Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: " Крошки -Danc"
Автор: Короленко Александра Юрьевна
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: " Крошки -Danc"
Автор: Короленко Александра Юрьевна
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
детский сад №74 Филиппок
СОГЛАСОВАНО
Управляющим советом
МБДОУ №74 Филиппок
протокол №___________
от __________2020 г.
ПРИНЯТО
Решением педагогического совета
МБДОУ №74 Филиппок
протокол №_____________
от __________2020 г.
УТВЕРЖДАЮ
Приказом МБДОУ №74 Филиппок
№____________________________ от __________________2020 г.
Заведующий_________Т.В.Корцева
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ
ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА
физкультурно-спортивной направленности
Крошки - осьминожки
Возраст обучающихся:
дошкольники
3-4 лет, 4-5 лет, 5-6 лет, 6-7 лет
Срок реализации программы: 1 год
Количество часов в год:
дошкольники 3-4 лет -36
дошкольники 4-5 лет -36
дошкольники 5-6 лет -36
дошкольники 6-7 лет - 36
Автор-составитель программы:
Короленко Александра Юрьевна- педагог дополнительного образования
Сургут – 2020
Содержание
Паспорт дополнительной общеразвивающей программы
Крошки - осьминожки…...….
3
Пояснительная записка…………………………………………………………….
5
Цель программы………………………………………………………...……………
5
Задачи программы……………………………………………………………………
5
Организация обучения ……………………………………………………...……….
6
Принципы обучения …………………………………………………………………
6
Содержание программы …………………………………………………………….
7
Учебно-тематическое планирование …………………………………………...…..
Расписание ………………………………………………………………...…………
8
10
Список литературы…………………………………………………………………..
11
Паспорт дополнительной общеразвивающей программы
Крошки - осьминожки
Полное название дополнительной общеразвивающей программы
Крошки - осьминожки
Ф.И.О. педагогического работника, реализующего дополнительную общеразвивающую программу
Короленко Александра Юрьевна
Год разработки дополнительной общеразвивающей программы
2020
Где, когда и кем утверждена дополнительная общеразвивающая программа
Информация о наличии рецензии
нет
Цель дополнительной общеразвивающей программы
Обучение детей дошкольного возраста плаванию, закаливание и укрепление детского организма, формирование двигательной активности, развитие физической культуры, воспитание потребности в здоровом образе жизни.
Задачи дополнительной общеразвивающей программы
Оздоровительные задачи:
Укрепить здоровье ребенка.
Совершенствовать опорно – двигательный аппарат.
Формировать правильную осанку.
Повышать работоспособность организма, приобщать ребенка к здоровому образу жизни.
Образовательные задачи:
Формировать двигательные умения и навыки.
Формировать знание о видах и способах плавания и собственном теле.
Воспитательные задачи:
Воспитывать двигательную культуру.
Воспитывать нравственно волевые качества: смелость, настойчивость, чувство собственного достоинства, уверенность в себе.
Воспитывать заботу о своем здоровье.
Информация об уровне дополнительной общеразвивающей программы
Базовый
Ожидаемые результаты освоения дополнительной общеразвивающей программы
К концу года дети от 3 до 4 лет могут: свободно перемещаться в воде (ходить, бегать, прыгать), доставать со дна игрушки, погружаться в воду с открытыми глазами; делать выдохи в воду (3-4 раза).
К концу года дети 4-5 лет могут: скользить на груди с подвижной опорой, лежать на воде с задержкой дыхания, спрыгивать в воду из положения, сидя на бортике; работать руками и ногами, как при плавании кролем; передвигаться по дну в различных положениях.
К концу года дети 5-7 лет могут:скользить на груди и спине с подвижной опорой, лежать на воде на спине и на груди с задержкой дыхания; спрыгивать в воду из положения, сидя на бортике; работать руками и ногами как при плавании кролем; принимать безопорное поведение на воде; всплывать.
Основным показателем успешной реализации программы является устойчивое позитивно – эмоциональное отношение ребенка к воде, позитивное восприятие занятий по плаванию, а также сформированные двигательные навыки
Срок реализации дополнительной общеразвивающей программы
1 год
Количество часов в неделю/год, необходимых для реализации дополнительной общеразвивающей программы
дошкольники 3-4 лет - 1/36
дошкольники 4-5 лет - 1/36
дошкольники 5-6 лет - 1/36
дошкольники 6-7 лет - 1/36
Возраст обучающихся по дополнительной общеразвивающей программе
дошкольники 3-4 лет;
дошкольники 4-5 лет;
дошкольники 5-6 лет;
дошкольники 6-7 лет.
Пояснительная записка.
Занятия плаванием занимают особое место в физическом воспитании, физическом развитии, укреплении здоровья дошкольников. Благоприятные условия для развития физических качеств и возможность предупреждения опасных ситуаций на воде ставят плавание на одно из первых мест в занятиях физической культурой. Влияние плавания на организм ребенка необычайно благотворно и разнообразно. Оно помогает стать здоровым, сильным, ловким, выносливым, смелым. От всех физических упражнений плавание отличается двумя присущими только ему особенностями: тело человека при плавании находится в особой среде — воде, а движения выполняются в горизонтальном положении. Все это оказывает прекрасное оздоровительное действие на организм ребенка. Однако в настоящее время плавательная подготовленность населения России еще очень низка как среди взрослых, так и среди детей. По данным Госкомстата России, до 15% несчастных случаев на воде происходят с детьми в возрасте до 14 лет. Среди всех несчастных случаев с летальным исходом наибольший процент составляет гибель на воде — до 30%. Причем первый пик несчастных случаев на воде приходится на возраст 5-9 лет.
Поэтому мы считаем необходимыми дополнительные занятия плаванием с детьми.
При составлении программы учтены нормы и требования к нагрузке детей в течение недели. Программа составлена в соответствии с инструктивно – методическим письмом Министерства образования РФ от 14.03.2000г. №65/23-16, а также СанПиН 2.4.1.3049-13 "Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы в дошкольных организациях"
В качестве базовой программы взята Программа воспитания и обучения в детском саду под редакцией М. А. Васильевой и методика обучения плаванию Т. И. Осокиной (Осокина Т. И., Тимофеева Е. А., Богина Т. Л. Обучение плаванию в детском саду для воспитателей детского сада и учителей. М. : Просвещение, 1991) .Целью Программы является: – обучение детей дошкольного возраста плаванию, закаливание и укрепление детского организма, формирование двигательной активности, развитие физической культуры, воспитание потребности в здоровом образе жизни.
Оздоровительные задачи:
• Укрепить здоровье ребенка.
• Совершенствовать опорно – двигательный аппарат.
• Формировать правильную осанку.
• Повышать работоспособность организма, приобщать ребенка к здоровому образу жизни.
Образовательные задачи:
• Формировать двигательные умения и навыки.
• Формировать знание о видах и способах плавания и собственном теле.
Воспитательные задачи:• Воспитывать двигательную культуру.
• Воспитывать нравственно волевые качества: смелость, настойчивость, чувство собственного достоинства, уверенность в себе.
• Воспитывать заботу о своем здоровье.
Организация обучения
Первый год обучения - освоение в воде, освоение основных элементов
плавания – одно занятие в неделю, 36 занятий в учебный период.
Второй год обучения совершенствование навыков плавания – одно занятие в неделю, 36 занятий в учебный период.
Третий год обучения – освоение спортивных способов плавания – одно занятие в неделю, 36 занятий в учебный период.
Группы детей формируются в зависимости от возраста и физической подготовленности, в группах по 9 человек.Дети с ОВЗ и/или инвалиды отсутствуют.
Продолжительность занятий 30 минут, что соответствует требованиям СанПиН 2.4.1.1249-03
Основными показателями успешной реализации программы является устойчивое позитивно-эмоциональное отношение ребенка к воде, адекватная (критичная) самооценка плавательных возможностей, общее позитивное самовосприятие, а также высокий уровень сформированности плавательных навыков.
Актуальность
Влияние плавания на организм ребенка необычайно благотворно и разнообразно. Оно помогает стать здоровым, сильным, ловким, выносливым, смелым. От всех физических упражнений плавание отличается двумя присущими только ему особенностями: тело человека при плавании находится в особой среде – воде, а движения выполняются в горизонтальном положении. Все это оказывает оздоровительное действие на организм ребенка, волны оказывают, своеобразный массажный эффект.Педагогическая целесообразность обусловлена тем, что предложенные в программе формы и методы организации занятий способствуют разностороннему физическому развитию ребенка.Данная программа предусмотрена для детей младшего, среднего и старшего дошкольного возраста.Цикл занятий включает в себя: 36 занятий в год, (1 раза в неделю) .Продолжительность каждого занятия составляет 30 минут.Нагрузка варьируется в зависимости от возраста детей, их физического развития и усвоения ими пройденного материала.
Принципы обучения:
СИСТЕМАТИЧНОСТЬ. Занятия плаванием должны проводиться регулярно, в определенной системе. Следует учитывать, что регулярные занятия дают несравненно больший эффект, чем эпизодические.ДОСТУПНОСТЬ. Объяснение и показ упражнений инструктором по плаванию, их выполнение и физическая нагрузка должны быть доступны детям.АКТИВНОСТЬ. Известно, что основной формой деятельности дошкольников является игра. Исходя из этого, необходимо применять как можно больше игр и игровых упражнений. Это позволит разнообразить занятия, повысить активность детей и сделать интересным процесс обучения.НАГЛЯДНОСТЬ. Что бы обучение проходило успешно, любое объяснение сопровождайте показом упражнений. Полезны в обучении наглядные пособия – рисунки, плакаты и т. дПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ и ПОСТЕПЕННОСТЬ. При обучению детей плаванию простые и легкие упражнения должны предшествовать более сложным и трудным. Не следует форсировать разучивание большого количества новыхдвижений. К ним приступайте только после хорошего освоения, правильного и уверенного выполнения предыдущих. Вначале ознакомьте детей с местом занятий, покажите способы плавания и расскажите о них.Обучение плаванию следует начинать с того, чтобы дети освоились в воде, не испытывали боязни и страха, почувствовали себя уверенно и совершенно свободно. Это наилучшим образом достигается проведением таких форм работы как, игры, забавы и развлечения в воде. Игры и упражнения повышают интерес к занятиям плаванием, позволяют ознакомиться со свойствами воды, являются прекрасным средством начального обучения плаванию. При этом нельзя ограничиваться только подвижными играми в воде. Широко применяйте игровые упражнения и соревнования.
Содержание программы
1 год обученияТехника безопасности:- ознакомление с правилами поведения в бассейне.Практика:- Освоение различных способов передвижения.- Игры на освоение передвижений в воде.- Передвижения по бассейну вдоль границ, по кругу, врассыпную.- Действия с предметами.- Игры для ознакомления со свойствами воды.- Погружения в воду до уровня пояса, плеч, шеи, подбородка, глаз, с головой, задерживая дыхания, дуть на воду.- Игры для приобретения навыков погружения под воду.- Дыхательная гимнастика в зале сухого плавания.- Упражнения на дыхание в воде.- Техника работы ног как при плавании способом кроль.- Скольжение на груди, держась за руки преподавателя, за поручень, опираясь на дно.- Игры на освоение навыка скольжения.- Праздник на воде.2 год обучения.Техника безопасности:Закрепление правил поведения в бассейне.Теория:- Ознакомление со спортивными способами плавания.Практика:- Упражнения для специальной подготовки.- Спуск в воду с последующим погружением.- Передвижения в воде.- Погружения под воду.- Открывание глаз в воде.- Упражнения на дыхание в воде.- Обучение техники выполнения упражнений в зале сухого плавания.- Движения ног кролем.- Движения рук как при плавании способом кроль.- Скольжение на груди и спине с опорой на плательную доску, свободно.- Игры для освоения передвижений в воде.В заключение занятия проводится свободное плавание, которое повышает его эмоциональную окрашенность, дает детям возможность самостоятельно испробовать свои силы. Оно полезно для развития активности, инициативы.3 год обучения.Техника безопасности:Повторение правил поведения в бассейне.Теория:- Расширение знаний об оздоровительном и прикладном значении плавания- Формирование представления о водных видах спорта.Практика:- Упражнения для специальной подготовки.- Спуск в воду самостоятельно.- Передвижения в воде шагом.- Передвижения бегом в разном темпе, выполняя гребковые движения руками.- Передвижения прыжками: выпрыгивая из воды, с ноги на ногу.- Погружение под воду.- Открывание глаз в воде.- Упражнения на дыхание в воде.- Обучение техники выполнения упражнений по частям и целиком в зале сухого плавания и в воде.- Движения рук и ног, выполняемые в зале и воде как при плавании способом кроль.- Скольжение на груди- Плавание кролем на груди и спине.- Игры со скольжением и плаванием.
Учебно-тематическое планирование
Тема
Количество занятий по теме
3- 4 лет
4-5 лет
5- 7 лет
1 Знакомство, вводная беседа
1
1
2 Ознакомление со свойствами воды
2
1
3 Упражнения обучающие дыханию
4
3
4 Разучивание движения ног
4
3
5 Упражнения обучающие погружению и всплытию
4
5
6 Имитация движения ног, открывание глаз в воде
4
2
7 Имитация правильного поворота головы
2
8 Разучивание элемента поплавок
3
9 Всплывание и лежание на спине
4
3
10 Упражнения обучающие скольжению с доской, без доски, скольжение на спине, на груди и спине с работой ног.
5
5
11 Имитация движения рук
6
4
12 Плавание на груди и спине с доской и без нее
2
13 Игры и эстафеты.
2
14Закрепление приобретенных навыков.
2
15 Упражнения обучающие дыханию при плавании кролем на груди
3
16 Упражнения обучающие работе рук и ног при плавании кроль на груди
5
17 Упражнения обучающие работе рук и ног при плавании кроль на спине
5
18 Разучивание и совершенствование способа брасс
5
19 Разучивание и совершенствование способа дельфин
5
20 Комбинированное плавание всеми способами
7
21 Повороты
4
22 Эстафеты
2
всего
36
36
36
Расписание
(дополнительного образования по плаванию)
Крошки – осьминожки
на 2020-2021 учебный период
вторник
четверг
1группа.
15.00
2группа.
15.00
3группа.
15.30
4группа.
15.00
Список литературы
1. Осокина Т. И., Богина Т. Л., Тимофеева Е. А. Обучение плаванию в детском саду; М., Просвещение. 1991.2. Научно – практический журнал Инструктор по физической культуре №1 2009. Обучение плаванию способом брасс, стр. 55, : инструктор по плаванию ДОУ № 5 Солнышко.3. Павлотская Н. А. – инструктор по ФИЗО (плаванию) д. с № 63 Машенька Белгородская обл.4. Карпенко Е. Н., Коротнова Т. П., Кошкодан Е. Н. Плавание: -- игровой метод обучения, М., Олимпия – пресс. 2006.5. Булгакова Н. Ж. – Плавание – пособие для инструктора общественника. М., физ-ра и спорт. 1984.6. Фирсов. З. П. Плавание для всех. М., физ-ра и спорт. 1983.7. Кислов А. А, Панаев В. Г. Нептун собирает друзей. М., физ-ра и спорт. 1983.8. Большакова И. А. Здоровье детей. Ижевск 2003.9. Потапов В. П., Кошкарова Л. Н. Если хочешь быть здоров 2001.10. Воронова Е. К Программа обучения детей в детском саду СПб., Детство—пресс. 2010.11. Баранова В. Г., Маханева М. Д. методическое пособие Фигурное плавание в д/с М., Сфера. 2009.
HYPER13PAGE HYPER15
11
детский сад №74 Филиппок
СОГЛАСОВАНО
Управляющим советом
МБДОУ №74 Филиппок
протокол №___________
от __________2020 г.
ПРИНЯТО
Решением педагогического совета
МБДОУ №74 Филиппок
протокол №_____________
от __________2020 г.
УТВЕРЖДАЮ
Приказом МБДОУ №74 Филиппок
№____________________________ от __________________2020 г.
Заведующий_________Т.В.Корцева
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ
ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА
физкультурно-спортивной направленности
Крошки - осьминожки
Возраст обучающихся:
дошкольники
3-4 лет, 4-5 лет, 5-6 лет, 6-7 лет
Срок реализации программы: 1 год
Количество часов в год:
дошкольники 3-4 лет -36
дошкольники 4-5 лет -36
дошкольники 5-6 лет -36
дошкольники 6-7 лет - 36
Автор-составитель программы:
Короленко Александра Юрьевна- педагог дополнительного образования
Сургут – 2020
Содержание
Паспорт дополнительной общеразвивающей программы
Крошки - осьминожки…...….
3
Пояснительная записка…………………………………………………………….
5
Цель программы………………………………………………………...……………
5
Задачи программы……………………………………………………………………
5
Организация обучения ……………………………………………………...……….
6
Принципы обучения …………………………………………………………………
6
Содержание программы …………………………………………………………….
7
Учебно-тематическое планирование …………………………………………...…..
Расписание ………………………………………………………………...…………
8
10
Список литературы…………………………………………………………………..
11
Паспорт дополнительной общеразвивающей программы
Крошки - осьминожки
Полное название дополнительной общеразвивающей программы
Крошки - осьминожки
Ф.И.О. педагогического работника, реализующего дополнительную общеразвивающую программу
Короленко Александра Юрьевна
Год разработки дополнительной общеразвивающей программы
2020
Где, когда и кем утверждена дополнительная общеразвивающая программа
Информация о наличии рецензии
нет
Цель дополнительной общеразвивающей программы
Обучение детей дошкольного возраста плаванию, закаливание и укрепление детского организма, формирование двигательной активности, развитие физической культуры, воспитание потребности в здоровом образе жизни.
Задачи дополнительной общеразвивающей программы
Оздоровительные задачи:
Укрепить здоровье ребенка.
Совершенствовать опорно – двигательный аппарат.
Формировать правильную осанку.
Повышать работоспособность организма, приобщать ребенка к здоровому образу жизни.
Образовательные задачи:
Формировать двигательные умения и навыки.
Формировать знание о видах и способах плавания и собственном теле.
Воспитательные задачи:
Воспитывать двигательную культуру.
Воспитывать нравственно волевые качества: смелость, настойчивость, чувство собственного достоинства, уверенность в себе.
Воспитывать заботу о своем здоровье.
Информация об уровне дополнительной общеразвивающей программы
Базовый
Ожидаемые результаты освоения дополнительной общеразвивающей программы
К концу года дети от 3 до 4 лет могут: свободно перемещаться в воде (ходить, бегать, прыгать), доставать со дна игрушки, погружаться в воду с открытыми глазами; делать выдохи в воду (3-4 раза).
К концу года дети 4-5 лет могут: скользить на груди с подвижной опорой, лежать на воде с задержкой дыхания, спрыгивать в воду из положения, сидя на бортике; работать руками и ногами, как при плавании кролем; передвигаться по дну в различных положениях.
К концу года дети 5-7 лет могут:скользить на груди и спине с подвижной опорой, лежать на воде на спине и на груди с задержкой дыхания; спрыгивать в воду из положения, сидя на бортике; работать руками и ногами как при плавании кролем; принимать безопорное поведение на воде; всплывать.
Основным показателем успешной реализации программы является устойчивое позитивно – эмоциональное отношение ребенка к воде, позитивное восприятие занятий по плаванию, а также сформированные двигательные навыки
Срок реализации дополнительной общеразвивающей программы
1 год
Количество часов в неделю/год, необходимых для реализации дополнительной общеразвивающей программы
дошкольники 3-4 лет - 1/36
дошкольники 4-5 лет - 1/36
дошкольники 5-6 лет - 1/36
дошкольники 6-7 лет - 1/36
Возраст обучающихся по дополнительной общеразвивающей программе
дошкольники 3-4 лет;
дошкольники 4-5 лет;
дошкольники 5-6 лет;
дошкольники 6-7 лет.
Пояснительная записка.
Занятия плаванием занимают особое место в физическом воспитании, физическом развитии, укреплении здоровья дошкольников. Благоприятные условия для развития физических качеств и возможность предупреждения опасных ситуаций на воде ставят плавание на одно из первых мест в занятиях физической культурой. Влияние плавания на организм ребенка необычайно благотворно и разнообразно. Оно помогает стать здоровым, сильным, ловким, выносливым, смелым. От всех физических упражнений плавание отличается двумя присущими только ему особенностями: тело человека при плавании находится в особой среде — воде, а движения выполняются в горизонтальном положении. Все это оказывает прекрасное оздоровительное действие на организм ребенка. Однако в настоящее время плавательная подготовленность населения России еще очень низка как среди взрослых, так и среди детей. По данным Госкомстата России, до 15% несчастных случаев на воде происходят с детьми в возрасте до 14 лет. Среди всех несчастных случаев с летальным исходом наибольший процент составляет гибель на воде — до 30%. Причем первый пик несчастных случаев на воде приходится на возраст 5-9 лет.
Поэтому мы считаем необходимыми дополнительные занятия плаванием с детьми.
При составлении программы учтены нормы и требования к нагрузке детей в течение недели. Программа составлена в соответствии с инструктивно – методическим письмом Министерства образования РФ от 14.03.2000г. №65/23-16, а также СанПиН 2.4.1.3049-13 "Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы в дошкольных организациях"
В качестве базовой программы взята Программа воспитания и обучения в детском саду под редакцией М. А. Васильевой и методика обучения плаванию Т. И. Осокиной (Осокина Т. И., Тимофеева Е. А., Богина Т. Л. Обучение плаванию в детском саду для воспитателей детского сада и учителей. М. : Просвещение, 1991) .Целью Программы является: – обучение детей дошкольного возраста плаванию, закаливание и укрепление детского организма, формирование двигательной активности, развитие физической культуры, воспитание потребности в здоровом образе жизни.
Оздоровительные задачи:
• Укрепить здоровье ребенка.
• Совершенствовать опорно – двигательный аппарат.
• Формировать правильную осанку.
• Повышать работоспособность организма, приобщать ребенка к здоровому образу жизни.
Образовательные задачи:
• Формировать двигательные умения и навыки.
• Формировать знание о видах и способах плавания и собственном теле.
Воспитательные задачи:• Воспитывать двигательную культуру.
• Воспитывать нравственно волевые качества: смелость, настойчивость, чувство собственного достоинства, уверенность в себе.
• Воспитывать заботу о своем здоровье.
Организация обучения
Первый год обучения - освоение в воде, освоение основных элементов
плавания – одно занятие в неделю, 36 занятий в учебный период.
Второй год обучения совершенствование навыков плавания – одно занятие в неделю, 36 занятий в учебный период.
Третий год обучения – освоение спортивных способов плавания – одно занятие в неделю, 36 занятий в учебный период.
Группы детей формируются в зависимости от возраста и физической подготовленности, в группах по 9 человек.Дети с ОВЗ и/или инвалиды отсутствуют.
Продолжительность занятий 30 минут, что соответствует требованиям СанПиН 2.4.1.1249-03
Основными показателями успешной реализации программы является устойчивое позитивно-эмоциональное отношение ребенка к воде, адекватная (критичная) самооценка плавательных возможностей, общее позитивное самовосприятие, а также высокий уровень сформированности плавательных навыков.
Актуальность
Влияние плавания на организм ребенка необычайно благотворно и разнообразно. Оно помогает стать здоровым, сильным, ловким, выносливым, смелым. От всех физических упражнений плавание отличается двумя присущими только ему особенностями: тело человека при плавании находится в особой среде – воде, а движения выполняются в горизонтальном положении. Все это оказывает оздоровительное действие на организм ребенка, волны оказывают, своеобразный массажный эффект.Педагогическая целесообразность обусловлена тем, что предложенные в программе формы и методы организации занятий способствуют разностороннему физическому развитию ребенка.Данная программа предусмотрена для детей младшего, среднего и старшего дошкольного возраста.Цикл занятий включает в себя: 36 занятий в год, (1 раза в неделю) .Продолжительность каждого занятия составляет 30 минут.Нагрузка варьируется в зависимости от возраста детей, их физического развития и усвоения ими пройденного материала.
Принципы обучения:
СИСТЕМАТИЧНОСТЬ. Занятия плаванием должны проводиться регулярно, в определенной системе. Следует учитывать, что регулярные занятия дают несравненно больший эффект, чем эпизодические.ДОСТУПНОСТЬ. Объяснение и показ упражнений инструктором по плаванию, их выполнение и физическая нагрузка должны быть доступны детям.АКТИВНОСТЬ. Известно, что основной формой деятельности дошкольников является игра. Исходя из этого, необходимо применять как можно больше игр и игровых упражнений. Это позволит разнообразить занятия, повысить активность детей и сделать интересным процесс обучения.НАГЛЯДНОСТЬ. Что бы обучение проходило успешно, любое объяснение сопровождайте показом упражнений. Полезны в обучении наглядные пособия – рисунки, плакаты и т. дПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ и ПОСТЕПЕННОСТЬ. При обучению детей плаванию простые и легкие упражнения должны предшествовать более сложным и трудным. Не следует форсировать разучивание большого количества новыхдвижений. К ним приступайте только после хорошего освоения, правильного и уверенного выполнения предыдущих. Вначале ознакомьте детей с местом занятий, покажите способы плавания и расскажите о них.Обучение плаванию следует начинать с того, чтобы дети освоились в воде, не испытывали боязни и страха, почувствовали себя уверенно и совершенно свободно. Это наилучшим образом достигается проведением таких форм работы как, игры, забавы и развлечения в воде. Игры и упражнения повышают интерес к занятиям плаванием, позволяют ознакомиться со свойствами воды, являются прекрасным средством начального обучения плаванию. При этом нельзя ограничиваться только подвижными играми в воде. Широко применяйте игровые упражнения и соревнования.
Содержание программы
1 год обученияТехника безопасности:- ознакомление с правилами поведения в бассейне.Практика:- Освоение различных способов передвижения.- Игры на освоение передвижений в воде.- Передвижения по бассейну вдоль границ, по кругу, врассыпную.- Действия с предметами.- Игры для ознакомления со свойствами воды.- Погружения в воду до уровня пояса, плеч, шеи, подбородка, глаз, с головой, задерживая дыхания, дуть на воду.- Игры для приобретения навыков погружения под воду.- Дыхательная гимнастика в зале сухого плавания.- Упражнения на дыхание в воде.- Техника работы ног как при плавании способом кроль.- Скольжение на груди, держась за руки преподавателя, за поручень, опираясь на дно.- Игры на освоение навыка скольжения.- Праздник на воде.2 год обучения.Техника безопасности:Закрепление правил поведения в бассейне.Теория:- Ознакомление со спортивными способами плавания.Практика:- Упражнения для специальной подготовки.- Спуск в воду с последующим погружением.- Передвижения в воде.- Погружения под воду.- Открывание глаз в воде.- Упражнения на дыхание в воде.- Обучение техники выполнения упражнений в зале сухого плавания.- Движения ног кролем.- Движения рук как при плавании способом кроль.- Скольжение на груди и спине с опорой на плательную доску, свободно.- Игры для освоения передвижений в воде.В заключение занятия проводится свободное плавание, которое повышает его эмоциональную окрашенность, дает детям возможность самостоятельно испробовать свои силы. Оно полезно для развития активности, инициативы.3 год обучения.Техника безопасности:Повторение правил поведения в бассейне.Теория:- Расширение знаний об оздоровительном и прикладном значении плавания- Формирование представления о водных видах спорта.Практика:- Упражнения для специальной подготовки.- Спуск в воду самостоятельно.- Передвижения в воде шагом.- Передвижения бегом в разном темпе, выполняя гребковые движения руками.- Передвижения прыжками: выпрыгивая из воды, с ноги на ногу.- Погружение под воду.- Открывание глаз в воде.- Упражнения на дыхание в воде.- Обучение техники выполнения упражнений по частям и целиком в зале сухого плавания и в воде.- Движения рук и ног, выполняемые в зале и воде как при плавании способом кроль.- Скольжение на груди- Плавание кролем на груди и спине.- Игры со скольжением и плаванием.
Учебно-тематическое планирование
Тема
Количество занятий по теме
3- 4 лет
4-5 лет
5- 7 лет
1 Знакомство, вводная беседа
1
1
2 Ознакомление со свойствами воды
2
1
3 Упражнения обучающие дыханию
4
3
4 Разучивание движения ног
4
3
5 Упражнения обучающие погружению и всплытию
4
5
6 Имитация движения ног, открывание глаз в воде
4
2
7 Имитация правильного поворота головы
2
8 Разучивание элемента поплавок
3
9 Всплывание и лежание на спине
4
3
10 Упражнения обучающие скольжению с доской, без доски, скольжение на спине, на груди и спине с работой ног.
5
5
11 Имитация движения рук
6
4
12 Плавание на груди и спине с доской и без нее
2
13 Игры и эстафеты.
2
14Закрепление приобретенных навыков.
2
15 Упражнения обучающие дыханию при плавании кролем на груди
3
16 Упражнения обучающие работе рук и ног при плавании кроль на груди
5
17 Упражнения обучающие работе рук и ног при плавании кроль на спине
5
18 Разучивание и совершенствование способа брасс
5
19 Разучивание и совершенствование способа дельфин
5
20 Комбинированное плавание всеми способами
7
21 Повороты
4
22 Эстафеты
2
всего
36
36
36
Расписание
(дополнительного образования по плаванию)
Крошки – осьминожки
на 2020-2021 учебный период
вторник
четверг
1группа.
15.00
2группа.
15.00
3группа.
15.30
4группа.
15.00
Список литературы
1. Осокина Т. И., Богина Т. Л., Тимофеева Е. А. Обучение плаванию в детском саду; М., Просвещение. 1991.2. Научно – практический журнал Инструктор по физической культуре №1 2009. Обучение плаванию способом брасс, стр. 55, : инструктор по плаванию ДОУ № 5 Солнышко.3. Павлотская Н. А. – инструктор по ФИЗО (плаванию) д. с № 63 Машенька Белгородская обл.4. Карпенко Е. Н., Коротнова Т. П., Кошкодан Е. Н. Плавание: -- игровой метод обучения, М., Олимпия – пресс. 2006.5. Булгакова Н. Ж. – Плавание – пособие для инструктора общественника. М., физ-ра и спорт. 1984.6. Фирсов. З. П. Плавание для всех. М., физ-ра и спорт. 1983.7. Кислов А. А, Панаев В. Г. Нептун собирает друзей. М., физ-ра и спорт. 1983.8. Большакова И. А. Здоровье детей. Ижевск 2003.9. Потапов В. П., Кошкарова Л. Н. Если хочешь быть здоров 2001.10. Воронова Е. К Программа обучения детей в детском саду СПб., Детство—пресс. 2010.11. Баранова В. Г., Маханева М. Д. методическое пособие Фигурное плавание в д/с М., Сфера. 2009.
HYPER13PAGE HYPER15
11
