детям очень нравится. И в этаких простых танцах, мы сразу даем ребятам почувствовать, что они уже настоящие танцоры.В танце про муху мы успеваем выучить: - правую и левую стороны, верх и низ;- «пружинку»;- считали музыку: 4 раза по коленям хлопки, 4 раза в ладоши;- резкие хватательные движения руками;- махали мухе «улетела»;- удивлялись «не попали»;- «стреляли» из пистолета по мухе;- хватали муху зубами.Коллегам на заметку: - есть еще танец на запоминание правой и левой руки, ноги, ушка - это танец «Буви-Вуги»;- для выучки ребят стоять в статичном состоянии, есть танец «Двигайся и замри!»;- для образного танца возьмите танец «Ау!» здесь и жираф, и ковбой, и гибон.- для характерного танца возьмите «Повар булочка»здесь и современный, и танцуют только указательные пальчики, и грузинский танец, и цыганский танец, и как робот танцует. Все эти танцы есть в интернете.Партерный экзерсис (тренаж на полу):Исходное положение сидят на ковриках, спина ровная, руки прямые на полу возле корпуса, ноги вместе. Следить, чтобы у детей не провисали локти.- упражнения для развития и укрепления голеностопного сустава:(сокращение и вытягивание стоп обеих ног). - 1-й такт – (flex) стопы сокращаются; - 2-й такт - (puant)стопы вытягиваются носочками вперед; - 3-й такт - стопы вновь сокращаются;- 4-й такт - стопы вытягиваются. Следить за максимальным вытягиванием и сокращением стоп, за подтянутым, прямым корпусом, втянутыми мышцами живота, прямой спиной.- растяжка:и.п.: ноги натянутые, руки возле корпуса, ладони лежат на полу.- 1-й такт - руки поднимаются наверх;- 2-й такт- корпус вместе с руками опускаются на ноги;- 3-й-4-й такты - лежим. В этом положении находимся 2 такта. Недопустимо расслабление мышц, поднятие корпуса возможно только углубление. Следить за сомкнутыми между собой ногами, за тем, чтобы первоначально ложился живот, затем грудная клетка, затем голова.- упражнения на пресс живота (поднятие ног):и.п.: ноги натянутые, поясница лежит на полу, руки вдоль корпуса. - 1-ый такт - правая нога отрывается от пола и поднимается как можно выше;- 2-ой такт - нога сохраняет положение, усиливая амплитуду;- 3-й такт - нога медленно опускается в и.п.;- 4 такт - пауза в и. п.Аналогично движение повторяет левая нога, затем это же движение выполняют обе ноги одновременно.Следить за натянутостью стоп, колен, как рабочей ноги, так и опорной, за ровностью спины. Помощь руками не желательна.- упражнения на закрепление плечевых мышц и пресса живота:и.п.: ноги натянуты, пятки вместе, руки вдоль корпуса, корпус животом на полу; - 1-й такт - руки сгибаются в локтях и ставятся возле грудной клетки;- 2-й такт - руки открываются в 1 параллельную позицию;- 3-й такт - руки раскрываются в стороны (открываются во 2 позицию); - 4-й такт - плечевой пояс поднимается как можно выше. В этом положении находимся 2 такта. Затем возвращаемся в исходное положение.- «лягушка»: и.п. ноги натянуты, пятки вместе, руки вдоль корпуса, корпус на животе.- 1-й такт - руки сгибаются в локтях и ставятся возле грудной клетки;- 2-й такт - плечевой пояс подаётся назад; - 3-й такт- ноги сгибаются в коленях, пальцы ног стремятся достать до затылка;- 4-й такт - пауза. В этом положении находимся 2 такта, затем возвращаемся в и.п.Следить за неотрывностью бедер во время исполнения перегиба плечевого пояса.На первом году обучения, рекомендую сначала проучить параллельные позиции рук, а когда ручки и кисти вытянуться, то во втором полугодии уже постепенно переходить на классические позиции рук.Параллельные позиции рук:и.п. 6 позиция ног, руки опущены вдоль туловища;- подготовительная параллельная позиция рук: колени втянуть, живот втянуть, плечи опустить, подбородок поднять, руки вдоль тела, кисти натянуты;- первая параллельная позиция рук:колени втянуть, живот втянуть, плечи опустить, подбородок поднять, руки перед грудью, параллельно полу, кисти натянуты;- вторая параллельная позиция рук:колени втянуть, живот втянуть, плечи опустить, подбородок поднять, руки развести в сторону, кисти натянуты и развернуты вперед;- третья параллельная позиция рук:колени втянуть, живот втянуть, плечи опустить, подбородок поднять, руки поднять над головой параллельно друг другу, кончики пальцев точно показывают потолок, ладони смотрят друг на друга; кисти пальцев натянуты.Из 3 позиции рук, опускаем руки под музыку через 2 позицию, 1 позицию в подготовительную.Дорогие ребята. Мы с вами на конец урока протанцуем еще один танец – этюд, который мы будем повторять каждый урок целых пол года, а когда вытянуться ручки и пальчики, то во втором полугодии эти позиции превратятся в круглые. Не верите? Вот и посмотрим…Так как сегодня у нас «повторяшки», следите за мной и делайте как я, хорошо?Музыка П.И. Чайковского «Музыкальная шкатулка».Все движения рук и ног, у нас начинаются справой руки и ноги. Все движения руками делаются резко на 1и, на 2и3и пауза.И.п. 6 позиция ног, руки подготовительная параллельная:- 1-й такт – правая рука в 1 параллельную позицию;- 2-й такт – левая рука в 1 параллельную позицию;- 3-й такт - правая рука во 2 параллельную позицию;- 4-й такт - левая рука во 2 параллельную позицию;- 5-й такт - левая рука в 1 параллельную позицию;- 6-й такт - правая рука в 1 параллельную позицию;- 7-й такт - левая рука в подготовительную параллельную позицию;- 8-й такт - правая рука в подготовительную параллельную позицию.- 9-й такт – правая рука в 1 параллельную позицию;- 10-й такт – левая рука в 1 параллельную позицию;- 11-й такт - правая рука в 3 параллельную позицию;- 12-й такт - левая рука во 2 параллельную позицию;- 13-й такт - наклон вперед;- 14-й такт – вырастаем;- 15-й такт – руки в 1 параллельную позицию;- 16-й такт – руки в подготовительную параллельную позицию.Повторить эту комбинацию 1-2 раза.Как только у детей «вытянуться» ручки, то сделать 1,2,3 позиции классические очень просто: оставляя промежуток между ладонями не изменным, как бы потянуть «ниточками» за локти, кисти рук сделать свободными, чуть занизить на уровне между пупком и грудью – вот вам и 1 классическая позиция. Вторую и третью позиции делать аналогично. Точки зала:С первых занятий нам нужно проучить точки в зале. Обязательно. Они нужны будут при исполнении поворотов, чтобы повороты исполнялись синхронно, а также в парных упражнениях, в исходных положениях и т.д.Объясняем детям доступно: куда смотрит нос – там точка №1, куда смотрит спина – точка 5, куда показывает правая рука, натянутая в сторону как стрела – точка №3, куда показывает левая рука, натянутая в сторону как стрела – точка №7. Точки 2,4,6,8 – на первом году не применяются. Этюд на музыкальное и ритмическое исполнение музыки (с ложками).Музыка 2/4, русская плясовая.Упражнение №1:Исходное положение 6 поз ног, ложки держим около правого уха, как бы слушаем, удары ложками на каждую четверть.1,и,2 – три удара ложками1и2и – паузаПовторяем еще раз 1и 2 такты4 такта – удары ложками на четверти проводим дугу перед собой и останавливаемся у левого уха. Повторяем 8 тактов в обратном порядке.Упражнение повторяем 2-3 раза.Упражнение №2:Исходное положение 6 поз ног, руки 1-я параллельная позиция.Удары ложками скользящие сверху вниз.Повторить на 8 тактов или на 16 тактов.Упражнение №3:1 такт - поднять руки вверх и «похвалиться» ложками, как бы сделать «фонарики» на каждую четверть.1 такт – наклонить корпус вперед и сделать на каждую четверть «весы».Повторить 4 раза.Упражнение №4: (звонкий и глухой звук)1 такт - поднять руки над головой и сделать 4 удара ложками на четверти (звонкий звук).2-ой такт – одну ложку положить на правое бедро выше колена, при этом правая нога встает на полупалец, другой ложкой ударить 4 удара на четверти (глухой звук).Повторить 4 раза.Упражнение №5:На 4 такта сделать правый поворот на 360 градусов, обязательно проходя точки №3, №5, №7, №1, делая удары ложками на четверти и топая ногами по 6 позиции на четверти. На последнюю четверть сделать подголосок «ВСЕ!», руки вверху «солнышко», ноги 6 позиция, пауза на 4 такта в позе.Повторить 4 разаЕсли под музыку соединить все упражнения с ложками, получится красивый этюд.В конце урока диалог с детьми: Ну что? Понравился вам урок? Придете еще? Посмотрите, какой получается интересный творческий процесс: ваша разминка, умение импровизировать, повторять за мной движения. Еще чуть- чуть усилий и стараний, и вы настоящие артисты на настоящей сцене!!! Мне хочется поблагодарить вас за работу. Надеюсь, вы поняли, что искусство танца требует определенного труда и творчества. Всем спасибо, до новой встречи!!! Занятие закончено. Поклон. Аплодисменты.Выход из зала.
