Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: "Технологии, методики и приемы работы по здоровьесбережению дошкольников"
Автор: Соколова Неля Георгиевна
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: "Технологии, методики и приемы работы по здоровьесбережению дошкольников"
Автор: Соколова Неля Георгиевна
Технологии, методики и приёмы работы по здоровьесбережению дошкольниковКонсультация для педагоговСоколова Неля Георгиевна,Муниципальное казенное дошкольное образовательное учреждениегорода Новосибирска «Детский сад № 158 «Медвежонок»,воспитатель высшей квалификационной категории«Здоровье детей-здоровье нации!» Этот лозунг нашел своё отражение во многих образовательных документах, в том числе и в Федеральных государственных образовательных стандартах дошкольного образования. По ФГОС одним из приобретенных направлений деятельности детского сада является проведение физкультурно-оздоровительной работы, в том числе и путём использования здоровьесберегающих технологий в ДОУ. Суть здоровьесберегающих технологийЗдоровьесберегающие технологии - это один из видов современных инновационных технологий, которые направлены на улучшение здоровья всех участников образовательного процесса в ДОУ. Использование таких технологий имеет двустороннюю направленность:формирование у дошкольников основ валеологической культуры; организация образовательного процесса в детском саду без негативного влияния на здоровье детей. Здоровьесберегающие технологии в ДОУ по ФГОС отлично сочетаются с традиционными формами и методами в педагогике. Использование таких технологий решают целый ряд задач: 1)повышение уровня психического и социального здоровья детей; 2)проведение профилактической оздоровительной работы; 3)ознакомление дошкольников с принципами ведения ЗОЖ; 4)формирование полезных привычек, валеологических навыков; 5)формирование осознанной потребности в регулярных занятиях физкультурой; 6)закладывание фундамента хорошего дошкольного здоровья; 7)воспитание ценностного отношения к своему здоровью.Для обеспечения комплексного подхода к охране и улучшению здоровья воспитанников, требуемого по ФГОС, в ДОУ используются различные виды современных здоровьесберегающих технологий:медико-профилактические (проведение медицинских осмотров, контроль качества организации питания, организация специализированных коррекционных групп, профилактика многих заболеваний с помощью вакцинации и т. д.); физкультурно-оздоровительные задачи (проведение подвижных игр, спортивные мероприятия, валеологические занятия, организация прогулок и т.д.); валеологическое просвещение педагогов (ознакомление воспитателей с инновационными технологиями здоровьесбережения и способами их внедрения, расширения знаний о возрастных и психологических особенностях дошкольников); здоровьесберегающее образование детей (формирование валеологических знаний и навыков); валеологическое образование родителей (мотивация родителей к ведению ЗОЖ). Картотека здоровьесберегающих технологийСуществует много эффективных разновидностей современных здоровьесберегающих технологий, которые должны находиться в картотеке воспитателя детского сада.Физкультминутки.Одним из наиболее простых и распространенных видов здоровьесберегающих технологий в ДОУ являются физкультминутки (динамические паузы).Цель физкультминуток:смена вида деятельности; предупреждение утомленности; снятие мышечного, нервного и мозгового напряжения; активизация мышления и повышение интереса детей к занятию; создание положительного эмоционального фона. Проведение динамических пауз имеет некоторые особенности. Они предназначены для выполнения в условиях ограниченного пространства (возле стола, в центре комнаты и т.д.), большинство физкультминуток сопровождаются стихотворным текстом и длятся 1-2 минуты. Физкультминутка может включать отдельные элементы других здоровьесберегающих технологий.Дыхательная гимнастикаК самым популярным видам здоровьесберегающих технологий относится дыхательная гимнастика. Она представляет собой систему дыхательных упражнений, которые входят в комплекс коррекционной работы по укреплению общего здоровья детей.Использование дыхательной гимнастики помогает:восстановить душевное равновесие, успокоиться; улучшить работу внутренних органов; повысить насыщенность организма кислородом; тренировать дыхательный аппарат; осуществлять профилактику заболеваний органов дыхания; развивать речевое дыхание. Во время проведения дыхательной гимнастики нужно соблюдать некоторые правила.Проводить её рекомендуется в хорошо проветренной комнате и до приема пищи. Продолжительность дыхательной гимнастики 3-6 минут. В ходе выполнения упражнений необходимо уделять внимание характеру производимых вдохов и выдохов. Вдохи должны быть короткими и легкими, осуществляться через нос, а выдохи производятся через рот (выдох долгий). Наряду с этим в дыхательную гимнастику упражнения на задержку дыхания.Пальчиковая гимнастикаПальчиковая гимнастика-это ещё один вид здоровье-сберегающих технологий, которые применяются не только для развития мелкой моторики рук (что важно для подготовки ребенка рисованию, лепке и письму), но и для решения проблем с речевым развитием детей.Помимо этого, такая гимнастика способствует развитию:осязательных ощущений; координации движений пальцев и рук; творческих способностей дошкольников. Это чуть ли не первая разновидность гимнастики, которую можно выполнять с детьми. Проводится она в форме инсценировки стихотворных текстов. Используются такие виды упражнений:массаж; действия с предметами или материалами; пальчиковые игры. Пальчиковую гимнастику рекомендуется делать ежедневно. В ходе её проведения нужно следить, чтобы нагрузка на обе руки была одинаковая. Кроме этого, нужно помнить, чтобы каждый сеанс пальчиковой гимнастики должен оканчиваться расслабляющими упражнениями.Гимнастика для глазТакже к здоровьесберегающим технологиям относятся гимнастика для глаз. Она подразумевает проведение системы упражнений, направленных на коррекцию и профилактику нарушений зрения. Гимнастика для глаз необходима для:снятия напряжения; предупреждение утомления; укрепления и тренировки мышц глаза; Для выполнения зрительной гимнастики достаточно 2-4 минуты. Главное правило заключается в том, что двигаться должны только глаза, а голова остаётся в неподвижном состоянии. Все упражнения нужно делать стоя. Обычно образец выполнения каждого действия показывает воспитатель. Часто зрительная гимнастика имеет стихотворные сопровождение и может включать упражнения со специальными таблицами или ИКТ.ПсихогимнастикаПсихогимнастика относится к инновационным здоровье-сберегающим технологиям, которые используются в детском саду для развития эмоциональной сферы ребёнка, укрепления его психического здоровья.Цель психогимнастики:развитие психических процессов; нормализация состояния у детей с неврозами или нервно-психическими расстройствами; коррекция отклонений в поведении или характере; проведение психофизической разрядки. Психогимнастика организуется два раза в неделю, занятия длятся от 25 до 90 минут. Каждое занятие состоит из четырёх этапов, которые предполагают разыгрывания:этюдов с использованием мимики и пантомимы; этюдов на изображение эмоций или качеств характера; этюдов с психотерапевтической направленностью. Оканчивается занятие психомышечной тренировкой РитмопластикаЭто ещё один инновационный метод работы с дошкольниками, который основан на выполнение детьми специальных пластичных движений под музыку.Цель ритмопластики:развитие двигательной сферы детей; укрепление мышечного корсета; восполнение «двигательного дефицита». Ритмопластика проводится в форме специальных музыкальных занятий, где физические упражнения выполняются в медленном темпе с широкой амплитудой. Занятия проводятся 2 раза в неделю по 30 минут каждое.ИгротерапияВо ФГОС ДО указывается, что ведущим видом деятельности у дошкольников является игра. В связи с этим, обязательным видом здоровьесберегающих технологий в ДОУ должна являться игротерапия. Эта технология подразумевает привлечение детей к участию в разнообразных играх, в ходе которых у них будет возможность:избавиться от страхов; проявить эмоции, фантазию; стать увереннее в себе; снять психоэмоциональное напряжение. Игротерапия считается отличным сравнением для борьбы с детскими неврозами.Ароматерапия Ароматерапия предполагает использование в комнате, где находятся дети, специальных предметов с эфирными маслами. Её можно назвать пассивной методикой воздействия на здоровье дошкольников. Дети могут заняться любым видом деятельности и одновременно вдыхать ароматические пары. Таким образом, ароматерапия способствует:решению проблем со сном; улучшению самочувствия и настроения детей; профилактике простудных заболеваний. Помимо описанных здоровьесберегающих технологий в ДОУ можно использовать и другие их виды: -фитотерапию -цветотерапию -музыкотерапию -витаминотерапию -физиотерапию -песочную терапиюСуть таких технологий понятна исходя из их названий. Конечная цель использования здоровьесберегающих технологий в детском саду по ФГОС-сохранение и укрепление здоровья детей, что служит обязательным условием повышения результативности учебно-воспитательного процесса. Ведь только здоровый ребёнок может стать хорошим учеником и успешной личностью. Будьте здоровы! Спасибо за внимание!
