Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Формирование техники и культуры ораторского искусства у педагогов
Автор: Евсикова Татьяна Николаевна
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Формирование техники и культуры ораторского искусства у педагогов
Автор: Евсикова Татьяна Николаевна
Государственное бюджетное учреждение здравоохраненияРеспублики Крым Республиканский Специализированный дом ребёнка для детей с поражением центральной нервной системы и нарушением психики «Ёлочка»Тренинг для педагогов«Ораторская минутка». Формирование техники и культуры ораторского искусства у педагогов.Цель: Формирование техники и культуры ораторского искусства у педагогов.Задачи:развитие уверенности в себе, умения добиваться успеха при публичных выступлениях, отработка навыка говорить интересно и доходчиво; учиться преодолевать волнение и ориентироваться в любых стрессовых ситуациях; отработка навыков эффективной подготовки к публичным выступлениям; практическая отработка выступлений; снятие мышечных зажимов, гармонизация жестикуляции; структурирование мыслей и речи, выработка потоковой речи. Вступительное слово. Здравствуйте уважаемые коллеги. Меня зовут Измаилова Э.О., я старший воспитатель МБДОУ №2 и сегодня я подготовила для Вас тренинг по ораторскому мастерству.С каждым из нас происходили ситуации, когда для убеждения собеседника требовались нечто большее, чем красивые слова. Искусство красноречия приобретает особую значимость в наш век коммуникаций. Сегодня под ораторским искусством подразумевается вид монолога, нацеленный на то, чтобы обратиться к определенной аудитории с целью убеждения. Как писал Сперанский: "красноречие есть дар потрясать души, переливать в них свои страсти и сообщать им образ своих понятий".«Камни во рту — не помеха»Пристальнее всего ораторское искусство изучалось в Древней Греции. Ни египтяне, ни аккадцы не придавали риторике такого глобального значения, как жители Эллады. Для постановки правильного дыхания и голоса известный оратор Демосфен даже набирал полный рот камней и декламировал речи на берегу океана, стараясь перекрикнуть шум прибоя. Основным принципом науки риторики считалось построение убедительной, эффективной речи. Выдающийся ученый Аристотель даже создал работу, посвященную искусству красноречия, которая не потеряла актуальность и в наши дни, и назвал ее соответствующим образом — "Риторика".В преддверии нашей встречи, в процессе подготовки к своему выступлению, я задала себе вопрос: «А, какие проблемы у нас - педагогов возникают чаще всего? Многие боятся проводить открытые занятия, выступать на педсоветах, методических объединениях и т.д». Сегодня мы вместе научимся преодолевать эти проблемы. Ответьте мне на вопрос, что самое важное в выступлении для педагога?Это голос. Это наш основной инструмент. Который работает на нас в течение всего трудового дня. Что из этого вытекает? Голос устает, голос часто начинает подхрипывать и т.д. Что делать с этим? На самом деле, наш голос прекрасно тренируется. Сегодня я дам вам так называемую речевую гимнастику.Вопрос в зал. Как Вы считаете, какая связь между вашей осанкой и глубиной и силой вашего голоса и есть ли она? (Ответы).Мне нужно несколько человек из зала. Мы сейчас Вам продемонстрируем эту связь наглядно.Упражнение 1. «Вешалка».Первое с чего мы начинаем, первое упражнение. Опустите руки, расслабьтесь, немножко ссутультесь. А, вот теперь Вам нужно выступать, вы распрямляетесь. Как вы это делаете? Чаще всего вы распрямляемся как на уроке физкультуры. И что происходит в этот момент? Напряжена спина, напряжена шея, напряжены плечи и очень быстро мы из этой позы придем в какую-то более для нас комфортную. Поэтому есть единственное упражнение , которое приведет вашу осанку в идеальнейший порядок и вы со временем выработаете даже автоматическое желание его выполнить. Называется оно «Вешалка».Все предельно просто. Расслабились и представили себе, что перед вами стоит вешалка, напольная. Дальше, что вы делаете, мысленно берете себя как будто за плечики и приподнимаете себя, позвонок выпрямился и пошел вверх. Далее полуразворот плеч, мы открываем ребра и диафрагму для того чтобы хорошо шел воздух и теперь принять удобную позу и как «вешалочку» себя бросаем. Еще раз покажем это упражнение. Вначале будет напряжение в спине, это пройдет буквально на пятый раз. Спасибо Вам за помощь. Присаживайтесь.Дыхание. Мы педагоги, должны овладеть так называемым реберно-диафрагматическим дыханием. Для чего это нам нужно? Нам это нужно по целому ряду причин. Во первых, голос имеет две опоры, одна это диафрагма , вторая это грудной резонатор. И если они у нас не разработаны наш голос порой бывает очень тихий, очень такой, когда мы начинаем говорить громче голос становиться писклявый чуть-чуть прям до истерики иногда доходящий, что становится жутко, бывает еще такой как ультразвук. Но мы ведь должны разговаривать долго и абсолютно не уставать. И так, я покажу вам гимнастику.Упражнение 2. «333»Мне нужно несколько человек из зала. А смотрите, у девушек дыхание ключично-грудное (показать) смотрите как мало воздуха, она будет набирать (показать) постоянно. Когда длинные фразы говорит или она рассказывает что-то на эмоциях, то ей придется бесконечно «ловить» воздух. А, если дыхание диафрагматическое оно дает воздуха много (показать) и она может очень долго говорить. Как это выработать? Положите руку на животик и запомните такую конфигурацию цифр: 3 3 3 – это секунды, и про себя мы будем считать. Набираете воздух не в грудную клетку, а в диафрагму и при этом животик будет чуть-чуть увеличиваться, как шар когда надувается. И так, я считаю: раз, два, три – носиком набираетеРаз, два, три – задерживаем дыханиеРаз, два, три – выдыхаете ртом.Выдох это последствие нашей будущей речи. Еще один момент, первоначальный набор мы делаем конечно-же носом. Почему? Потому, что вдыхая ртом мы набираем грудную клетку, а вдыхая носом мы набираем воздухом диафрагму. Это можно почувствовать положив руку на живот. Давайте еще раз. Молодцы. И, если вот это 333, вы очень быстро освоили, то вы переходите к следующей строчке. Запишите ее, это 334. Т.е цифры будут все время меняться, это значит что диафрагма будет постоянно разрабатываться. Давайте еще раз. На 334. Только теперь на выдохе мы будем считать вслух. И так, я считаю: раз, два, три – носиком набираетеРаз, два, три – задерживаем дыханиеРаз, два, три, четыре – выдыхаете ртом.Молодцы. Спасибо. Присаживайтесь.Можете записать следующие конфигурации чисел: 335, потом у нас первой становится четверка и второй четверка, а третьей цифры меняются 6,6,7,8. И, конечный результат 10 5 10. Как только вы одну строчку освоили, вы ее тут же забываете, переходите ко второй. Каждый день строчки меняются. Каждый день вы говорите одну строчку. Постепенно. Теперь хочу показать результат, который даст эта гимнастика.Так вот, допустим, мне нужно выступить на каком–нибудь педсовете. Мы сейчас будем смотреть на длительность звучания. Я вышла. Считаю: 12345678910111213 вдохнула14151617181920212223242526 и т.д. Смотрите, что происходит, вам совершенно не нужно думать и бояться того, что воздуха может не хватить. Он это делает автоматически, я говорю, говорю, говорю а, когда нужно он подходит и ртом делается такой вот бесшумный выдох.И так, пожалуйста запомните, если вы хотите хорошо звучать , хотите чтобы у вас был красивый голос и никогда в жизни он не садился и не пропадал, делайте эту гимнастику. Но, если голос у вас же сел, конечно лучше, если можно, вообще молчать, но если нет возможности, есть несколько советов, что можно сделать. Советы:- желательно не есть шоколад потому, что он сажает голос;- мед очень сильно сажает голос;- лучше всего выпить обычной прохладной воды комнатной температуры, категорически не горячую, т.к от горячей голосовые связки расслабляются, становятся рыхлыми и голос совершенно перестает контролироваться нами, а от прохладной сосуды сокращаются и голос «слушается»;- лучше не пить чай с лимоном.И еще одна гимнастика, ее используют при подготовке дикторов. Прежде чем рассказать о ней, дам еще один совет. Если вы хотите отрепетировать свою речь для выступления (не исполнения роли на утреннике). Никогда не репетируйте свою речь перед зеркалом. Потому, что делают это только актеры. Почему? Они формируют перед зеркалом образ того человека, которого они будут играть, а что будем формировать мы. Мы будем сами с собой немного кокетничать. Когда мы выходим в большую аудиторию, то вот эта такая «стена» общения с ней, она нам мешает, вот этот образ «я сама с собой» становится блоком для хорошего общения с залом.И так, мы усвоили, что прямая осанка и дыхание нужны педагогу. Что еще? Педагогу часто приходится много говорить, бывают сложные слова, сложные словосочетания и будет не правильно, если педагог ошибется или что-то не выговорит.Упражнение 3. «Буквосочетания»Мы научимся совершенно невероятным буквосочетаниям, и говорить их как единое целое. Вот, например такие буквосочетания, они будут звучать вот так: АБВГДА, БТТТБАБ, ЛПЛПАЛЬ, ФКСТА, СКСКАЗА.Приглашаю желающих. На листе написаны гласные твердые в один столбик, гласные мягкие в другой. Вы по очереди будете вот эту подчеркнутую букву менять. Например: АБВГДа, АБВГДя,АБВГДо, АБВГДё и т.д.Тренируемся. Следите за тем чтобы мы все звуки проговаривали. БТТТБАБ, БТТБЯБ и т.д.ЛПЛПАЛЬ, ЛПЛПЯЛЬ и т.д.ФКСТА, ФКСТЯ и т.д.СКСКАЗА, СКСКАЗЯ и т.д.Эти упражнения не только работают над артикуляцией, но и воспитывают концентрацию внимания. Если вам удастся вот это все, без единой ошибки сказать, вы можете считать себя просто самым внимательным в жизни человеком. Спасибо.Упражнение 3. «Буря с берега».Есть одно стихотворение, оно очень помогает тем, кто очень любит съедать окончания. Например: «Сегодня– седня» и таких примеров множество. Это стихотворение называется «Буря с берега», его написал господин Валерий Брюсов. Гуляя по берегу океана, он увидел, что в океане назревает буря , и он написал стихотворение на эту тему. То что он описывает это волны и мы их должны будем проговаривать абсолютно все окончания и все звуки. Говорить будем так: читаю часть.БУРЯ С БЕРЕГАПерекидываемые, опрокидываемые,Разозлились, разбесились белоусые угри.Вниз отбрасываемые, кверху вскидываемые,Расплетались и сплетались, от зари и до зари.Змеи вздрагивающие, змеи взвизгивающие,Что за пляску, что за сказку вы затеяли во мгле?Мглами взвихриваемыми путь забрызгивающие,Вы закрыли, заслонили все фарватеры к земле.Тьмами всасывающими опоясываемые,Заметались, затерялись в океане корабли,С неудерживаемостью перебрасываемые,Водозмеи, огнезмеи их в пучину завлекли.Чем обманываете вы? не стремительностями лиИзгибаний, извиваний длинно-вытянутых тел?И заласкиваете вы не медлительностями лиЛаск пьянящих, уводящих в неизведанный предел?Приглашаю ассистента из зала. Продолжайте читать. Как вас зовут? … продолжайте. Спасибо.Для нашего реберно-диафрагматического дыхания у нас есть грудной резонатор. Что он даёт? Он дает голосу объем. Я вам сейчас покажу, как это работает. Я могу сказать очень тихо допустим какую - нибудь сказку: «В некотором царстве, в некотором государстве, жили – были царь и царица», а если у меня огромная аудитория, то я могу сказать: «Здравствуйте дамы и господа». Понимаете, т.е. я не пищу, а просто говорю. Объем дает грудной резонатор. Что это значит? Все согласные звуки мы говорим без участия связок, все гласные мы говорим с участием связок, и если мы не тренируем грудной резонатор, то вот что происходит. В процессе нашей работы, ведь нам очень много приходится говорить, мы согласные тоже подтягиваем сюда, в связки. Все, мы работаем исключительно на связках. Но они ведь у нас не железные, они долго не выдержат. Есть множество таких проблем, как не смыкание связок, различные узелки на связках и т.д. Сейчас я вам покажу одно упражнение, которое поможет вам самостоятельно поставить голос.Упражнение 4. «Шаманское пение».Мне нужны ассистенты. Наша задача попробовать «отключить» связки и говорить вот здесь (грудной клеткой). Кладем руку на грудную клетку. И очень очень тихо, на звуке «о» мы погудим.Гудим. Ощущаем вибрациюДля разработки, сначала достаточно звука «о». Секунд 30 необходимо каждый день. Если чувствуете, что вибрация из под руки «Убегает», нужно голос сделать чуть тише. Есть 6 букв: а э у о ы и. Будем заниматься шаманским пением. Не будем сейчас этого показывать, но на всех этих буквах, точно также гудим по 30 секунд. Следите только, чтобы постоянно ощущалась вибрация. Спасибо. «Золотой совет»И еще один «работающий» совет. Очень часто, когда педагог, работающий с детьми, выходит на другую аудиторию, испытывает страх. И это нормально, вы выходите в обстановку для вас не привычную, в группах – это ваши воспитанники, а тут могут быть и не знакомые люди, и руководители и т.д. Мгновенно начинает выделяться огромное количество адреналина. Что он делает? Он «бьет» нам в голову, и в области связок нам «пережимает» все, что голос наш теряется периодически. Поэтому, наша задача, этот адреналин выбросить. Мы не можем в этот момент, позволить себе какого либо движения, например: потопать, похлопать, попрыгать и т. д. потому, что кругом люди, а избавиться от него нужно. Есть так называемая «палочка-выручалочка» Что вы делаете? Вы, так чтобы было незаметно для аудитории, никак не показывая лицом, начинаете сильно перебирать пальцами ног, шевелить. Все. Несколько секунд у вас ручки становятся теплыми, и из них уходит дрожание. Мы выбрасываем этот адреналин. Это действительно «работает», проверенно на многих людях, и представляете, сегодня я еще раз проверила это на себе. Спасибо. Литература:Аристотель «Риторика»; Наталья Ром «Хочу говорить красиво!»; Х. Леммерман «Учебник риторики. Тренировка речи с упражнениями»; Н. А. Ипполитова «Педагогическая риторика в вопросах и ответах»; Марина Климова «Удивительная риторика».
