Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Здоровьесбережение дошкольников посредством подвижных игр
Автор: Натейкина Наталья Евгеньевна
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Здоровьесбережение дошкольников посредством подвижных игр
Автор: Натейкина Наталья Евгеньевна
МБДОУ «Детский сад комбинированного вида «Журавлик» города Абакана РХ, воспитатель Натейкина Наталья Евгеньевна«Здоровьесбережение дошкольников посредством подвижных игр»Здоровые дети эффективнее усваивают знания и совершенствуют все виды умений. Первые шаги к здоровью, стремление к здоровому образу жизни, к познанию самого себя, формированию культуры здоровья делаются в дошкольном учреждении. Здоровьесберегающая среда, созданная в условиях детского сада, способствует обеспечению адаптации ребенка в социуме, реализации потребностей детей в двигательной активности и более эффективному развитию двигательных навыков. Для улучшения и сохранения здоровья детей дошкольного возраста используются различные средства физического воспитания. Комплексное использование всех средств (гигиенические факторы, естественные силы природы, физические упражнения, подвижные игры и др.) эффективно воздействуют на детский организм.Гигиенические факторы включают в себя режим дня, сна, бодрствования, питания; гигиену одежды, обуви. Неоспорим тот факт, что ребенок, получающий нормальное питание, растет и развивается правильно, гармонично. Достаточно длительный, здоровый сон обеспечивает отдых и повышает работоспособность нервной системы. Соблюдение режима дня и двигательная активность приучают ребенка к организованности, дисциплине.Естественные силы природы (солнце, воздух, вода) повышают функциональные возможности организма. Использование природных факторов в сочетании с движениями, физическими упражнениями, подвижными играми улучшают приспособительные функции организма ребенка.Двигательные действия, совершаемые ребенком, достаточно разнообразны. Способствуя удовлетворению потребности ребенка в движении, они одновременно и развивают его.Для полноценного физического развития и укрепления здоровья детей дошкольного возраста необходим особый двигательный режим, отличающийся разнообразием форм физического воспитания. Одной из таких форм являются подвижные игры. Они являются жизненной потребностью ребенка. В дошкольном детстве происходит формирование разных по структуре и характеру основных движений. Развитие и совершенствование некоторых из них обусловлено повседневностью их применения. Это такие движения, как ходьба, бег, подпрыгивание, перепрыгивание, ползание, которые не только широко применяются детьми в самостоятельной деятельности, но являются неотъемлемым элементом содержания организованных подвижных игр. Все эти движения успешно усваиваются детьми в подвижных играх.Но в то же время игра не может служить средством дошкольников более сложным по координации движениям, требующим определенной четкой техники, усиленной концентрации внимания, дополнительных волевых усилий. К таким движениям могут быть отнесены разные виды метаний и прыжков. Первичное ознакомление и разучивание их более эффективно происходит в форме упражнений на занятиях. Подвижные игры целесообразны только для закрепления и совершенствования этих движений.Так в п/и «Мы – веселые ребята», «Воробышки и автомобиль», «Самолеты», «Найди свой домик» и др. дети совершенствуют умения ходить, бегать не наталкиваясь друг на друга, ориентироваться в пространстве, менять движения по сигналу воспитателя.Выполнение игровых заданий доставляет большое удовольствие ребенку. Играя, он упражняется в различных действиях. С помощью взрослых он овладевает новыми, более сложными движениями. Меняющиеся игровые ситуации и правила игр заставляют маленького ребенка двигаться с большей скоростью, чтобы догнать кого-то, или быстрее спрятаться в заранее намеченное место (домик, гнездышко), чтобы не быть пойманным, ловко преодолеть элементарные препятствия (подлезть под веревку, рейку, не задевая за них - п/и «Наседка и цыплята», пробежать между кеглями - п/и «Пройди и не сбей» и т. д.)С возрастом кругозор детей расширяется, движения становятся более уверенными, координированными, сюжеты игр, их правила и двигательные задания становятся более сложными и разнообразными. Потребность в движениях у детей велика, однако неокрепший организм крайне чувствителен не только к недостатку, но и избытку движений. Вот почему важен оптимальный режим двигательной активности в подвижных играх и не допускать переутомления.Разнообразные игровые действия, с их многократным повторением, требуют от детей внимания, волевых и физических усилий, координации движений и, самое главное, благоприятно влияют на эмоциональное состояние детей.Таким образом, уже в младшем дошкольном возрасте подвижные игры являются средством не только для развития движений, но и для воспитания таких качеств, как ловкость, быстрота, выносливость.Подвижные игры в основном – коллективные, поэтому у детей вырабатываются элементарные умения ориентироваться в пространстве, согласовывать свои движения с движениями других играющих, находить свое место в колонне, в кругу, не мешая другим, по сигналу быстро убегать или менять место и т.д.Совместные действия детей создают условия для общих радостных переживаний, общей активной деятельности. Здесь дети приучаются играть дружно, уступать и помогать друг другу. Игра помогает ребенку преодолеть робость, застенчивость, так как подражая своим друзьям в игре же, он естественно и непринужденно выполняет различные действия.Подчинение правилам игры воспитывает у детей организованность, внимание, умение управлять своими движениями, способствует проявлению волевых усилий. Ведь надо вместе начинать движения, убегать от водящего только после сигнала или последних слов текста.Сюжетные подвижные игры благодаря многообразию их содержания помогают детям закреплять знания и представления о предметах и явлениях окружающего их мира: о повадках и особенностях движений различных животных и птиц, их криках; о звуках, издаваемых машинами; о средствах передвижения и правилах движения поезда, автомобиля, самолета.А также подвижные игры создают дополнительную возможность общения воспитателя с детьми. Воспитатель рассказывает, объясняет детям содержание игр, их правила. Ребенок запоминает новые слова, их значение, приучается действовать в соответствии с указаниями.Наиболее эффективно проведение подвижных игр на свежем воздухе. При активной двигательной деятельности детей на свежем воздухе усиливается работа сердца и легких, а следовательно, увеличивается поступление кислорода в кровь. Это оказывает благотворное влияние на общее состояние здоровья детей: улучшается аппетит, укрепляется нервная система, повышается сопротивляемость организма к различным заболеваниям.
