�Формы работы по сохранению и укреплению
психологического здоровья детей в детском саду�
�Формы работы по сохранению и укреплению
психологического здоровья детей в детском саду�
Понятие �психологическое здоровье человека�
Родители и педагоги дошкольного образования – люди, окружающие ребенка с первых его шагов. Через нас, взрослых, ребенок постигает мир, от нас зависит, насколько легко войдет ребенок в сложный взрослый мир. Психологическое здоровье является необходимым условием полноценного развития ребенка в процессе его жизнедеятельности.
Если составить обобщенный портрет психологически здорового человека, то мы увидим спонтанного, творческого, жизнерадостного, открытого, познающего себя и окружающий мир человека не только разумом, но и чувствами, интуицией. Он полностью принимает самого себя и при этом признает ценность и уникальность окружающих его людей. Он находится в постоянном развитии и способствует развитию других людей. Такой человек берет ответственность за свою жизнь, прежде всего на себя и извлекает уроки из неблагополучных ситуаций. Его жизнь наполнена смыслом. Это человек, находящийся в гармонии с самим собой и окружающим его миром.
Таким образом, можно сказать, что ключевым словом для описания психологического здоровья является слово �гармония�. Это гармония между различными аспектами: эмоциональными и интеллектуальными, телесными и психическими.
Все вышесказанное мы относим к человеку взрослому, конечно же, психологическое здоровье детей имеет свою специфику.
Специфика психологического здоровья ребенка.
Условно состояние психологического здоровья ребенка можно разделить на три уровня:
- к высокому уровню – креативному – можно отнести детей с устойчивой адаптацией к среде, наличием резерва, сил для преодоления стрессовых ситуаций и активным творческим отношением к действительности. Такие дети не требуют психологической помощи.
- к среднему уровню – адаптивному – отнесем детей в целом адаптированных к социуму, однако имеющих некоторую повышенную тревожность.
- к низкому уровню – дезадаптивному - отнесем детей, чей стиль поведения характеризуется, прежде всего, стремлением приспособиться к внешним обстоятельствам в ущерб своим желаниям или возможностям, или наоборот, используя активную наступательную позицию, подчинить окружение своим потребностям. Дети, отнесенные к данному уровню психологического здоровья, требуют индивидуальной психологической помощи.
Факторы риска психологического здоровья детей.
Для эффективного ее оказания необходимо определить факторы риска.
Их можно разделить на две основные группы: средовые (все, что окружает ребенка) и субъективные (его индивидуальные личностные особенности).
Средовые факторы: неблагополучные семейные условия и неблагоприятные условия, связанные с детским учреждением. В детском учреждении психотравмирующей может стать ситуация первой встречи с воспитателем, которая во многом определить последующее взаимодействие ребенка с взрослыми. Для примера: проведенные исследования показали, что педагог обычно не замечает 50% направленных к нему обращений детей. С одной стороны, это может привести к росту самостоятельности ребенка, снижению его эгоцентризма. С другой – к фрустрации потребности безопасности, развитию тревожности, психосоматизации ребенка. Кроме того, в детском саду ребенок получает возможность появления конфликтных отношений со сверстниками, что нарушает эмоциональный комфорт, тормозит формирование его личности.
Субъективные (внутриличностные) факторы: характер, темперамент, самооценка. Учет индивидуальных особенностей ребенка при построении работы, особенно оздоровительной, создаст благоприятную почву для эффективного созидания психологического комфорта и формирования психологического здоровья каждого конкретного ребенка.
Основным условием нормально психосоциального развития признается спокойная и доброжелательная обстановка, создаваемая благодаря постоянному присутствию родителей или воспитателей, которая внимательно относятся к эмоциональным потребностям ребенка, беседуют и играют с ним, поддерживают дисциплину, осуществляют необходимое наблюдение за ребенком. Следует предоставлять ребенку больше самостоятельности и независимости.
Рекомендации педагогам дошкольного учреждения для сохранения и укрепления психологического здоровья ребенка.
Создавайте в учреждении спокойную, жизнерадостную обстановку.
Проявляйте искренний интерес к личности каждого ребенка, его состоянию, настроению.
Для знакомства с детским садом малышу и его маме можно предложить посмотреть альбом �Здравствуй, малыш!�, который содержит фотографии и методические рекомендации по адаптации ребенка к детскому саду. Открывает альбом фотографии воспитателей с надписью �Это моя воспитательница. Её зовут Валентина Ивановна. Она очень добрая. Это Эльвира Леонидовна. Она такая веселая и смешная�. Далее следуют фотографии группы, спальни, игровых центров, самого детского сада, рисунков, игрушек и т.д.
Можно использовать альбом – презентацию �А вот и Я!�, с целью показать, что ребенок является центральной фигурой воспитательно-образовательного процесса в ДОУ и вызвать интерес к каждому ребенку группы. В период адаптации оформляется папка на каждого ребенка группы по следующим вопросам:
Как меня зовут?
Как мне хотелось бы, чтобы меня звали?
Кто со мной живет?
Что мне нравится?
Что я хочу сказать другим?
С этой же целью можно изготовить конверты любви, которые помогают рассказывать друг другу о том, как мы друг друга любим, как важны друг для друга – именно то, что так редко, получается, сказать словами. Для этого нужно изготовить персональные конверты для каждого ребенка. На каждом конверте написать имя владельца и пометить его рисуночный портрет или фотографию. Такие конверты можно прикрепить на каждом шкафчике в группе. В конверты можно класть записки друг другу, забавные открыточки, конфетки, рисунки. И все это делается тогда, когда хочется друг другу что-то сказать, поддержать кого-то из ребят или просто побаловать. Привлекайте родителей к созданию конвертов и не забудьте следить за тем, что бы все дети получали письма (рисунки, открытки). Научите детей дарить радость друг другу.
Организовывайте жизнерадостность детей таким образом, чтобы у них накапливался положительный опыт добрых чувств.
Можно начинать утро с минутки добротолюбия. Дети рассказывают, какие добрые дела они сделали после или перед тем, как пришли в детский сад. Это способствует формированию доброжелательного отношения к миру, показывает детям, как просто и приятно делать добрые дела.
Собственным поведением демонстрируйте уважительное отношение ко всем детям.
В ходе обучающих занятий учитывайте возрастные особенности и интересы детей.
Создавайте условия для формирования у детей положительных взаимоотношений со сверстниками, привязанности и доверия к взрослым.
Можно изготовить �Мешочек добрых дел�: обыкновенный, но симпатичный, яркий, с аппликацией или вышивкой. Рядом поставьте коробочку с мелкими предметами: камушками, ракушками. В течение недели за каждое сделанное доброе дело помещайте в мешочек мелкий предмет, а в пятницу подведите итоги.
Учите детей осознавать свои эмоциональные состояния, настроения и чувства окружающих людей.
Для этого можно использовать дневник настроения (для детей 5-7 лет), задача которого научить родителей и детей быть внимательными друг к другу. Каждое утро родители и дети цветными фишками отмечают настроение друг друга: красный - веселое, желтый – спокойное, голубой – грустное. Вести такой календарь очень полезно. С его помощью педагог сможет лучше оценить атмосферу в группе, сконцентрировать внимание на детях, у которых часто бывает плохое настроение и выяснить причину этого.
Для знакомства с разнообразием человеческих эмоций можно изготовить игру �Коврик эмоций� (для детей 6-7 лет). Шьется тканевый коврик с яркими разноцветными квадратами. Все сорок квадратов пронумерованы. В некоторых из них размещены (пришиты) символы лиц с разными эмоциями (лица также сделаны из ткани, глаза и нос заменяют пуговицы, а брови и рот обозначены тесьмой). В самом последнем квадрате находятся ягоды (пуговицы) – любимая пища медведя. В игре могут участвовать не менее 2 человек (обычно 2-6). Перед ребенком ставится задача; как можно быстрее провести �медведя� по дорожкам к заветным ягодам. Фишки устанавливаются в начале пути на квадрате с цифрой 1. Бросая по очереди кубик, участники продвигаются вперед на столько квадратов, сколько очков покажет кубик. Если фишка останавливается на:
( - вы получаете дополнит. ход,
( - пропускаете ход,
( - начинаете игру с начала,
( - продвигаетесь по стрелке.
Чтобы не спуститься по стрелке вниз, нужно придумать ситуацию, в которой настроение человек может измениться так, как показано на схеме, в противном случае придется возвращаться.
Учите детей устанавливать связь между поступками, событиями, настроением и самочувствием людей.
При организации взаимодействия чаще пользуйтесь поощрением, поддержкой детей, чем порицанием и запрещением.
Можно завести �Календарь Радости�. Откройте чистую тетрадь и попытайтесь вспомнить все радостное, что произошло сегодня. Это может быть встреча с друзьями, ласковое слово, маленькая удача. Заполнять �Календарь Радости� надо каждый день, вспоминая все события, которые приятно тронули малыша. Ищите мига счастья, и с каждым днем радостных событий будет все больше, они наполнят жизнь и украсят её. Что произойдет в итоге? Ребенок �напитается� радостью, станет уверенней, счастливей.
Создавайте условия для эффективного доверительного сотрудничества с родителями воспитанников.
Можно использовать семейный альбом группы (для детей 6-7 лет), для того чтобы познакомить детей группы с семьями друг друга и показать им, как много общего объединяет людей, привнести часть семейного тепла в стены детского сада. В уголке уединения положить семейный альбом. Если ребенку становится грустно, он всегда может взять его и посмотреть на фотографию своей семьи. Как правило, это обязательно привлекает кого-нибудь из других детей, и начинается диалог о своих семьях. Можно изготовить альбом с подбором детских фотографий на различных занятиях, который используется для составления детьми рассказов о дружеских взаимоотношениях в группе.
Можно также вывесить на стенд для родителей записанные воспитателем интересные, забавные или остроумные высказывания, вопросы, шутка детей с указанием авторства, подчеркивая проявления индивидуальности ребенка, привлекая к нему внимание других детей и взрослых, способствуя развитию чувства собственной значимости.
Литература
Бакина М. Конверты любви // Игра и дети. – 2004. - №6.
Взаимодействие дошкольных образовательных учреждений с семьей (формы работы с родителями в ДОУ). - Уфа: НИМЦ при ГУНО, 2005. – 44с.
Иванова Г.М., Краснова С.П. В детском саду – как дома // Управление ДОУ. – 2003. - №4. – с.112-115.
Овчаренко Е. Зеркальный кубик и веселая гусеница // Обруч. – 2003. - №3. – с.21-22.
Практические семинары и тренинги для педагогов. – Вып. 1. воспитатель и ребенок: эффективное взаимодействие/ авт.-сост. Е.В. Шитова. – Волгоград: Учитель, 2009. – 171 с.
Фесюкова Л. Нужна ли дома волшебная палочка? // Обруч. – 2004. №3. – с.14-15.
Шевченко Н. Часики настроения // Обруч.–2002.-№6.–с.25-26.
Я – Ты – Мы. Программа социально – эмоционального развития дошкольников. / Сост. О.Л. Князева. – М.: Мозаика – Синтез, 2005. – 168 с.