Развитие массовой и оздоровительной физической культуры РФ
Саратов 2026
Развитие массовой и оздоровительной физической культуры населения Российской Федерации
Отечественная система физического воспитания в настоящее время направлена на�возрождение народных форм и национальных видов физических упражнений: гиревого спорта, городков, перетягивания каната, лапты, русских видов боевых искусств, "северных игрищ", скаутской системы воспитания и др.
С годами насаждавшаяся в стране командно-административная система оздоровления людей подмяла под себя и вытеснила исконно народные, исторически сложившиеся забавы, неразрывно связанные с национальной культурой, бытом, традициями. Северное многоборье сегодня переживает своего рода второе рождение. По нему проводятся чемпионаты России, работают детско-юношеские спортивные школы, есть и спортивная классификация.
Безусловно, начавшийся процесс возрождения народных форм физических упражнений натолкнулся на трудности, связанные с тяжелым экономическим положением России, острыми межнациональными конфликтами.
В общеобразовательной школе сейчас появилась возможность для включения в практику физического воспитания средств регионального и национального характера, так как в программу вошла вариативная часть учебного материала. Правда, для ее реализации необходимы учителя, профессионально подготовленные к данному направлению работы. Ведь факультеты физической культуры пока целенаправленно не готовят кадры к этому виду деятельности.
Процесс возрождения народных форм физического воспитания в настоящее время во многом зависит от подвижничества, энтузиазма отдельных лиц и коллективов. Так, ВНИИФК в 1992 г. разработал программу по физическому воспитанию "Лето" для детских оздоровительных центров и отдельно - целевую программу "Возрождение" - для лагерей скаутского типа. Вообще после 1990 г. в нашей стране начинается интенсивный процесс возрождения скаутских организаций. В июне 1991 г. в Москве был создан союз "Московский скаут" - первая официально зарегистрированная скаутская организация России. Российские скауты стали принимать участие в международном скаутском движении, объединяющем более 120 стран мира.
На Руси существовали различные стили рукопашного боя: сеча, борьба "в схватку", "охотницкая", "медвежья" и, конечно же, кулачный бой. Те летописи, где сохранились описания борцовских поединков, были написаны монахами, которых эта сторона жизни, т.е. языческая, интересовала мало, а затем православная религия описанию единоборств на Руси уделяла незначительное внимание. Более того, теологическое (богословское) учение средневековой христианской церкви, определявшее европейское просвещение, провозглашало презрение к занятиям физическими упражнениями. Правда, православная церковь в меньшей степени симпатизировала средневековому аскетизму, но, тем не менее, описание единоборств на Руси реконструировать довольно сложно. Другим было отношение буддизма к восточным единоборствам, которые сами являлись частью религии. Например, ушу, как уже говорилось выше, развивалось в стенах Шаолиньского монастыря, а истоки йоги восходят к магии древнейшей религии.
В настоящее время усилиями энтузиастов восстанавливается традиция русского стиля боевого искусства. В частности, в относительно стройную систему реконструирована славяно-горицкая борьба. По этому виду древнейшего единоборства уже проводятся всероссийские турниры. В этом видится перспективная альтернатива модным и популярным сейчас восточным единоборствам.
С 1991 г. в программу Праздника Севера включаются "Северные игрища" - большой праздник по национальным видам спорта, который собирает спортсменов с Ямала, Чукотки, из Якутии и других краев Севера. В Якутии регулярно проводятся чемпионаты по национальным видам спорта. В их программу входят бег по глубокому снегу, борьба на кушаках, метание аркана на точность, скачки на оленях. Здесь в коллективах работают секции по национальным видам спорта, разработаны единые правила соревнований, введена своя классификация по присвоению спортивных разрядов и званий.
В ряде районов Московской области проводятся соревнования по лапте - турнир "Одинцовская лапта" с участием 20 - 40 команд, первенство области по этому виду спорта.
Хорошее начинание последовало от возрожденного ДСО "Спартак". В 1993 г. в Самаре он провел Спартакиаду трудящихся, в которой приняли участие более 300 участников из 20 регионов России - люди самых различных профессий. В программу соревнований входили и народные виды физических упражнений: гиревой спорт, перетягивание каната и др. Олимпийский комитет России поддержал инициативу "Спартака" и высказался за проведение подобных соревнований в будущем.
Есть надежда, что на современном уровне возродится, оригинальная и самобытная система воспитания российских казаков. Вот, например, какой физической подготовленностью должен обладать современный казак-воин: преодолеть 10-километровый кросс, 50 раз отжаться и около 20 раз подтянуться на перекладине. 30 июня 1990 г. образован Союз казаков, принят его Устав, избран атаман Союза казаков. Своей целью Союз провозгласил "...возрождение политической, культурно-просветительской, духовной и хозяйственной самобытности казачества".
Приведенные примеры из физкультурно-спортивной жизни России, безусловно, показывают, что народные традиции живы и в настоящее время интенсивно возрождаются.
По инициативе ведущих ученых в области физической культуры и спорта нашей страны в 90-е гг. начинает разрабатываться и функционировать ряд новых оригинальных проектов, направленных на внедрение физической культуры в повседневную жизнь россиян.
С 1991 г. началась практическая реализация указанного проекта, которая продолжается и в настоящее время. Автором и руководителем этого проекта является профессор РГАФК В.И. Столяров. В разработке программ и ее реализации принимает участие большая группа ученых, преподавателей, аспирантов, практических работников физической культуры.
Главная цель "спартианской" программы сделать спорт более "человечным", ориентированным на человека, его свободу, достоинство, разностороннее и гармоничное развитие как высшую ценность, а не использование человека в тех или иных целях. Для достижения поставленной цели работа по "спартианской" программе должна осуществляться по нескольким направлениям.
Во-первых, вряд ли возможна эффективная гумманизация современного спорта с помощью одной лишь просветительской, разъяснительной работы.
Вторым важным моментом в направленности "спартианской" программы является то обстоятельство, что она не ставит своей целью исключить из спорта соревновательное содержание, стремление к высоким достижениям и победе.
Принципиальная особенность "спартианской" программы состоит и в том, что она рассматривает работу, основанную на использовании спорта, спортивных игр, соревнований, и социально-педагогическую деятельность, связанную с искусством, как два важных дополняющих друг друга компонента единой системы социально-педагогического воздействия на человека для решения широкого круга социально-культурных задач. При этом особо важное значение придается укреплению связи спорта с искусством, использованию не только традиционных, но и нетрадиционных, принципиально новых форм этой связи.
С 1991 г. накоплен значительный опыт организации и проведения "Спартианских" игр, деятельности "спартианских" школ, клубов, игротек.
В 1992 г. в Москве были проведены Игры "СпАрт" в рамках I Международного фестиваля молодых инвалидов, в котором участвовали представители более чем 30 стран.
В 1993 г. в Набережных Челнах проводились Игры под названием "Спартианская семья". Участниками этой новой формы работы по спартианской программе стали дети-инвалиды вместе со своими родителями, а также дети-сироты из 8 городов России. Для участников игр была организована работа спартианской школы. Под руководством опытных специалистов дети и взрослые занимались в различных кружках и секциях, связанных со спортом и искусством, проходили тестирование. Затем был проведен командный турнир, включавший в себя спортивные соревнования, соревнования по туризму, художественные и интеллектуальные конкурсы. Впервые в программу были включены новые игры, где не было победителей и проигравших, акцент в этих играх делается на сотрудничестве, юморе.
В 1994 - 1997 гг. проводились городские, региональные, межрегиональные и общероссийские Спартианские игры в различных городах и регионах Российской Федерации. Спартианские игры были проведены и в ряде вузов страны.
С учетом положительного опыта проведения "Спартианских" игр со школьниками и студентами в 1994 г. началась экспериментальная проверка возможности организации подобных Игр для дошкольников. Были проведены "Спартианские" игры в дошкольных учреждениях: физкультурно-оздоровительном дошкольном учреждении № 1767 Москвы, детском комбинате № 22 Красноярска и др.
В настоящее время начата работа и по совершенствованию подготовки специалистов. Организуются лекции и методические семинары для разъяснения основных целей "спартианской" системы культурно-спортивной работы с различными группами населения. В 1994 г. в Российской государственной академии физической культуры создан Гуманитарный центр "СпАрт". Цель работы Центра - повышение профессиональной гуманитарной подготовки специалистов в области физической культуры и спорта на основе их ознакомления с отечественным и зарубежным опытом организации олимпийского образования детей и молодежи, формирования их поведения в духе "Честной игры", укрепления связи спорта с искусством и т.д.
Одним из направлений в развитии массовой физической культуры в России является�спортивно-оздоровительный образовательный проект "Олимп". Он был разработан в 1997 г., а его идеологические основы в 1997/98 учебном году апробировались в учебных заведениях Москвы в процессе подготовки к первым Всемирным юношеским играм, проводимым под патронажем МОК и мэра Москвы в рамках формирования движения "Олимпийская юность Москвы".
Главные цели этого проекта: оздоровить нацию, воспитать с помощью "спортивной педагогики" всесторонне развитых людей, научить их ценить свою жизнь. Название движения отождествляет его с гуманистическими олимпийскими традициями и принципами, заложенными основателем олимпийского движения современности П. де Кубертеном. Массовое движение "Олимп", по мнению авторов этого проекта, должно стать структурным звеном провозглашенного Олимпийской хартией и получившего широкое распространение в мире международного движения "Спорт для всех". Оно призвано унифицировать структуру федеральных и территориальных спортивно-оздоровительных клубов - "Олимпийских клубов". Отличительным признаком "Олимпийских клубов", их членов и всех участников движения должен стать принятый по инициативе "Олимпа" российский олимпийский значок. Элементы нормативной базы заимствуются из практики комплекса ГТО и его зарубежных аналогов
Концепция "Олимпа" устремлена, прежде всего, к активизации различных форм двигательной активности - от спонтанных, неорганизованных игр до регулярно выполняемого минимума физических упражнений. Занятия должны иметь не столько спортивную, сколько восстановительную и оздоровительную направленность. Участники движения приобщаются к физической культуре в рамках, как официальных организаций, так и самостоятельных занятий.
Одним из основных принципов деятельности "Олимпа" должно стать развитие движения без государственного вмешательства - насколько это возможно и государственное содействие движению - насколько это необходимо.
Проект "Олимп" - это современный инструментарий по эффективному внедрению Федеральной программы физического воспитания во взаимодействии с государственной научно-технической программой "Здоровье населения России", президентской программой "Дети России", а также программами в области образования, культуры, экологии, социальной политики, молодежного и профсоюзного движения.
В содержание движения "Олимп" входят детский и юношеский спорт, занятия спортом в свободное время, физическая культура на производстве, занятия физическими упражнениями в зрелом и пожилом возрасте, спорт для инвалидов.
"Олимп" не отвергает, а, наоборот, стимулирует развитие жизнеспособных форм и методов спортивно-оздоровительной работы на всех уровнях, дополняет разнообразные программы социального развития общества.
Проект предполагает создание единого российского спортивно-оздоровительного пространства, формирующего и реализующего новую философию здорового образа жизни - спортивного стиля.
Проект "Олимп" ставит вопросы, связанные с финансированием этого движения.
Концепция движения "Олимп" в 1997 г. одобрена Экспертным советом Государственного комитета по физической культуре, спорту и туризму Российской Федерации.
В преддверии Всемирных юношеских игр Московский комитет образования совместно с Московским городским физкультурно-спортивным объединением проводил Олимпийский зачет по физической культуре для учащихся 5 - 11-х классов общеобразовательных школ. Олимпийский зачет был приведен в соответствие с европейскими нормами оценки физической подготовленности детей и молодежи ("Еврофит"), разработанными под руководством отдела спорта Совета Европы.
Программа Олимпийского зачета включает в себя:
Бег на 1 стадий (192 м 27 см).
Бег на 1000 м.
Подтягивание на перекладине хватом сверху из виса (юноши). Удержание положения виса на согнутых руках, подбородок над перекладиной (девушки).
Поднимание и опускание туловища в течение 30 с из исходного положения лежа, ноги согнуты в коленях под углом 90�.
Прыжок в длину с места.
Кроме перечисленных контрольных упражнений необходимо выполнить комплекс гигиенической гимнастики или лечебной физической культуры.
Олимпийский зачет позволяет проводить сравнительные состязания между классами, школами различных регионов страны.
В соответствии с проектом "Олимп" принято решение о создании в школах Москвы клубов юных олимпийцев, которые должны стать основным структурным звеном зарождающегося движения "Олимпийская юность Москвы". В настоящее время разработан Устав юных олимпийцев.
Этот Устав разработан Олимпийским советом образовательных учреждений Москвы. Он содержит следующие разделы: общие положения, основные цели и задачи клуба, руководство клубом, права клуба, права и обязанности членов клуба, учет и отчетность, клятва вступающего в клуб юных олимпийцев.
Главная цель клуба - олимпийское воспитание учащихся: гармоничное развитие Духа - Тела - Интеллекта.
Олимпийский зачет является нормативной базой, ее освоение позволяет получить высшую награду - диплом мэра Москвы и нарукавную нашивку с изображением олимпийских колец.
Основные цели и задачи проекта "Олимп":
Организация клубных занятий в спортивных секциях и группах здоровья.
Проведение массовых физкультурно-оздоровительных мероприятий с использованием олимпийской символики и атрибутики.
Проведение олимпийских фестивалей, массовых спортивных соревнований, различных спортивных праздников, учебно-тренировочных сборов по подготовке юных олимпийцев к соревнованиям и походам.
Организация Школы юного тренера, исходя из принципа "Умеешь сам - научи товарища и младшеклассника".
Оказание помощи в постановке спортивной работы в других образовательных учреждениях и по месту жительства.
Создание условий для гармоничного и равноправного развития различных видов и форм спортивно-оздоровительной деятельности.
Создание условий для гармоничного развития личности юного олимпийца, овладевающего видом спорта, воспитывающего в себе силу воли, мужество, способность ориентироваться в сложной обстановке, настойчивость в достижении поставленной цели.
Создание общественных комиссий, Олимпийского совета, коллегии судей и т.д. и оказание им помощи в работе.
Поощрение членов клуба, попечительского совета, общественного актива, добившихся высоких показателей.
Представляет интерес текст клятвы вступающего в клуб юных олимпийцев: "Вступая в клуб юных олимпийцев, клянусь:
-�строго выполнять Устав клуба, хорошо учиться и помогать в учебе и занятиях спортом товарищам;
-�говорить правду, бороться с несправедливостью, обманом, злом;
-�заботиться о товарищах, действуя по принципу "один - за всех, все - за одного", дорожить честью своего учебного заведения;
-�настойчиво овладевать спортом, постоянно работать над собой, развивать силу воли, совершенствовать свой характер, чтобы стать участником движения "Олимпийская юность Москвы"".
В Уставе говорится, что клуб является общественным объединением, создаваемым в образовательных учреждениях Москвы в соответствии с нормативными актами Московского городского физкультурно-спортивного объединения (МГФСО) и Комитета образования Москвы и структурной основой и коллективным участником движения "Олимпийская юность Москвы". Клуб может быть полноправным или ассоциированным членом городских, региональных, всероссийских и международных общественных организаций, деятельность которых способствует реализации его уставных задач, международных соглашений и актов в области физической культуры и спорта.
Следует, однако, заметить, что проект "Олимп" к 2000 г. нашел применение лишь в школах Москвы, и говорить о том, что он стал всероссийским, пока преждевременно.
Многолетний положительный опыт работы по программе комплекса ГТО, безусловно, убеждает в целесообразности существования в отечественной системе физического воспитания единой всероссийской нормативной основы. Поэтому закономерно, что в новом Федеральном законе "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" физкультурное движение нашей страны вернулось к идее возрождения подобного комплекса под названием "Физкультура и здоровье". В законе говорится: "...Всероссийский комплекс "Физкультура и здоровье" - совокупность программ и нормативов - основа физического воспитания населения Российской Федерации...". Конечно, говорить о практической значимости нового, вновь возрожденного комплекса еще преждевременно, так как он был создан только к началу 2000 г.
Вначале 90-х гг. наметилась тенденция к региональному решению задачи определения динамики физической подготовленности детей школьного возраста. Так, Московским департаментом образования в июне 1992 г. была введена "Карточка здоровья ребенка" для учащихся 7 - 10 лет. Она представляет собой документ, в который заносятся данные физического развития и физической подготовленности детей 1 - 4-х классов. Из показателей, выявляющих физическую подготовленность, определяются следующие: бег на 30 м, челночный бег 3 � 10 м, прыжок в длину с места, 6-минутный бег, наклон вперед из положения, сидя, подтягивание. Нормативы подразделяются на высокие, средние и низкие. В принятом в 1988 г. комплексе ГТО и в "Карточке здоровья ребенка" просматривается влияние и отдельные элементы сходства с Президентскими тестами США. Опыт их применения, безусловно, заслуживает внимания, в частности такое обстоятельство, что в каждом штате или даже отдельной школе может быть своя программа по физическому воспитанию, но тесты для определения физической подготовленности детей в США единые и постоянные.
В Москве вводится Олимпийский зачет - тест-программа мэра Москвы, предназначенная для оценки состояния физической подготовленности школьников 6 - 17 лет. Она включает в себя 7 тестов: бег на 1000 м, челночный бег 10 раз по 5 м, подтягивание, удержание туловища в висе на согнутых руках на перекладине, поднимание и опускание туловища из исходного положения, лежа на полу, ноги согнуты под углом 90�, руки за голову; наклон туловища вперед из исходного положения сидя на полу, ноги прямые; прыжок в длину с места. Непосредственно перед Всемирными юношескими играми программа Олимпийского зачета была приведена в соответствие с европейскими нормами оценки физической подготовленности детей и молодежи.
Известно, что с начала 1990-х гг. работа по комплексу ГТО была практически прекращена. Единых критериев физической подготовленности подрастающего поколения на территории России не стало. Следует заметить, что в комплексе ГТО на протяжении 60 лет отражалась одна из основных закономерностей физического воспитания - связь с общественно значимыми видами деятельности - трудовой и оборонной.
В конце 90-х гг. становится очевидным, что для физкультурного движения России необходима единая нормативная основа, которая позволяла бы оценивать, сравнивать и прогнозировать уровень физической подготовленности населения, а главное формировала потребность в систематических занятиях физической культурой, способствовала здоровому образу жизни.
Это и нашло свое отражение в Федеральном законе "О физической культуре и спорте в Российской Федерации", принятом в 1999 г., где говорится о введении всероссийского комплекса "Физкультура и здоровье".
Заключение
Понятие “здоровый образ жизни” включает в себя рационально построенный режим учебы, труда, отдыха, физические упражнения, объединенные в оптимальном двигательном режиме, правильное питание, закаливание, отсутствие вредных привычек. Физическая культура, являясь одной из граней общей культуры человека, его здорового образа жизни, во многом определяет поведение человека в учебе, на производстве, в быту, в общении, способствует решению социально-экономических, воспитательных и оздоровительных задач. Таким образом, физическая культура направлена на охрану, укрепление и развитие здоровья населения как психофизической основы жизнедеятельности. Научно-техническая революция коренным образом изменяет условия труда: значительно сокращаются физические усилия, уменьшается двигательная деятельность в быту, механизируются способы передвижения, превалирующей становится умственная деятельность. Ограниченная двигательная активность приводит�к упадку сил, затрудняет психическую деятельность. Массовая физическая культура становится основным средством преодоления несоответствия между потребностью в мышечной активности и условиями жизни. Ускорение темпа жизни, усиление потока информации, расширение круга общения, активная трудовая и общественная деятельность вызывают психическое напряжение, которое требует разрядки.
Регулярная активная физическая деятельность способствует “самообновлению” психической дееспособности человека. Также немаловажно постоянное ощущение бодрости и жизнерадостности при регулярных занятиях физическими упражнениями. Психически позитивным является, кроме того, ощущение силы воли к занятиям, направленным на физическое совершенствование. Введение в программу своей повседневной жизни этого необходимого компонента образа жизни, позволит более организованно выполнять свои обязанности в труде, быту, общественной деятельности
Список литературы
1. Алексеев С.В. Спортивное право России. Правовые основы физической культуры и спорта. 2005.�2. Виноградов П.А. Основам Законодательства Российской Федерации "О физической культуре и спорте" - долгую жизнь // Теория и практика физической культуры, 2003, № 8.�3. Гибер Б.В. Новый этап в физкультурном движении. М, 2000.�4. Голов В.А. Организационно-педагогические формы физической культуры в структуре физкультурной деятельности учащейся молодежи. Сыктывкар: СыктГУ,2006.�5. Голощапов, Б.Р. История физической культуры и спорта : учеб. пособие / Б.Р. Голощапов ; М. : Академия, 2009.�
2