Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Картотека стихов о здоровом образе жизни
Автор: Ирина Алексеевна Баклакова
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Картотека стихов о здоровом образе жизни
Автор: Ирина Алексеевна Баклакова
Картотека стихов о здоровом образе жизниКартотеку подготовила: воспитатель Баклакова И.А.Стих о здоровье для детейТот, кто с солнышком встаёт,Делает зарядку,Чистит зубы по утрамИ играет в прятки, —Тот спортивный человек,И вполне весёлый.Постарайся быть такимВ школе или дома.Болюбаш АнастасияЗакалкаПо утрам ты закаляйся,Водой холодной обливайся.Будешь ты всегда здоров.Тут не нужно лишних слов.Если будешь унывать,Плакать, ныть, скучать, страдать,Можешь даже очень быстроТы здоровье потерять.Соблюдайте режим дня!У курицы нынче болит голова:Вчера позвала её в гости сова,Они прогуляли всю ночь напролёт,А днём наша курица носом клюёт.О зубкахПерестану зубки чистить,и пойду я в сад гулять.Попрошу я папу, маму,на качельке покачать.А с качели-каруселизахочу в бассейн пойти,ох, как зубки заболели…мне пора к врачу идти…Зубки врач мои посмотрит,плохо дело-то, дружок —бормашиною посверлиткоренной уже зубок…Ну а если ты не будешь,зубки чистить по утрам,боль зубную не забудешь,будешь ныть по вечерам…Ребяткам мой совет такой,Чисти зубки, руки мой!!!О врачах тогда забудешь,и здоровеньким ты будешь.Лидия ГржибовскаяНе ешьте сладкого!Громко стонет бегемотик:«Ой-ой-ой! Болит животик!Зря я не послушал маму –Съел конфет два килограмма!»***Солнце, воздух и вода –Наши лучшие друзья.С ними будем мы дружить,Чтоб здоровыми нам быть.О ногтяхКто ногтей не чиститИ не подстригает,Тот своих знакомыхЗдорово пугает.Ведь с ногтями грязными,Длинными и острымиМогут очень просто васПерепутать с монстрами.Андрей УсачевНадо спортом заниматься!Надо спортом заниматься,Надо – надо закаляться!Надо первым быть во всем,Нам морозы ни почем!С айсберга ныряем мы,Мы хорошие пловцы.Мы совсем почти большие,Мы прилежные юнцы.После водного купанья,Начинаем растиранья.И гимнастику опять,Начинаем выполнять.Покатаемся в снегу,Полежим на берегу.А потом нырнем под воду,Чтоб добыть себе еду.Эскимо-сосульку скушав,Мамы песенку послушав.Мы ложимся дружно спать,Сны скорее увидать.В них мы взрослые, большие,В них воспитаны красиво.В них охотники, спортсмены,В них мы видим перемены.Мы во сне всегда растем,Отдыхаем мы при том.Набираемся здоровья,Дружно, весело живем!Антонина БахНе смотрите долго телевизор!По телевизору тюленьСмотрел мультфильмы целый день.А после до конца неделиУ бедного глаза болели.Мышка плохо лапки мылаМышка плохо лапки мыла:Лишь водичкою смочила,Мылить мылом не старалась,И на лапках грязь осталась.Полотенце в черных пятнах!Как же это неприятно!Попадут микробы в рот.Может заболеть живот.Так что, (имя ребенка) старайся,Чаще с мылом умывайся!Надо теплою водойРуки мыть перед едой!Что бы было?Что бы было,Что бы было,Если бНе было бы мыла?Если бНе было бы мыла,Таня грязной быХодила!И на ней бы,Как на грядке,Рыли землюПоросятки! Г.Новицкая***Песни кто всегда поётИ с улыбочкой живёт,Ничего тому не страшно –Много лет он проживётБолейте на здоровьеГорлышко болит у Светки.Надо принимать таблеткиОчень горькие на вкус.Светка тут же, словно трус,Головою закрутила,Рот ладошками закрыла.Не желает пить таблетку,Как ни просит мама Светку.Не желает нипочём!«Вот как стану я врачом,Только сладкие таблеткиУ меня пить будут детки.Запрещу колоть уколы,И освобожу от школы.Я скажу: «Примите, детки,От простуды три конфетки.А от кашля шоколадПринимать два дня подряд.Пейте молоко коровьеИ болейте на здоровье!»Валентина Черняева***Чтобы не было микробов,В чистоте должны все жить.Чтобы не было болезней,Верить в силы, не грустить.Мойте руки перед едой!Вздыхает мартышка: «Какая судьба!Я, кажется, стала глазами слаба.Беру я из хлебницы белый батон,И сразу же чёрным становится он!»Стихи о закаливании детей.Малыш ты хочешь быть здоров,Не пить плохих таблеток,Забыть уколы докторов,И капли из пипеток.Чтобы носом не сопеть,И не кашлять сильно,Обливайся каждый день,Лей весьма обильно.Чтоб в учебе преуспеть,И была смекалка,Всем ребятушкам нужнаВодная закалка. Т.СемисыноваБедный доктор АйболитБедный доктор Айболит!Третий день не ест не спит,Раздает таблеткиНепослушным деткам,Тем, кто рук не мыл к обеду,Кто без счета ел конфеты,Кто босой гулял по лужам,Тем, кто мамочку не слушал,Тем, кому теперь животСпать спокойно не дает,У кого температура,Доктор раздает микстуру,Он всю ночь лечить готов,Чтобы каждый был здоров.Элени КерраЗарядкаПо порядкуСтройся в ряд!На зарядкуВсе подряд!Левая!Правая!Бегая,Плавая,Мы растемСмелыми,На солнцеЗагорелыми.Ноги нашиБыстрые,МеткиНаши выстрелы,КрепкиНаши мускулыИ глазаНе тусклые.По порядкуСтройся в ряд!На зарядкуВсе подряд!Левая!Правая!Бегая,Плавая,Мы растемСмелыми,На солнцеЗагорелыми. Агния БартоНе читайте лёжа!С журналом улёгся барсук под сосну,Тотчас барсука потянуло ко сну.Но шишка упала с большого сука,И шишка вскочила на лбу барсука.***Я здорова и красива.В этом главная вся сила.Малышей не обижаю,Старших слушаю и уважаю.Чтоб здоровым быть сполнаЧтоб здоровым быть сполнаФизкультура всем нужна.Для начала по порядку —Утром сделаем зарядку!И без всякого сомненьяЕсть хорошее решение —Бег полезен и играЗанимайся детвора!Чтоб успешно развиватьсяНужно спортом заниматьсяОт занятий физкультуройБудет стройная фигураНам полезно без сомненьяВсе, что связано с движеньем.Вот, поэтому ребяткиБудем делать мы зарядку.Будем вместе мы игратьБегать, прыгать и скакатьЧтобы было веселееМяч возьмем мы поскорее.Станем прямо, ноги ширеМяч поднимем – три-четыре,Поднимаясь на носки.Все движения легки.В руки мы возьмём скакалкуОбруч, кубик или палку.Все движения разучимСтанем крепче мы и лучше.Чтобы прыгать научитьсяНам скакалка пригодитсяБудем прыгать высокоКак кузнечики – легко.Обруч, кубики помогутГибкость нам развить немногоБудем чаще наклонятьсяПриседать и нагибаться.Вот отличная картинкаМы как гибкая пружинкаПусть не сразу все даетсяПоработать нам придется!Чтоб проворным стать атлетомПроведем мы эстафету.Будем бегать быстро, дружноПобедить нам очень нужно!КатокЛюблю кататься на каткеВ расшитом блестками платке!Сиять улыбкой глаз и губ!И выполнять тройной тулуп!То задом ехать, то бочком!Вращаться бешеным волчком!На повороте, на виткеЛюблю подпрыгнуть на катке!А приземлившись, вновь скольжуВперед к зигзагу-виражу!И пусть каток совсем не тот,Где ждет тебя зеркальный лед.Асфальт укладывает онИ весит пару-тройку тонн.Но очень дорог мне каток,Как свежий воздуха глоток!И летом в жаркие денькиОн заменяет мне коньки!Галина ДядинаУтренняя зарядкаУтренняя зарядкаРаз, два, три, четыре, пять –Начинаем мы вставать.Ну-ка, быстро – не ленись,На зарядку становись!Раз, два, три, четыре –Руки выше! Ноги шире!И наклон туда – сюда,Как по горочке вода!Я водички не боюсь,Из ведёрка обольюсь.Будем закаляться,Спортом заниматься!Данилина АнастасияСпорт для жизни очень важен…Спорт для жизни очень важен.Он здоровье всем дает.На уроке физкультурыУзнаем мы про него.Мы играем в баскетбол,И футбол, и волейбол.Мы зарядку делаем,Приседаем, бегаем.Очень важен спорт для всех.Он – здоровье и успех.Зарядку делаем с утра —Здоровы будем мы всегда. Сабри НадяО пользе спорта и физкультурыДля здоровья, не для смехаНас подняли в пять утра,Чтоб добились мы успеха,-Так сказали доктора.Начинаем тренировку —Бег трусцой доступен всем,Без уменья и сноровкиИ без опыта совсем.Добежали? Продолжаем,Нету времени стоять,Нормативы выполняем —Нужно гири нам поднять,На асфальт упасть, отжатьсяСорок восемь раз подряд,И при этом улыбаться,Физкультуре каждый рад.После этих упражненийГлубже воздуха вдохнуть,И без страха и сомненийВ речку или в пруд нырнуть.Тем, кто плавать не умеет,Не орать по пустякам! –Не спасет и не согреет,Лучше волю дать рукам.После этих упражненийНас уже не одолеть,И микробы, без сомнений,Не заставят нас болеть. Элени КерраЧистота – залог здоровья…Чистота – залог здоровья,Чистота нужна везде:Дома, в школе, на работе,И на суше, и в воде.Руки с мылом надо мыть,Чтоб здоровенькими быть.Чтоб микробам жизнь не дать,Руки в рот не надо брать.Всякий раз, когда едим,О здоровье думаем:Мне не нужен жирный крем,Лучше я морковку съем.Физкультурой занимайся,Чтоб здоровье сохранять,И от лени постарайсяПобыстрее убежать.От простой воды и мылаУ микробов тают силы.Чтоб микробам жизнь не дать,Руки в рот не надо брать.Ты зарядкой занимайся,Если хочешь быть здоров.Водой холодной обливайся–Позабудешь докторов.Любим спортом заниматься:Бегать, прыгать, кувыркаться.А зима настанет–Все на лыжи встанем.Вот я прыгнул дальше всех,Ждет теперь меня успех.А проснулся – не пойму,Почему я на полу?Мы бежим на перемену,Веселимся непременно.На урок потом пойдем,Там немного отдохнем.Если вдруг стряслась беда,Помощь вызови тогда.01, 02, 03–Быстро номер набери.Если что-то вдруг случится,Ты сумеешь дозвониться:Адрес точный назовиИ на помощь позови.Стих о здоровом образе жизниТренировкой и морковьюСохраняется здоровье,Но хотим продолжить речьКак еще его сберечь.Чтоб дожить нам с оптимизмомДо глубокой седины,Обязательно туризмомЗаниматься мы должны.На ночь есть вредно!Лиса захотела поесть вечерком.В курятник она пробиралась тайком,Но пёс в темноте на лисицу напал,И в миг аппетит у плутовки пропал.ЗакалкаПо утрам ты закаляйся,Водой холодной обливайся.Будешь ты всегда здоров.Тут не нужно лишних слов.МойдодырСамый чистый, самый умный,Самый добрый Мойдодыр.Он твердит и днем, и ночью:«Три до дыр» да «Мой до дыр!»Моет он мышат, лягушек,Моет маленьких детей —Даже самых непослушныхУмывает каждый день.Е. Силенок
