Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: "Жить в мире с собой и другими"
Автор: Галимжанова Ольга Владимировна
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: "Жить в мире с собой и другими"
Автор: Галимжанова Ольга Владимировна
Тренинг для специалистов, работающих с детьми ОВЗ:«Жить в мире с собой и другими»Подготовила Галимжанова О.В. педагог-психолог МБДОУ «Детский сад №3 «Солнышко» п. Адамовка2017 год.Цель: профилактика негативных эмоциональных состояний у педагогов, работающих с детьми с ОВЗ.Задачи:-развивать коммуникативные навыки и групповую сплочённость;-снятие эмоционального и мышечного напряжения;-формирование навыков самопознания и саморазвития личности.Материал и оборудование: бумага, карандаши и ручки, лист ватмана, на котором нарисована поляна, трава и солнце, цветная и белая бумага, фломастеры, маркеры, акварельные краски, ножницы, клей.Ход тренинга:Педагог-психолог. Всем известно, что работа с детьми с ОВЗ требует огромных интеллектуальных, эмоциональных и психических затрат. Ваша деятельность насыщена различными напряжёнными ситуациями, нервно-психическими нагрузками, нагрузками на зрительный, слуховой и голосовой аппарат, большое количество контактов в течении всего рабочего дня, отсутствие эмоциональной разрядки. При такой работе накапливается напряжённость, что порождает раздражительность, возбуждённость, беспокойство. Поэтому сегодня мы с вами попробуем справиться с вашими негативными эмоциональными состояниями. Я рада, что мы смогли встретиться, мы с вами будем играть и попутно что-то узнать о себе и о коллегах, а самое главное – выразим друг другу радость встречи.«Давайте поздороваемся» «Снежный ком»- Уважаемые коллеги, скажите, пожалуйста, как мы обращаемся к друг другу? Правильно, по имени. У каждого человека есть имя. Оно дано ему при рождении, и он носит его всю жизнь. Жизнь начитается с нашего имени!- Каждый человек индивидуальность, другого такого же нет. Но мы можем многому научиться друг у друга, вместе решить проблему, не разрешимую для одного. А когда мы берем друг у друга хорошее, тогда и сами становимся лучше.Сейчас мы с вами познакомимся: нужно назвать свое имя и хорошее качество, которое относится к вам и начинается на букву вашего имени.«Узнай меня» Цель: снятие психоэмоционального напряжения, регуляция психического и эмоционального состояния.Это игровое упражнение по форме проведения напоминает всем известную игру «Снежный ком».Участники игры садятся в круг. Один из них, например, говорит «Меня зовут Маша, я люблю пельмени»; следующий говорит «Меня зовут Света, пельмени я тоже люблю, особенно со сметаной, но еще я люблю играть на гитаре»; третий говорит «Меня зовут Люба, пельмени я не люблю, так как недавно съел их очень много; на гитаре играть не умею, хотя мечтаю научиться, но зато я хорошо вяжу» и т.д. То есть каждый из участников, выступающих с «визиткой», сначала повторяет все вышесказанное, но по отношению к себе, а затем добавляет еще что-то свое. Таким образом, все имеют возможность сказать о себе и узнать о других.Упражнение «Ценное качество» Цель: позволяет участникам тренинга лучше узнать друг друга, оно побуждает педагогов к проявлению творческой активности, развивает воображениеУчастники садятся по кругу.Педагог-психолог: Пусть каждый из вас подумает над тем, какое качество он больше всего ценит в людях. После того как вы сделаете свой выбор, придумайте (или вспомните) короткий рассказ, историю, притчу, которые несли бы информацию о выбранном вами качестве. Услышав ваш рассказ (историю, притчу), остальные участники группы должны понять, о каком качестве идет речь».После первого, а также каждого из последующих рассказов ведущий обращается к группе с вопросом: «Как вам кажется, о каком качестве шла речь?» (или: «Как вам кажется, о каком качестве нам хотела сообщить Елена Викторовна?»). После того как участники группы выскажут свои предложения, тренер обращается к самому рассказчику и просит его сказать, какое качество выбрал он.“Карандаши”. Цель: развитие невербального восприятия друг друга; сплочение коллектива; развивать чёткую координацию движений.Суть упражнения состоит в удержании карандашей между пальцами стоящих рядом участников. Сначала участники выполняют подготовительное задание: разбившись на пары, располагаются друг напротив друга на расстоянии 70- и пытаются удержать два карандаша, прижав их концы подушечками указательных пальцев. Дается задание: не выпуская карандаши, двигать руками вверх-вниз, вперед-назад.После выполнения подготовительного задания группа встает в свободный круг (расстояние между соседями 50-), карандаши зажимаются между подушечками указательных пальцев соседей. Ваша задача, не отпуская карандашей, синхронно выполнять следующие задания.1. Поднять руки, опустить их, вернуть в исходное положение.2. Вытянуть руки вперед, вернуть в исходное положение .3. Сделать шаг вперед, два шага назад, шаг вперед (сужение и расширение круга).4. Присесть, встать.5. «Душечка-Марфушечка»Все члены группы выходят за дверь. В помещении остается один человек. Педагог-психолог зачитывает ему некий текст. Далее по одному в зал приглашаются участники и текст передается от одного к другому. После завершения передачи текста всем участникам зачитывается первоначальный текст.«Марфуша была примерной девушкой. На демонстрации не ходила. Кино и дискотеки не посещала. Вот пошла она в лес и повстречала НЛО. И с тех пор у нее все переменилось: дома сплошные демонстрации и продукты только с рынка».Делается вывод о том, как рождаются слухи и недоразумения по поводу искажения информации.Арт-терапевтическое упражнение «Солнечная поляна» Цель: снятие напряжения путем создания положительного эмоционального фона.Материал: лист ватмана, на котором нарисована поляна, трава и солнце.Цветная и белая бумага, фломастеры, маркеры, акварельные краски, ножницы, клей, записи звуков природы.Педагог-психолог: Представьте, что мы находимся на чудесной солнечной поляне, где вот-вот раскроются бутоны разных прекрасных цветов. Это и ромашки, и васильки, и одуванчики, и ландыши. И каждый из вас сможет найти на этой поляне свой цветок. А теперь возьмите бумагу, карандаши или фломастеры и нарисуйте цветок, который появился в вашем воображении.Вырежьте этот цветок, раскрасьте, напишите на нем пожелания своим друзьям и приклейте на нашу солнечную поляну.Посмотрите, какая получилась прекрасная поляна с цветами! Если подойти к ней поближе, мы сможем прочитать пожелания и почувствовать аромат цветов. Они ободряюще улыбаются всем нам и желают удачи!Упражнение – размышление. В конце нашего тренинга я хочу подарить вам небольшую историю. Задумайтесь о её значении.Высоко в темном небе, на одной огромной звездной поляне жили – были звезды. Было их очень много, и все звезды были очень красивыми. Они светились и искрились, а люди на земле каждую ночь любовались ими. Все эти звезды были разных цветов. Здесь были красные звезды, и тем, кто рождался под их светом, они дарили смелость. Здесь были синие звезды – они дарили людям красоту. Были на поляне и желтые звезды – они одаривали людей умом, а еще на поляне были зеленные звезды. И все люди, кто рождался под их светом зеленых лучей, становились очень добрыми.И вот однажды на звездном небе что-то вспыхнуло! Все звезды собрались посмотреть, что же произошло. А это на небе появилась еще одна маленькая звездочка. Но была она абсолютно… бесцветная! Огляделась звездочка вокруг и даже зажмурилась: сколько прекрасных звезд вокруг – прошептала она. “А что ты дашь людям?”- спросили ее другие звезды. И в ответ она задумалась….Педагог-психолог: Я знаю, что среди всех присутствующих нет таких звезд, которые были бы бесцветными. Я желаю вам “светиться” всегда и везде! Наш тренинг подошёл к концу. Давайте по кругу выскажем свое мнение о встрече, о своем состоянии. Помните, что вы высказываете свое мнение. И оно важно, даже если имеет отрицательный оттенок. Упражнение «Аплодисменты по кругу» Ведущий предлагает участникам группы стать в круг. - Мы хорошо поработали сегодня, и мне хочется предложить вам каждого участника группы похвалить аплодисментами своего соседа справа». Далее участники группы аплодируют всем.-Спасибо за активную и продуктивную работу!
