Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Табакокурение
Автор: Маликова Светлана Сергеевна
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Табакокурение
Автор: Маликова Светлана Сергеевна
Раздел 2-3: Береги свое здоровье. Сделай правильный выбор.Дата проведения:__________ Тема 8: «Табакокурение и его влияние на организм.»Цели:- Сформировать у детей представление о табаке, показать отрицательное воздействие его на организм, выявить проблемы влияние курения на организм человека, сформировать негативное отношение к курению.- Воспитать у воспитанников ценностное отношения к своему здоровью, здоровью своих близких и человеческой жизни. Формировать отрицательное отношение к табакокурению.- Развивать познавательный интерес к проблеме влияния табакокурения на организм и необходимость бережного отношения к своему здоровью.Ход занятия:1. Актуализация опорных знаний и мотивация воспитательной деятельности:О вреде табака и о пагубном влиянии никотина на организм говорят очень много. Давайте сегодня попробуем разобраться, почему столько разговоров о вреде курения, о табаке?Мозговой штурм: «Почему люди курят?»Дети разбивается на 2 группы, каждая группа выдвигает свои взгляды.Первая группа - аргументы «за» (курение успокаивает нервы; курят, чтобы выглядеть современным, независимым; курение помогает согреться в холодное время года; потому что это модно; и т.д.).Вторая группа – аргументы «против» (курение причиняет вред здоровью; курение вызывает наркотическую зависимость; в табачном дыме содержаться вредные вещества; от табачного дыма страдают радом стоящие некурящие люди).Обсуждение ответов.2. Изложение нового материала:Одна из глобальных проблем человечества, подрывающая его здоровье - это курение. Так давайте порассуждаем на эту тему.А знаете ли вы?Что горящая сигарета это химическая фабрика, продуцирующая 400 соединений, в их числе более 40 канцерогенов и 12 кокаканцерогеновКАНЦЕРОГЕН – ракообразовывающийКОКАКАНЦЕРОГЕН – вещество, усиливающее воздействие НИКОТИНАА знаете ли вы, что содержится в сигарете?В дыме одной сигареты весом 1г содержится: 6-8 мг никотина, 1,6 мг аммиака, 25 мг угарного газа, 0,03 мг синильной кислоты, 0,5 мг пиридина, формальдегид, радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут, стронций, смолы и деготь и др. Каждая сигарета отнимает от 5 до 15 минут жизни! 20 ежедневно выкуриваемых сигарет сокращают жизнь на 8-12 лет! В 100 сигаретах приблизительно 70 мл табачной смолы. Радиоактивные элементы, содержащиеся в сигарете:Изотопы полония -210 являются первопричиной рака легких. Человек, выкуривающий в день пачку сигарет, получает дозу облучения в 3,5 раза больше дозы, принятой международным соглашением по защите от радиации. Радиоактивный свинец и висмут: расстройство сна и аппетита; нарушение деятельности желудка и кишечника, повышенная раздражительность; плохая успеваемость; отставание в физическом развитии. Влияние никотина на человека.А знаете ли вы? Что дыхательная система первая подвергается атаке никотина. Появляются хронические заболевания: бронхит, астма, гибель эпителия, усиленное выделение слизи, воспаление голосовых связок, рак губы, легких.Туберкулез легких (из 100 случаев заболевания туберкулезом 95% - курильщики)Рак гортани (в 6 – 10 раз больше).Нервная системаКак нервный яд, никотин в начале возбуждает нервную систему, а затем подавляет её. В первой короткой фазе расширяет сосуды мозга затем резко сужает их. Отравляет клетки мозга (ухудшается память, зрение, умственная работоспособность, появляется бессонница, головные боли). Курящие ученики отстают в учебе, становятся нервными, рассеянными, ленивыми, грубыми и недисциплинированными. Развиваются нервные заболевания – невралгии, невриты, плекситы. Кровеносная системаСнижается количество эритроцитов и гемоглобина, появляется аритмия пульса. Стенокардия у курильщиков чаще в 13 раз; Инфаркт миокарда, гипертрофия сердечной мышцы чаще в 13 раз (особенно у лиц до 40лет); Острый инфаркт миокарда (у 80% курящих со школьной скамьи). Курение способствует возникновению атеросклероза, гипертонической болезни, кровоизлияния в мозгКурение и здоровье будущего ребенкаСамый большой вред курение наносит нерожденным детям. Весь никотин, угарный газ, безопорен и даже некоторые радиоактивные вещества из сигарет, попадая в организм беременной женщины, после первой же затяжки моментально проникают сквозь плаценту к ребенку. Немецкие ученые доказали, что для детей курящих матерей уже в раннем возрасте характерны невнимательность, импульсивность и бесполезная сверхактивность, даже уровень умственного развития у них ниже среднего. Большинство детей, рожденных курильщицами, появляются на свет с низким весом, часто болеют, развиваются медленнее, чем их сверстники, чаще умирают в детстве. Пассивное курение несёт не меньший вред. Пассивный курильщик, находясь в одном помещении с активным курильщиком в течение часа, вдыхает такую дозу газообразных составных частей дыма, которая равносильна выкуриванию половины сигареты. Некурящие люди вынуждены вдыхать большое количество канцерогенных веществ, которые содержатся в табачном дыме, и которые, задерживаясь в лёгких, накапливаются до критических значений.Медицинскими исследованиями установлено, что пассивное курение является причиной многих сердечнососудистых заболеваний, существует прямая зависимость возникновения рака лёгких и заболеваний органов дыхательной системыПассивное курение повышает риск болезни сердца на 60%Это должен знать каждый:При первом курении першит в горле, учащенно бьется сердце, во рту появляется противный вкус. Все эти неприятные ощущения, связанные с первой сигаретой, не случайны. Это защитная реакция организма, и надо ею воспользоваться – отказаться от следующей сигареты, пока не наступил час, когда сделать это будет не так легко. Подумайте о том, что здесь сказано. Если вы считаете, что вред, наносимый курением вашему здоровью, маячит где - то далеко, а может быть, и вообще минует вас, - вы ошибаетесь. Вред, наносимый курением вашему здоровью сегодня, может непоправимо отразиться даже на развитии вашего будущего ребенка еще задолго до его рождения. Подумайте об этом. Статистические данные.По причине смертности от инфекционных заболеваний, туберкулез занимает первое место. В мире каждую неделю умирают от туберкулеза 50000человек.80% - 90% больных раком легких – это те больные, которые курят или курили.Статистика говорит, что в индустриальных странах каждый пятый из умерших умер от того, что курил. В среднем курящий живет на 6-8 лет меньше, чем его некурящий сверстник.По сравнению с некурящим длительно курящий в 10 раз чаще заболевает язвенной болезнью желудка, в 13 раз – стенокардией, в 12 раз чаще у них бывает инфаркт миокарда. Курящие со стажем до 10 лет болеют в 3, 5 раза чаще, чем некурящие.Что же говорит статистика о числе курящих?Реже курят мужчины с высшем образованием, чем со среднем или начальным. Влияет на курение и профессия курильщика, их меньше среди людей умственного труда по сравнению с рабочими, техническими работниками и работниками сферы обслуживания.Разведенные мужчины и женщины курят больше, чем семейные. В неблагополучных семьях курят больше. В семьях, где курят старшие братья и сестры, вероятность того, что закурят младшие, увеличивается в 3-5 раза.Большинство людей, начинают курить в детском и подростковом возрасте (80% - в возрасте до 18 лет). Чаще дети начинают курить в возрасте 10 – 12лет, к 14 – 16 годам количество курильщиков увеличивается. За последние года в Крыму количество курящих школьников, особенно девушек, возросло. Курят 60% выпускников школ.Результаты анкетирования по школе среди подростков.Курят 20% подростков – у этих подростков родители курят -100%, из них болеют простудными заболеваниями – 50%, имеют хронические заболевания органов дыхания 25%, занимаются спортом – 0%.Не курят 80% подростков – 70% родителей этих подростков не курят, 60% подростков занимаются спортом, 70% не болеют простудными заболеваниями или редко болеют, 5% имеют хронические заболевания органов дыхания.Почему начали курить?Престижно – 25%Влияние друзей – 25%Из любопытства – 10%Другие причины – 40%С учетом распространения курения в ряде стран, в том числе и в России, увеличения числа курящих подростков и женщин, по прогнозам к 2020 году ежегодное число случаев смерти от болезней, спровоцированных употреблением табака, резко возрастет. Помните курение – это медленная смерть!3.Рефлексия результатов занятия: «Новое и важное для меня».- Что нового узнали?- Что понравилось? Что удивило? Чему научились?Выскажите свое мнение о занятии. Поможет в этом «Чаша откровения». На столах разложены карточки разного цвета с надписями:Желтый – занятие понравилось;Оранжевый – кое-чему научился;Зеленый- хотелось бы продолжить подобные занятия;Белая – занятие пустое никому не нужное.Выберите ту, которая характеризует ваше отношение к этому занятию.
